Худеем вместе

[mrs_mendez]

Эх.. Когда уже у меня 55... (как у веры)

А пока только 57,5

[Таня777]

Девочки привет всем) НН 68,5 КН 67,5

[Эля13]

Привет девочки , слежу постоянно за вами ,а сама ни как не могла начать . Я хоть и редко отписываюсь тут , но хочу влиится в ваш состав худеющих . Уже как 4 дня не хочу сказать на диете как то у меня слух режет от этого слова,но ограничиваю себя во многом . Была я 105 кг за 4 дня я стала 103.7. Как думаете это нормально за 4 дня?!? У меня самой весов нет, взвешиваюсь в больнице когда дочку проверку отвожу .

[Sandra SS]

У Мади 84.0 😊😊

[вилка]

Привет всем!
Нн 72,8
Кн 72,3
Итого: -500
Какое же счастье... джинсы надеваю, валики не висят над ремнем😂😂 5 лет назад я такой была, и вот снова. Урра!

[Лёлик1]

Вера, как хорошо у нас к воскресенью минус пришел) я тоже за тобой👀
Сандра, не пойму у Мади + или - в итоге?

[Лёлик1]

Эх.. Когда уже у меня 55... (как у веры)

А пока только 57,5

Марин, так пишешь как будто тебе 10 надо скинуть))) всего то 2,5 кг)))

[Sestraezhika]

Когда же уже мои 49)))
тяжко наверное они мне дадутся х) я до такого еще не худела, максимум до 50 и бросала

[businka0606]

Простите меня, что слилась с марафона 😭😭😭для меня самой это неожиданно оказалось.. проблема за проблемой в семье, и не до похудения было совсем, а теперь буду пытаться снова взять себя в руки, но весы у меня механические, так что отчеты не получатся(((
P.S. мама Таня, пожелание сыну здоровья видела, спасибо, ну что за человек, везде-то ты успеваешь, я в шоке))))😘

[НаталиNata]

Привет.
Кн 79.6

[mrs_mendez]

Эх.. Когда уже у меня 55... (как у веры)

А пока только 57,5

Марин, так пишешь как будто тебе 10 надо скинуть))) всего то 2,5 кг)))

Ну так не скидываются они 😂 может 10 бы быстрее пошли... Потому столько грусти...

Ты когда здесь будешь? Пиши мне в ватсап. Может добегу до тебя.

[Sandra SS]

Вера, как хорошо у нас к воскресенью минус пришел) я тоже за тобой👀
Сандра, не пойму у Мади + или - в итоге?

Привет.☺ у неё минус хороший😉💪 её как-то выкинуло с форума, а она пароль никак не вспомнит🙈

[lesssta]

71...
Залепите мне рот(
Один раз сорвалась и уже неделю не могу прийти в норму..
😔

[Лёлик1]

Эх.. Когда уже у меня 55... (как у веры)

А пока только 57,5

Марин, так пишешь как будто тебе 10 надо скинуть))) всего то 2,5 кг)))

Ну так не скидываются они 😂 может 10 бы быстрее пошли... Потому столько грусти...

Ты когда здесь будешь? Пиши мне в ватсап. Может добегу до тебя.

Завтра, Мариш) мы в гостинице Корстон будем.
Тебе просто надо двинуть вес. Может разгрузочный день сделать плюс позаниматься. А может это и есть твой нормальный вес уже.

[Лёлик1]

Вера, как хорошо у нас к воскресенью минус пришел) я тоже за тобой👀
Сандра, не пойму у Мади + или - в итоге?

Привет.☺ у неё минус хороший😉💪 её как-то выкинуло с форума, а она пароль никак не вспомнит🙈

Умничка😘

[Anutk-a]

Привет!
Нн73,500
Кн,72,500 минус кило.
Это все ротовирус:)

[Эля13]

Тут кто-нибудь есть с таким же большим весом как и у меня?!?

А вы на какой-то диете определенной все вместе сидите или кто как хочет,просто отписываетесь все тут кто и на сколько похудел.

[Shurypchik]

85,6
Блин, до четверга держалась, а потом меня понесло. Сегодня отекла, ппц. И сплю весь день

[bahys]

Совсем забыла, кн 75кг

[Маша и Медведь]

Ох. Сорри.
Кн 55.9

[belo4ka1986]

Тут кто-нибудь есть с таким же большим весом как и у меня?!?

