Худеем вместе

[Катюня ( Emmaff )]

Инна, молодец))
Лена, хорошо что сдвинулся)) про кеды угарно))

А я еле возвращаю воскресный вес... в воскр был у папы юбилей
Завтра у мамы ДР... ужас
Постараюсь в 0 выйти 23го)))
А так я за 23го и 27го - последний
Я очень постараюсь 27го увидеть 5 на весах 🤪

[Тусяныч]

Отчитываемся как обычно на этой неделе в воскресенье. А закрываем марафон в четверг, 27)

Я постараюсь 27 отчитаться 🤣, надеюсь у меня будет самый большой отвес😁

[Iness]

Девушки подскажите, кто делает обёртывания с водорослями? Купила молотые, замочила, а как наносить равномерно? Они отваливаются, совсем не держатся. Может размолоть ещё мельче? Или добавить что то

Я делала водорослями. Но слоевища. Которые дроблёные от них я читала не очень эффект. Знаю смешивают или с готовыми обёртыванием, или с гелем для душа (но от него считаю ничего полезного). Попробуй может с глиной 🤷

[Лёлик1]

Отчитываемся как обычно на этой неделе в воскресенье. А закрываем марафон в четверг, 27)

Я постараюсь 27 отчитаться 🤣, надеюсь у меня будет самый большой отвес😁

Да да ждём уже😂

[Катюня ( Emmaff )]

Очень ждём Наташ)))

[venera8509]

Девушки подскажите, кто делает обёртывания с водорослями? Купила молотые, замочила, а как наносить равномерно? Они отваливаются, совсем не держатся. Может размолоть ещё мельче? Или добавить что то

Я делала водорослями. Но слоевища. Которые дроблёные от них я читала не очень эффект. Знаю смешивают или с готовыми обёртыванием, или с гелем для душа (но от него считаю ничего полезного). Попробуй может с глиной 🤷

Спасибо, попробую с глиной замешать.

[Iness]

Девочки, как дела? Готовы к отчёту? Или у кого зажоринг?))) Как у меня 😁 но я к нему подготовилась) освободила место))

[Танюшка87]

Привет! Пыталась выйти на -2, но не вышло.
К отчету готова, он меня очень мотивирует, жду завтрашнего утра. Ужин планирую легкий)

[Iness]

Я уже всё, отужинала😁дальше вкусная водичка😁и так полный живот

[mrs_mendez]

А у меня - вкусный чаёк.

Инна - реально наш лидер!

[Танюшка87]

Инна, а ты с какооо веса начинала?

[Annemy]

У меня после двух дней зажоринга кефирный день....теперь главное на пельмени не соблазнится 🙏🙏🙏

[Iness]

Марина, спасибо 🌺

Танюш, начинала я с 70.600
Но это по старым обычным весам. А когда я была 61 с копейками, я купила диагностические весы. Так вот они показали 63. Я больше им верю.
Поэтому получается, что и худеть начала не с 70.600, а примерно с 73

[Ninok1]

Привет, девочки. Вес с утра 62.4 ( +400 г ), роллы меня подвели (( А вообще, не расстраиваюсь, изначально худеть начала с 73 кг, с 6.10.18, и на сегодняшний день минус 10 кг. По объемам отлично ушло. 27 у нас корпоратив, тоже прибавка точно будет.

[Юлияzxc]

Доброе утро девочки!
84,6
Я так рада😁

[Танюшка87]

Марина, спасибо 🌺

Танюш, начинала я с 70.600
Но это по старым обычным весам. А когда я была 61 с копейками, я купила диагностические весы. Так вот они показали 63. Я больше им верю.
Поэтому получается, что и худеть начала не с 70.600, а примерно с 73

Итого 20 кг? Сильно! А за какое время?

[Rijik]

Доброе утро 🌹
72.4.
Чертов дюф, чертовы отеки, чертов пирог, который вчера приготовил муж 😒 пришлось есть, обиделся бы

[Iness]

Марина, спасибо 🌺

Танюш, начинала я с 70.600
Но это по старым обычным весам. А когда я была 61 с копейками, я купила диагностические весы. Так вот они показали 63. Я больше им верю.
Поэтому получается, что и худеть начала не с 70.600, а примерно с 73

Итого 20 кг? Сильно! А за какое время?

Ну не 20, чуть меньше) сейчас я 55-56. Худею с 14 мая. Полгода получается

[Iness]

КН 55,400
Доброе утро всем)

[Тусяныч]

Доброе утро🥰
Кн 79,8😀
Все таки план выполнен, не увидела 80 на весах 🤣🤞

[Танюшка87]

КН 55,400
Доброе утро всем)

Класс!
Инна, а цель какая у тебя?

[Люсик-мамусик]

Всем привет.
76,5. Я слабак

[Ольга Петровна]

92,1 кг
Люба,извини,но 8 вначале походу не дождёмся (((

[Ангара]

Привет девочки!
57.500

[Феяфеюшка]

Доброе утро! 60,400

День святого Николая подарил мне разгрузочный день на шоколаде и это спасло от плюса))

[Танюшка87]

Всем привет!)
94.6
-1.5 кг!!!)))

[Iness]

КН 55,400
Доброе утро всем)

Класс!
Инна, а цель какая у тебя?

Да в принципе достигнута)) я ставила план к НГ 55) дальше я уже основной упор буду делать на упражнения, чтоб убрать проблемные зоны. Но если в процессе этого уйдет ещё пару кг, то буду только рада)
Я тут готовила речь на окончание марафона) как раз хотела подвести итоги моего похудения)) но Таня всё у меня уже расспросила😁

[Лёлик1]

Доброе утро!
78,7 если бы в пятницу и в субботу не жрала на ночь, было бы меньше🙈

Инна, ждём речь официальную полную версию, а не урывками)
Напомните, когда следующий отчёт?

[Iness]

Хорошо, Лен))
Последний отчёт 27 декабря, ЧЕТВЕРГ!! Крайний срок - 28 декабря, пятница, утро.

[Катюня ( Emmaff )]

Доброе утро))
60,6 ))
Я надеюсь к нг увижу 59 на весах))
Инна умничка)) мотиватор 😘
У меня такая же цель 55-56
Потом упор на упражнения чтобы убрать дряблось и сделать немного рельеф.)) а ещё с животом проблемы... буду думать как растяжки убрать((
В первый раз такая же цель была))
Успела до 58 дойти) и забеременела 😁