Модераторы: Лёлик1, обезьяна, Тусяныч, Лю, Nata756
natalka0607 писал(а):belo4ka1986 писал(а):Да,я и собиралась к своему пп вернутся.Но я себе тоже вотльности позволяла,не так строго придерживалась.А еще через неделю муж приедет,эх...там точно наберу!начнется период вкусняшек
По ночам сгонять будете ????
Тусяныч писал(а):Я честно призначться две недели нарушала , но видимо уже немного раскачала организм, т.к. плюс всего чуть больше кг в итоге.... Эту недельку на классическом ПП, а со след чередование . Не с чего вчера было готовить
Тусяныч писал(а):Привет стройняхи)
Не, я вчера ПП день нормально выдержала) даже ничего не схомячила. И пешком почти 8 км получилось. работаю эту неделю до 7, вечером сил ни на че не остается(((
Че то Мадя пропала. Мадя, ты там хомячишь что ли?)))
Iness писал(а):Доброе утро!
Я хочу пару дней разгрузочных устроить. А то жру и жру. В пятницу собираюсь на приём. Три недели прошло с прошлого приёма. По-моему я набрала за это время кг 2-3! Ужас. Она меня убьет
МамАнька писал(а):Я сегодня Инну с творогом вспоминала. Ужинала творогом. В итоге утром -400 грамм. На ужин опять взяла творог. И попробую на работе. Я в ночь. Утром часов в 6 съесть творог. Что бы домой в 9 придти и не наедаться. Перед сном.
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2