Модераторы: Лёлик1, обезьяна, Тусяныч, Лю, Nata756
Jul_ka писал(а):Девчонки, я к вам. Праздники закончились, глянула я в зеркало и грустно мне стало. Вроде и праздничными блюдами не злоупотребляла, но 3кг прилипли на бока и попу. Это все сладости, я ужасная сладкоежка.мы за эту неделю сьели 6подарков сладких ( думаю большую часть я сьела?). В эту тему никогда не заходила.на диетах не сидела.Посоветуйте,с чего начать.мне кг3-5 скинуть нужно.
Iness писал(а):Jul_ka писал(а):Девчонки, я к вам. Праздники закончились, глянула я в зеркало и грустно мне стало. Вроде и праздничными блюдами не злоупотребляла, но 3кг прилипли на бока и попу. Это все сладости, я ужасная сладкоежка.мы за эту неделю сьели 6подарков сладких ( думаю большую часть я сьела?). В эту тему никогда не заходила.на диетах не сидела.Посоветуйте,с чего начать.мне кг3-5 скинуть нужно.
Юль, привет. Тебе не так много надо скинуть. Попробуй для начала исключить вредности, газировку, мучное. И пей побольше воды
Jul_ka писал(а):Девчонки, я к вам. Праздники закончились, глянула я в зеркало и грустно мне стало. Вроде и праздничными блюдами не злоупотребляла, но 3кг прилипли на бока и попу. Это все сладости, я ужасная сладкоежка.мы за эту неделю сьели 6подарков сладких ( думаю большую часть я сьела?). В эту тему никогда не заходила.на диетах не сидела.Посоветуйте,с чего начать.мне кг3-5 скинуть нужно.
наталка105 писал(а):А я -1800))))хотя сегодня трудный день,доче 2 годика)))ожидается шашлык, но я себе отдельно замариновала из курочки)))
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1