Рецепты ПП, фото приготовленных блюд

Модераторы: Лёлик1, обезьяна, Тусяныч, Лю, Nata756

Re: Рецепты ПП, фото приготовленных блюд

Сообщение Вика86 » 16 мар 2020, 05:56

Изображение
Вика86
 
Сообщения: 3263
Зарегистрирован: 27 ноя 2015, 06:03
Возраст: 33
Дата рождения: 02.01.1986

Re: Рецепты ПП, фото приготовленных блюд

Сообщение olga1981 » 16 мар 2020, 08:01

Вика86 писал(а):Изображение

Вика, подскажи, пожалуйста, овсяные хлопья быстрого приготовления? Или геркулес? И хлопья цельные или перемолотые?
И напиши как делаешь.
Я сегодня сделала, у меня другой получился ни как у тебя на фото
olga1981
 
Сообщения: 143
Зарегистрирован: 02 ноя 2019, 18:30
Возраст: 37
Дата рождения: 18.12.1981

Re: Рецепты ПП, фото приготовленных блюд

Сообщение olga1981 » 16 мар 2020, 08:02

Jul_ka писал(а):Можно творожный сыр и овоши. знаю, что с авокадо делают, но сама его не ем. Могу джемом немного смазать, если сладкого хочется.

Спасибо большое
olga1981
 
Сообщения: 143
Зарегистрирован: 02 ноя 2019, 18:30
Возраст: 37
Дата рождения: 18.12.1981

Re: Рецепты ПП, фото приготовленных блюд

Сообщение Вика86 » 16 мар 2020, 09:32

Раньше хлопья запаривала.
Теперь 3 столовые ложки овсян хлопьев (обычные) на бледере мельчу до муки почти, туда разбиваю два яйца, солю немного опять блендером взбиваю немного и на сковородку. Ее немного оливковым маслом смазываю чтоб не прелип. Если запаривать овсянку он пышнее получается и я не могу его перевернуть. А так прям вкусненько мне)))
Вика86
 
Сообщения: 3263
Зарегистрирован: 27 ноя 2015, 06:03
Возраст: 33
Дата рождения: 02.01.1986

Re: Рецепты ПП, фото приготовленных блюд

Сообщение olga1981 » 16 мар 2020, 13:02

Вика86 писал(а):Раньше хлопья запаривала.
Теперь 3 столовые ложки овсян хлопьев (обычные) на бледере мельчу до муки почти, туда разбиваю два яйца, солю немного опять блендером взбиваю немного и на сковородку. Ее немного оливковым маслом смазываю чтоб не прелип. Если запаривать овсянку он пышнее получается и я не могу его перевернуть. А так прям вкусненько мне)))

Спасибо большое, попробую
olga1981
 
Сообщения: 143
Зарегистрирован: 02 ноя 2019, 18:30
Возраст: 37
Дата рождения: 18.12.1981

Привет всем

Сообщение Nargizbanu » 27 мар 2020, 09:32

Девочки у кого есть интересные веган ресепты для снижение веса. Зарание спасибо.
Nargizbanu
 
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 27 мар 2020, 09:27
Возраст: 34
Дата рождения: 28.04.1985

Re: Рецепты ПП, фото приготовленных блюд

Сообщение Олик80 » 28 мар 2020, 16:51

Булгур с филе индюшки, тушенные в сметане. Надеюсь это ПП)
Изображение
Олик80
 
Сообщения: 7291
Зарегистрирован: 30 авг 2015, 18:25
Возраст: 35
Дата рождения: 03.06.1980

Re: Рецепты ПП, фото приготовленных блюд

Сообщение Вика86 » 28 мар 2020, 17:46

Булгур оказывается очень вкусно) с печенью👍 со сметаной у меня нельзя, а в общем незнаю) выгледит вкусненько)
Вика86
 
Сообщения: 3263
Зарегистрирован: 27 ноя 2015, 06:03
Возраст: 33
Дата рождения: 02.01.1986

Re: Рецепты ПП, фото приготовленных блюд

Сообщение Олик80 » 28 мар 2020, 18:20

Да, Вик, мне тоже булгур нра)
Олик80
 
Сообщения: 7291
Зарегистрирован: 30 авг 2015, 18:25
Возраст: 35
Дата рождения: 03.06.1980

