Lollipop_Kate писал(а):учитывая качество производителя и легкоусвояемую форму (а это немаловажно!)
ну прям тысяча плюсов
Модераторы: Лёлик1, обезьяна, Тусяныч, Лю, Nata756
Lollipop_Kate писал(а):учитывая качество производителя и легкоусвояемую форму (а это немаловажно!)
Leleka писал(а):у нас в городе до сих пор пользуются спросом вит С в дозировке 0,05 , такие большие шайбы. Вообще не понимаю кто их покупает, но ведь покупают же, хотя какой смысл от них, хз..
Кать, совершенно с тобой согласна. Мне просто некоторые витамины/минералы пить надо на постоянной основе, хотя я делаю перерывы, т.к. при моих болячках идет очень плохая их усвояемость. Поэтому мне реально дешевле купить там все, чем в аптеке по месту. В прошлом году я купила на 1700 грн и потом еще раз 1800 (чисто вит Д). У меня все они есть. Что то пьем с мужем, что то только сама. Вит Д у меня еще до весны хватит, его пьем вместе с мужем. Многих препаратов хватит до НГ.
Chiorio писал(а):Девчата а после родов кто какие витамины принимает,сегодня стоматолог сказала что мне их нужно пить пить и ещё раз пить,после родов крошаться зубы блин(((
Oly_109 писал(а):Вопрос такой. Девачки как вы думаете витамины "Комплевит" хорошие?
Kristinka 22 писал(а):Девочки ,привет всем! У кого какие вопросы про витамины с iHerb задавайте))вит Д, омега ,Железо какое лучше ,магний, фолиевая и т д ) есть много полезной инфы) ещё есть код на скидку ,кому нужно можете воспользоваться -5% AGQ0673
Kristinka 22 писал(а):Девочки ,привет всем! У кого какие вопросы про витамины с iHerb задавайте))вит Д, омега ,Железо какое лучше ,магний, фолиевая и т д ) есть много полезной инфы) ещё есть код на скидку ,кому нужно можете воспользоваться -5% AGQ0673
luna22 писал(а):Kristinka 22 писал(а):Девочки ,привет всем! У кого какие вопросы про витамины с iHerb задавайте))вит Д, омега ,Железо какое лучше ,магний, фолиевая и т д ) есть много полезной инфы) ещё есть код на скидку ,кому нужно можете воспользоваться -5% AGQ0673
Ооо,прям актуально для меня!подскажите какие витамины можно пропить детям 5-8 лет,что-то я им никакие витамины не даю,а тут подумала,что хотя бы весной нужно их пропить,только вот какие витамины им покупать я не знаю.
И самой можно было бы пропить что-нибудь для повышения аппетта,а то меня опять от всего воротит,ничего не хочется есть.
Lollipop_Kate писал(а):Важны не только дозировки,но и формы микроэлементов/витаминов.
Тот же магний лучше пить хелатный-это одна самых усваиваемых форм.
Про вит.Д согласна,лучше сдать анализ. Но практически у всех (даже в солнечных регионах) есть нехватка вит.Д,так что дозировка 1000 единиц уж не будет лишней.
С омегой тоже непросто все,смотреть именно,чтоб писали дозировку Epa и Dha, фирма тоже важна,чтобы было качественное сырье,а также важно,чтобы при опред.проблеме использовалось нужное сырье (кому-то крыль подходит,кому-то только веганские капсулы и т.д)
А по поводу получение аитаминов из пищи...мы живем в 21 веке,неизвестно,чем пищу пичкают и где она растет. Так что это уже утопия
Lollipop_Kate писал(а):Ну вы же в таком случае тоже не знаете чего не хватает? Денег не хватит все сдавать в лабах.
А фермерские продукты-это хорошо,но очень у маленького % россиян есть возможность покупать такие продукты
Вернуться в Забота о внешности
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1