А вы на какой-то диете определенной все вместе сидите или кто как хочет,просто отписываетесь все тут кто и на сколько похудел.

Все худеют по разному,а сдесь просто общаются))и вес разный тоже.

[Marina2706]

Девочки, Доброе утро! Я на этой неделе без весов(
Пусть будет вес без изменений...

[Лю]

Тут кто-нибудь есть с таким же большим весом как и у меня?!?

А вы на какой-то диете определенной все вместе сидите или кто как хочет,просто отписываетесь все тут кто и на сколько похудел.

у меня тоже за соточку
каждый сидит на том питании, на котором ему комфортно и есть результаты. Кому то дюкан подходит, кто то калории считает, у кого то ПП, кому то -60 зашло, мы вон с Леной немножко кето осваивали. Сейчас я, к примеру, придерживаюсь палео. Расскажи о своей стратегии - какого питания придерживаешься, что исключила, какая цель?

[EvA91]

А я нашла диету Борменталя на неделю.
Вот думаю попробовать.
Но, что то они у меня не идут🙈

[Gotessa]

Тут кто-нибудь есть с таким же большим весом как и у меня?!?

А вы на какой-то диете определенной все вместе сидите или кто как хочет,просто отписываетесь все тут кто и на сколько похудел.

Я сейчас тоже 100+, только статистику всем порчу, ибо лень опять начинать

[Anytik1993]

Девочки всем привет! Забыла пароль от прошлой страницы "anna1993" если кто помнит.
Так вот,с 72,8 я похудела до 67,2.
Возьмите в свои ряды пожалуйста.
Нн 67,2

[katenadm]

Снова эта цифра... 🙈 60 кг.
+200

[Эля13]

Тут кто-нибудь есть с таким же большим весом как и у меня?!?

А вы на какой-то диете определенной все вместе сидите или кто как хочет,просто отписываетесь все тут кто и на сколько похудел.

у меня тоже за соточку
каждый сидит на том питании, на котором ему комфортно и есть результаты. Кому то дюкан подходит, кто то калории считает, у кого то ПП, кому то -60 зашло, мы вон с Леной немножко кето осваивали. Сейчас я, к примеру, придерживаюсь палео. Расскажи о своей стратегии - какого питания придерживаешься, что исключила, какая цель?

Ну я раньше много чего пробовала и срывалась постоянно. В это раз решила так просто убрать мучное ь.е 1 кусочек хлеба ем и то не свежий а допустим который купила вечеров ,говорят что свежий хлеб вреден,сладкое перестала есть и жаренное можно сказать масло вообще не употребляю . Ну допустим сегодня утром 2 яйца варенных съела без хлеба 1 огурец и 2 помидор, обед кусочек хлеба салат из 3 помидорок небольших с лучком и натуральным йогуртом и ужин у том же духе или овощи или кефир ,а еще бывает такая вещь как мацони может слышали это как очень густой кефир , я его тоже ем он для кишечника хорошо и аппетит уберает. Ну за 5 дней 1.8 похудела мне кажется что это очень хорошо . А вы как считаете? Вы на какой нибудь диете сидеть?!?

[Эля13]

Тут кто-нибудь есть с таким же большим весом как и у меня?!?

А вы на какой-то диете определенной все вместе сидите или кто как хочет,просто отписываетесь все тут кто и на сколько похудел.

Я сейчас тоже 100+, только статистику всем порчу, ибо лень опять начинать

.
Про лень и не говорите из-за лени я теперь в таком состоянии, а теперь уже не до лени,тяжело в большом весе ходить,да и моя мама была очень полной и из за этой полноты скончалась , поэтому я боюсь дальше поправляться 😖😖😖

[Эля13]

Тут кто-нибудь есть с таким же большим весом как и у меня?!?

А вы на какой-то диете определенной все вместе сидите или кто как хочет,просто отписываетесь все тут кто и на сколько похудел.

Все худеют по разному,а сдесь просто общаются))и вес разный тоже.

Я просто думала может себе как говориться друга по проблеме найти может вместе будем худеть и делиться что и как, все такие одно дело 5-10 кг лишних а другое дело 20-30 кг, поэтому хотела найти со своим весом. 😏😏😀