Re: Рецепты ПП, фото приготовленных блюд

Сообщение Deriul » 22 июн 2020, 20:23

Быстрый и простой до безобразия рецепт "супа" из замороженных продуктов:
Примерно 200гр филе минтая, по 50-100 гр брокколи, брюссельской капусты, фасоли стурчковой, цветной капусты.
Солить не обязательно, я для вкуса добавляю сушёную зелень укропа и петрушки. Иногда и немного универсальной приправы.
Всё одновременно в воду, всё варим.
Варить минут 20-25. Мне нравятся наваристый бульон, иногда оставляю подольше, смотрите по себе)

Только филе минтая рекомендую разморозить и порезать перед тем, как начинать готовить.

Очень сытно, вкусно и примерно 170ккал на небольшую порцию)
Deriul
 
Сообщения: 183
Зарегистрирован: 26 ноя 2015, 22:26
Возраст: 30
Дата рождения: 07.08.1993

Re: Рецепты ПП, фото приготовленных блюд

Сообщение Людочекцветочек » 14 янв 2021, 08:20

Изображение. Цельнозерновой. Остывает.
Изображение
Я готовлю в форме, это просто экономлю место в духовке.
Людочекцветочек
 
Сообщения: 7714
Зарегистрирован: 04 июн 2017, 18:21
Возраст: 35
Дата рождения: 26.12.1981

Re: Рецепты ПП, фото приготовленных блюд

Сообщение Sabirat » 14 янв 2021, 08:38

Я просто удивляюсь тебе, Люда, ты просто супер женщина. И дети, и быт, и готовить, и трери, бассейн. У тебя сколько часов в сутках?
Sabirat
 
Сообщения: 12357
Зарегистрирован: 20 фев 2016, 05:56
Возраст: 25
Дата рождения: 12.08.1992

Re: Рецепты ПП, фото приготовленных блюд

Сообщение Людочекцветочек » 14 янв 2021, 10:37

Sabirat писал(а):Я просто удивляюсь тебе, Люда, ты просто супер женщина. И дети, и быт, и готовить, и трери, бассейн. У тебя сколько часов в сутках?

На самом деле, хлеб, бродит сам по себе, только надо разбудить закваску. Хлеб печь, это так приятно. Дома аромат, тепло, и этот хруст корочки, и хлеб пахнет уютом. А главное, на закваске, очень полезный, особенно детям. Моя страдает кишечником, но на своём хлебе, мы забыли про проблемы...
Людочекцветочек
 
Сообщения: 7714
Зарегистрирован: 04 июн 2017, 18:21
Возраст: 35
Дата рождения: 26.12.1981

Re: Рецепты ПП, фото приготовленных блюд

Сообщение Svetlanka86 » 14 янв 2021, 13:13

Люда, хлеб очень аппетитно выглядит.
В закваску ты покупаешь?
У меня тоже формы для хлеба есть. Надо по твоему рецепту попробовать.
Луковый иногда пеку, тоже очень нравится)
Svetlanka86
 
Сообщения: 468
Зарегистрирован: 28 окт 2017, 16:47
Возраст: 31
Дата рождения: 11.09.1986

Re: Рецепты ПП, фото приготовленных блюд

Сообщение Людочекцветочек » 14 янв 2021, 14:01

Svetlanka86 писал(а):Люда, хлеб очень аппетитно выглядит.
В закваску ты покупаешь?
У меня тоже формы для хлеба есть. Надо по твоему рецепту попробовать.
Луковый иногда пеку, тоже очень нравится)

Нет не покупаю, вывела в марте. Есть схема, могу дать, если надо. Есть и дрожжи природные.
Рецептов много, все рабочие и много пеку.
Вообще редко покупаю хлеб. Пеку и на дрожжах.
Людочекцветочек
 
Сообщения: 7714
Зарегистрирован: 04 июн 2017, 18:21
Возраст: 35
Дата рождения: 26.12.1981

Re: Рецепты ПП, фото приготовленных блюд

Сообщение Svetlanka86 » 14 янв 2021, 18:05

Людочка, будет время, пришли инфу про закваску
Svetlanka86
 
Сообщения: 468
Зарегистрирован: 28 окт 2017, 16:47
Возраст: 31
Дата рождения: 11.09.1986

