Худеем вместе

[Эли8]

Нн 59,6 кн 59,0

[Лю]

я с завтрашнего дня буду на кето.
расписала себе питание.
Ща пойду на кухню приготовлю все на завтра.

[Феяфеюшка]

Девочки, какие вкусные чебуреки! Я в этот раз добавила цз муку, ну просто еле устояла чтобы все не слопать ? а сейчас пойду жарить котлетки на завтра )

Эли, как быстро ты меня обскакала ,молодец!)

[Лю]

Вера, чебуреки с любой мукой вкусные)) кинь в меня чебуречком

[Катюня ( Emmaff )]

И я хочу чебуреееек)))

Эли, Верочка мы с вами в одном весе))

[Катериша]

Блин,еле прочитала всё. Мой вес стоит((( 83,2

[Феяфеюшка]

Катя, только я на кг больше вас и обычно только плюсую

[НадюшаС]

Девочки, выздоравливайте скорее???

Надюша это к сожалению на всю жизнь.
(((

Ужасно(( не в курсе, что за болячка, но пусть она не мешает полноценной жизни?

[Олик80]

Таня, я забыла взвесится сегодня (((. С сыном с самого утра закрутилась. Завтра напишу чего у меня там.

[Svetlana-]

Девочки, какие вкусные чебуреки! Я в этот раз добавила цз муку, ну просто еле устояла чтобы все не слопать ? а сейчас пойду жарить котлетки на завтра )

Эли, как быстро ты меня обскакала ,молодец!)

Вера, закинь в рецепты пожалуйста свои чебуреки

[Anutk-a]

Итак , нн77,900
Кн взвесилась вчера 77,500. Минус 400грамм. Стоим . Скоро кд, пусть лучше постоим, чем с плюсом из кд выйти

[Тусяныч]

Где же мой первый шарик на новогодней елочке

[Юля Бирик]

Девочки,приветик!
Маму Таню не теряйте. У неё телефон сломался.

[3д мама]

Кристя , на этой неделе это твоё ?. Замечательный результат , ты молодец

[3д мама]

?Турнирная таблица "Ёлочка нарядная "?
03-12.2017

Я - +1500????
?Фея-800?
?Лена -?? отчёта не увидела по весу
?Пари -500 ( как это нету результата , вот и на ёлочку нахудела ?) , теперь давай наряжай
?Инна Анатол. - ?? пока отпуск
?Ева ( Вероника)--1800???( посчитано с 12.11.17)
?Маришка-0 ( ёлки я ни у кого не забираю , я добрый Э )
?Ольга Петр. -0
?Наталия --500?
Марина -+1000 ( вот и нихрена себе вес сдвинула , давай уж лучше обратно к "признаку мастерства ")
? Мурлетка -0?
?Сладис -100????
?Белочка -0
?Ксюша -0??
?Бимка -?????
?Яна - 0?
?Таня 777 -600?
?Катерина 3 -1000???
?Катена --200??
?Зама -???
Марианна -+1000
?Кети -400???
?Шурупчик +400???
?Бони -200?????
?Натлин -нет весов ?
?Света Kuz--300?
?Олик80 -без весов?
?Катериша - -2100???
?Ирина -500??
?МамАнька -отпуск ( потом заявление принесёшь на отпуск без содержания ?, твои достижения заморожу пока ) ??????
?Анютка -500??
?Эли 80 -600???
Даша -0
Оля ?
?Таша Ц-+200?
?Герда88- 400??
?Кристя 89-2200????
?светик 77-1000?
Галина -500
?Варвара -1300
?Екатерина2017 +40
?Людочка -600 ???????
?Светлана 1 -1000
Светлана - с возвращением ?
? Тамро - как я понимаю по воскресеньям так и не будет отчётов ?
Феникс - 500 ( за начало взяла 01.12.17-65100)
Галочка - 0
Итого за 10нед -11000???
Лиса - отпуск

Всего - 53900?



Красное сторно ?
?Инесс -+300??????
?Мяу -900???????
?Надюша 0??????
?Bahus -+1000?????
?Машуня -200???????
?Амина - без весов ??

[3д мама]

Вот кому пора валить отсюдова так это мне ?, мне ни то что не худеется , но даже очень набирается .
Лена ,Юля , давайте чего-нибудь замутим ?
Давайте хоть на деньги спорить что ли ?
Ставлю 1000 , что мой вес на 31.12.2017 будет 67000 ( это -5000 за 4 недели )
А вам слабо ????

