Худеем вместе

[Мадя В]

Привет,девчата,вот и мне прилетело + 800!Ляпота,сегодня разгружаюсь!

[Феяфеюшка]

У меня + 4 кг! Кд и ела из-за снегопада то, что мне мама приносила ) вареники, булки, трубочки с кремом ,конфетки )

[МамАнька]

И у меня всю неделю вес скачет. То 63, то 64. Какой-то заколдованный кг.

[keti3927]

У меня + 4 кг! Кд и ела из-за снегопада то, что мне мама приносила ) вареники, булки, трубочки с кремом ,конфетки )

♡♡♡ Верааааааа ??? как +4 ????? Может +1??? ♡♡♡

[Ольга Петровна]

Вполне +4 может быть, у меня из за кд +3 кг было

[Феяфеюшка]

Если бы плюс 1))) именно 4, но я много ела того ,чего таким жирненькая как я ,есть нельзя)

[keti3927]

♡♡♡ Вера Ата та ? надо было со мной поделиться ??? Тогда было бы +2у тебя и +2 у меня ?

У нас льет дождь Голова бобо +живот болит из за М и есть вообще не хочется а завтра Кефирный день ??? буду страдать и мечтать Что бы съела ??? Боже как де мы зависимы от еды ? ♡♡♡

[Людочекцветочек]

Ох вот это у вас привесы?
Это я легко отделалась! Легким плюсом!?
Ох эти родственники! Мама привезла блинов с разными начинками и пол литра сгущенки...?. Это говорит внуку старшему, хотя знает, что он поехал к другой бабули и от туда целый рюкзак жрачки привезет.
Боже как трудно худеть, с бабульками.
Сон мне снился. Бывший муж приходил...мож ему отдать еду! Холостяк, вечно голодный?

[3д мама]

Девочки , не забываем про отчеты завтра .
Завтра конечный отчёт марафона .

[Svetlana-]

Вот блин, а я к марафону совсем не похудела..

Вер, вот мама, решила побаловать тебя вкусняшками, пока у тебя безвыходная ситуация была. Ты не расстраивайся, ты умеешь худеть, а едой вкусной и запрещенной иногда нужно насдаждаться. И врятли за это время ты столько наела. Тут кд еще роль играют

[keti3927]

♡♡♡ Светлана как это не похудела?! Вон -1,5 ??? ♡♡♡

[Svetlana-]

Я имею ввиду сначала марафона

[Лю]

Вера, как легко получить плюс и как трудно его потом сбросить...

[Марина 85]

Уже конец а у меня все листики сьедины????

[Э_Юлия_М]

Блин надо не забыть

[Феяфеюшка]

Да, девочки, набирать легко, но что поделать?) Буду дальше мучаться и бороться ))

[Людочекцветочек]

Да и вообще так сложно это худение. 6 кг сбросила, измучала сама себя. А кто-то всю жизнь худеет.
Осталось 2 кг, надеюсь к маю справлюсь. А там войду в тренеровочный график и опять забуду про диеты и т.п.
Хотя нет...надеюсь еще запузатиться! Разок!??
Кстати после родов, быстро восстановилась!!!

[belo4ka1986]

Вот блин, а я к марафону совсем не похудела..

Вер, вот мама, решила побаловать тебя вкусняшками, пока у тебя безвыходная ситуация была. Ты не расстраивайся, ты умеешь худеть, а едой вкусной и запрещенной иногда нужно насдаждаться. И врятли за это время ты столько наела. Тут кд еще роль играют

Свет,не расстраивайся.Я без единого цветочка

[Мадя В]

Разгрузка удалась,идр спать с весом 82,6!всем хороших отвесов завтра❤

[Людочекцветочек]

По питанию, полный капец!
Блины, блины , блины.
А потом запеканка с сгущенкой.
Ну к вечеру фрукты осилила и пюре фруктовое!?? и засыпаю голодная?

[EvA91]

Доброе утро
Нн 72
Кн 71.9
Минус 100

[МамАнька]

Нн 63.200
Кн 63.000
Итог -200

Жду след марафон. За этот я скинула 6 кг. Не плохо вроде бы. Но я не довольна собой. Моё похудание длиться уже 8 мес. За это время ушло 19 кг. Надеюсь в следующий увижу заветную цифру 58. Девочки спасибо вам. Вы огромный стимул. Вместе мы справимся со своими лишними кг.

[МамАнька]

Попробую вечером загрузить фото. Муж меня называет школьница.

[Люсена1]

Доброе утро!
Нн 79,7
Кн 79,4
-300
Не густо (((

[ФЕНИКС]

Нн 60,7
Кн60,1
-600г

[Ольга Петровна]

Нн 95,6
Кн 95,2
Итого-400гр

[natalism]

Приветик девочки!

[Людочекцветочек]

Попробую вечером загрузить фото. Муж меня называет школьница.

Фото класс! Так и есть! Знаю как тяжко худеть! Сама 6 кг за 3 мес скинула....а ты за марафон! ??

[Svetlana-]

Нн 65.3
Кн 64.3
-1000

[Svetlana-]

Первый день на белках прошел на отлично.
Завтрак протеиновый коктейль.
Перекус кофе с молоком
Обед курица поджареная без масла
Перекус оладьи из отрубей, кофе с молоком
Ужин яичница из 3 яиц. На ночь очень хотелось кушать, но я переборола себя. Выпила кофе и легла спать голодная. На утро было уже ощущение полного желудка