Re: Рецепты ПП, фото приготовленных блюд

Сообщение Людочекцветочек » 14 янв 2021, 18:37

Svetlanka86 писал(а):Людочка, будет время, пришли инфу про закваску

Хорошо😉
Людочекцветочек
 
Сообщения: 7714
Зарегистрирован: 04 июн 2017, 18:21
Возраст: 35
Дата рождения: 26.12.1981

Re: Рецепты ПП, фото приготовленных блюд

Сообщение ТашаЦ » 14 янв 2021, 22:14

Люда, какой красивый и аппетитный хлебушек. Сейчас бы корочку хрустящую с молочком, мммммм🤤🤤🤤

Тоже подожду рецепт закваски.
Одно время пекла хлеб, но в основном пшеничный сдобный. Потом отказались от этой затеи- калорийно было. А вот такой как у тебя я бы попробовала.
ТашаЦ
 
Сообщения: 3335
Зарегистрирован: 22 ноя 2016, 22:57
Возраст: 37
Дата рождения: 08.07.1979

Re: Рецепты ПП, фото приготовленных блюд

Сообщение Людочекцветочек » 14 янв 2021, 22:42

Изображение
Изображение
На здоровье.
Есть хорошие рецепты. Если нужны, могу скинуть на почту .
Людочекцветочек
 
Сообщения: 7714
Зарегистрирован: 04 июн 2017, 18:21
Возраст: 35
Дата рождения: 26.12.1981

Re: Рецепты ПП, фото приготовленных блюд

Сообщение Mrs Smith » 14 янв 2021, 23:08

https://www.hlebomoli.ru/blog/novichkam ... ye-voprosy
Я по этому способу пыталась выводить закваску. Потом поняла, что мороки с ней хуже, чем с моим кефирным грибом.
На мой взгляд, если аллергии на дрожжи нет, то преимущества закваски нет никакого
Mrs Smith
 
Сообщения: 2280
Зарегистрирован: 28 окт 2017, 23:50
Возраст: 34
Дата рождения: 20.02.1986

Re: Рецепты ПП, фото приготовленных блюд

Сообщение Людочекцветочек » 14 янв 2021, 23:10

Mrs Smith писал(а):https://www.hlebomoli.ru/blog/novichkam-pro-zakvasku-otvety-na-populyarnye-voprosy
Я по этому способу пыталась выводить закваску. Потом поняла, что мороки с ней хуже, чем с моим кефирным грибом.
На мой взгляд, если аллергии на дрожжи нет, то преимущества закваски нет никакого
Людочекцветочек
 
Сообщения: 7714
Зарегистрирован: 04 июн 2017, 18:21
Возраст: 35
Дата рождения: 26.12.1981

Re: Рецепты ПП, фото приготовленных блюд

Сообщение Людочекцветочек » 14 янв 2021, 23:12

Mrs Smith писал(а):https://www.hlebomoli.ru/blog/novichkam-pro-zakvasku-otvety-na-populyarnye-voprosy
Я по этому способу пыталась выводить закваску. Потом поняла, что мороки с ней хуже, чем с моим кефирным грибом.
На мой взгляд, если аллергии на дрожжи нет, то преимущества закваски нет никакого

Я пшеничную не выводила, я не готовлю пшеничный хлеб.
Малочно кислые бактерии, очень важный момент в закваске, их работа в организме уникальна.
Людочекцветочек
 
Сообщения: 7714
Зарегистрирован: 04 июн 2017, 18:21
Возраст: 35
Дата рождения: 26.12.1981

Re: Рецепты ПП, фото приготовленных блюд

Сообщение Людочекцветочек » 16 янв 2021, 09:39

Я с хлебом!
Заварной с сухофруктами и орехами👍🌰🍇 и солодом. Вкусный десертный, хлеб.
Фото с фотика и телефона😉

Изображение
Изображение
Людочекцветочек
 
Сообщения: 7714
Зарегистрирован: 04 июн 2017, 18:21
Возраст: 35
Дата рождения: 26.12.1981

Re: Рецепты ПП, фото приготовленных блюд

Сообщение МилаМи » 16 янв 2021, 15:39

У меня слюна потекла😍😋
МилаМи
 
Сообщения: 6811
Зарегистрирован: 08 сен 2020, 23:18
Возраст: 26
Дата рождения: 01.12.1993