[Svetlana-]

Вот кому пора валить отсюдова так это мне ?, мне ни то что не худеется , но даже очень набирается .
Лена ,Юля , давайте чего-нибудь замутим ?
Давайте хоть на деньги спорить что ли ?
Ставлю 1000 , что мой вес на 31.12.2017 будет 67000 ( это -5000 за 4 недели )
А вам слабо ????

Тань, а можно мне к вам в спор? Мне тоже надо минус 5000. А т.к денег нет вообще будет огромная мотивация???. Я тоже 1000 р поставлю))

[Лёлик1]

Вот кому пора валить отсюдова так это мне ?, мне ни то что не худеется , но даже очень набирается .
Лена ,Юля , давайте чего-нибудь замутим ?
Давайте хоть на деньги спорить что ли ?
Ставлю 1000 , что мой вес на 31.12.2017 будет 67000 ( это -5000 за 4 недели )
А вам слабо ????

Юле не надо настолько худеть...
Не слабо конечно, но меня споры тоже не мотивируют. Ну отдам 1000 и дальше буду жрать...
Не оставила отчет, т.к. +1кг и нет смысла никакого. Потом могу на -500 и будут похвалы а это несправедливо. Да и меня расслабляет это.... потом опять +++. Таня может меня уберешь из списка как Мадю?)

[GalochkaKos11]

Мой первый отчёт) нн- 60,2, кн- 60,2, итог 0. Но списываю на кд, отекаю сильно((

Мама Таня, вот отчетик)

[3д мама]

Мой первый отчёт) нн- 60,2, кн- 60,2, итог 0. Но списываю на кд, отекаю сильно((

Мама Таня, вот отчетик)

Ок. Не заметила , извиняйте ?

[3д мама]

Вот кому пора валить отсюдова так это мне ?, мне ни то что не худеется , но даже очень набирается .
Лена ,Юля , давайте чего-нибудь замутим ?
Давайте хоть на деньги спорить что ли ?
Ставлю 1000 , что мой вес на 31.12.2017 будет 67000 ( это -5000 за 4 недели )
А вам слабо ????

Юле не надо настолько худеть...
Не слабо конечно, но меня споры тоже не мотивируют. Ну отдам 1000 и дальше буду жрать...
Не оставила отчет, т.к. +1кг и нет смысла никакого. Потом могу на -500 и будут похвалы а это несправедливо. Да и меня расслабляет это.... потом опять +++. Таня может меня уберешь из списка как Мадю?)

Ты больше ставь ?,чтоб жалко было проиграть . Как Мадю не могу , у неё причина другая была .
Если тебя все устраивает - пиши фразу . А если просто руки отпустила или лень - то хреночки .
Вот в красное сторно - без разговоров бы ?.

[Лёлик1]

Таня вот ты бюрократ??

[Катюня ( Emmaff )]

Криста, с вымпелом)))
Умница! Иди до конца и не сдавайся))

[Тусяныч]

Лен, ну у тебя как минимум три варианта зато

[3д мама]

Таня вот ты бюрократ??

Ну это да , этого у меня в избытке , как и веса ?

[Феяфеюшка]

Лена, так если выиграешь, то можно уже несколько тысяч получить на новый наряд для новой фигуры))

Девочки, буду болеть за вас! Я давно вам говорила, что нужно деньги подключать))

[Лю]

у меня второй день кето.
заранее все продумать и приготовить - наше все! вроде нормально пока..
теперь нужно как то бороться с привычками, наработанными годами - с завтраком, перекусами.. Сссска, это так тяжело(( Планирую постепенный переход на 2 разовое питание.

вчера рацион был такой:
завтрак - котлета печеночные, бекон+жаренные яйца, много зелени.
обед - отварная говядина 200 гр, костный бульон 250 гр, и опять много зелени.
ужин - 2 котлеты печеночные, винегрет 167 гр.
Воды выпила почти 3 литра.

сегодня планирую так -
завтрак кофе
обед 3 жареных яйца, 200 гр говядины отварной, 60гр зелени (укроп+петрушка)
ужин - утка тушенная.

[Лёлик1]

Лен, ну у тебя как минимум три варианта зато

Какой третий вариант?)

[Лёлик1]

Лена, так если выиграешь, то можно уже несколько тысяч получить на новый наряд для новой фигуры))

Девочки, буду болеть за вас! Я давно вам говорила, что нужно деньги подключать))

У меня уже гардероб на любой вес)
Я участвовать точно не буду)

[Феяфеюшка]

Лена, от ты упертая! Это у меня на любой вес, но я бы поучаствовала )) Значит ты собой довольна, иначе никак, когда была недовольна худелке как миленькая))