Модераторы: Лёлик1, обезьяна, Тусяныч, Лю, Nata756
лиса^^Алиса писал(а):И я в клуб ленивых задниц только я реально сейчас ничего не делаю, и ем далеко не пп. Только выздоровели. С пн настраиваюсь начать. Заодно продумаю меню и нагрузку.
Marik7770 писал(а):У меня не совсем ПП)) скорее близко к минус 60. Ем все что хочу до 12. А после 12 уже придерживаюсь пп. И не ем хлеб. А после 6-7 вечера не ем, только вода, или чай без сахара.
Ну и физнагрузки.
наталка105 писал(а):Я сегодня на питьевом дне)кефирчик 1℅ и водичка)))надеюсь справлюсь)))
Пари* писал(а):наталка105 писал(а):Я сегодня на питьевом дне)кефирчик 1℅ и водичка)))надеюсь справлюсь)))
Желаю удачи!!! Конечно, справишься! Ты добиваешься таких шикарных результатов, на фотке где вы с сыном на выпускном, ты как девочка!! У тебя сила воли колоссальная!!!!
лиса^^Алиса писал(а):Я невесома
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1