Re: Рецепты ПП, фото приготовленных блюд

Сообщение Yulia Maka » 16 янв 2021, 15:51

😍😍😍
Yulia Maka
 
Сообщения: 6564
Зарегистрирован: 24 дек 2013, 14:19
Возраст: 25
Дата рождения: 29.06.1988

Re: Рецепты ПП, фото приготовленных блюд

Сообщение Тусяныч » 18 янв 2021, 01:14

Людочек а расскажи, это схема что выше, это каждый день надо добавлять? К старой ? Или как? Или может где почитать подробно, а то я не поняла ниче 😃
Мы давно не едим тоже на дрожжах хлеб практически, когда никогда. У нас пекарня есть, делают на закваске разные хлебушки. Но хз че они там добавляют. По виду конечно похож на твой хлебушек
Тусяныч
 
Сообщения: 11073
Зарегистрирован: 10 июл 2017, 14:39
Возраст: 0
Дата рождения: 02.12.1982

Re: Рецепты ПП, фото приготовленных блюд

Сообщение Людочекцветочек » 18 янв 2021, 13:09

Тусяныч писал(а):Людочек а расскажи, это схема что выше, это каждый день надо добавлять? К старой ? Или как? Или может где почитать подробно, а то я не поняла ниче 😃
Мы давно не едим тоже на дрожжах хлеб практически, когда никогда. У нас пекарня есть, делают на закваске разные хлебушки. Но хз че они там добавляют. По виду конечно похож на твой хлебушек

Привет, если он у Вас есть в продаже, это хорошо.
Да, верно, первый день ты "создала" закваску, а в следующии дни ты каждый раз добавляешь в чистую банку, закваску всерашнего дня (остальное выбросить) + мука и вода.
На третий день день из банки, второго дня, берем закваску и замешиваем третью банку + мука и вода. И т.к 6 дней.
Далее я её храню в холодильнике, кода нужен хлеб, раскармливаю из холодильника, часть на хлеб и часть свежей в холодильник.
Сейчас начинается марафон в ВК, я выводила .
https://vk.com/hlebnyzames
Людочекцветочек
 
Сообщения: 7714
Зарегистрирован: 04 июн 2017, 18:21
Возраст: 35
Дата рождения: 26.12.1981

Re: Рецепты ПП, фото приготовленных блюд

Сообщение Тусяныч » 18 янв 2021, 17:20

Спасибо, буду изучать) че т я прям загорелась 😂
А что ещё можно печь на закваске помимо хлеба?
И про формы для выпечки расскажите мне, какие лучше
Тусяныч
 
Сообщения: 11073
Зарегистрирован: 10 июл 2017, 14:39
Возраст: 0
Дата рождения: 02.12.1982

Re: Рецепты ПП, фото приготовленных блюд

Сообщение Людочекцветочек » 18 янв 2021, 17:43

Тусяныч писал(а):Спасибо, буду изучать) че т я прям загорелась 😂
А что ещё можно печь на закваске помимо хлеба?
И про формы для выпечки расскажите мне, какие лучше

Как только начнеш чувствовать тесто, его подъем. Можно делать любое тесто где требуются дрожжи, поменив их на закваску.
Булочки, аладушки, хлебцы, хлебные палочки, пасхальную выпечку.
У меня много рецептов, которые я использую. Могу скинуть на эл.почту.
Этот хлеб, считают без содержания глютена. Наша знакомая, делает детям, у них аллергия.
Сейчас, пол года прошло как мы печем на закваске, я уже чувствую когда хлеб созрел, растойку, кислотность.
Людочекцветочек
 
Сообщения: 7714
Зарегистрирован: 04 июн 2017, 18:21
Возраст: 35
Дата рождения: 26.12.1981

Re: Рецепты ПП, фото приготовленных блюд

Сообщение Людочекцветочек » 18 янв 2021, 21:33

Изображение
гугл сохранить
Вот такие формы у нас. Л7, Л11
Людочекцветочек
 
Сообщения: 7714
Зарегистрирован: 04 июн 2017, 18:21
Возраст: 35
Дата рождения: 26.12.1981

Пред.След.

Вернуться в Снижение веса

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2