Худеем вместе

[Лю]

Даша, ты можешь перенести свое взвешивание на любой день, просто отчет пиши в воскресенье

[Iness]

Я держусь) только чай, кофе. И сейчас бульон поела и туда немножко курицы пощипала) пока норм)

[Динь-динь]

Девочки, держитесь! Питьевой день для меня - самый легкий. Если буду разгрузки устраивать, то на нем.

Кому не трудно, подскажите, когда заканчивается марафон?

[НатальяD]

Девочки, держитесь! Питьевой день для меня - самый легкий. Если буду разгрузки устраивать, то на нем.

Кому не трудно, подскажите, когда заканчивается марафон?

Вот Люба писала: "Ну что, подведем итоги шестой, предпоследней недели 17.02.2019г!! Осталось всего то 1 неделька)"
Значит сейчас идет последняя неделя

[Лёлик1]

Я держусь) только чай, кофе. И сейчас бульон поела и туда немножко курицы пощипала) пока норм)

Я тоже держусь. На обед кефир попила. Много воды, чай, кофе, молоко.

[Ольга Петровна]

Походу я сдулась,никак не могу взять себя в руки. Постоянно жру,сил нет. Меня прямо трясет если я не поем,а если начала есть,то остановиться не могу.

[Динь-динь]

Наташ, спасибо тебе за труд, а я видимо, не досмотрела!!!🌷🌷🌷 а по поиску вечно какую то фигню выдает

[Вика86]

Хочу к вам в следующий марафон🤗 надо срочно заклеивать рот

[Марусясочи]

Походу я сдулась,никак не могу взять себя в руки. Постоянно жру,сил нет. Меня прямо трясет если я не поем,а если начала есть,то остановиться не могу.

Ольга, а с сахаром нет проблем?

[Iness]

Походу я сдулась,никак не могу взять себя в руки. Постоянно жру,сил нет. Меня прямо трясет если я не поем,а если начала есть,то остановиться не могу.

Оля, ну как так? Ну ты же хорошо взялась! Ну посмотри какие-нибудь мотивирующие фото/видео

[Ольга Петровна]

Походу я сдулась,никак не могу взять себя в руки. Постоянно жру,сил нет. Меня прямо трясет если я не поем,а если начала есть,то остановиться не могу.

Ольга, а с сахаром нет проблем?

Раньше были, сейчас не знаю,надо идти к эндокринологу.

[Ольга Петровна]

Походу я сдулась,никак не могу взять себя в руки. Постоянно жру,сил нет. Меня прямо трясет если я не поем,а если начала есть,то остановиться не могу.

Оля, ну как так? Ну ты же хорошо взялась! Ну посмотри какие-нибудь мотивирующие фото/видео

Расслабилась на ДР мужа и никак не могу взять себя в руки.

[Лёлик1]

Оля, надо было с нами на РД. Хоть на белках.

[Марусясочи]

Походу я сдулась,никак не могу взять себя в руки. Постоянно жру,сил нет. Меня прямо трясет если я не поем,а если начала есть,то остановиться не могу.

Ольга, а с сахаром нет проблем?

Раньше были, сейчас не знаю,надо идти к эндокринологу.

Если когда пропускаете приём пищи Вас трясёт, сдайте хотя бы тощаковый сахар в любой лабе, возможно от этого и проблемы с весом.

[Ольга Петровна]

РД не для меня, пыталась много раз, ещё сильнее срывалась. Попробую завтра взять себя в руки. Сегодня не получилось. И запишусь к эндокринологу. Уже год прошел после последнего приёма.

[НатальяD]

Наташ, спасибо тебе за труд, а я видимо, не досмотрела!!!🌷🌷🌷 а по поиску вечно какую то фигню выдает

Ну я же не всегда только ругаю, ещё и помочь могу Спасибо на добром слове, Аня.

[Лёлик1]

Оль, я поэтому и предложила щадящий на белее-яйцо, мясо, творог и тд Голодная не будешь, не будет повода сорваться.

[Лю]

Оля, то что у тебя происходит - это закономерная картина.
От недобора калорий, поначалу сбрасывается вес, а недели через две приходит жор, не не так... приходит ЖОР!! Который невозможно ничем остановить. И как итог - плюсуешь в итоге больше, чем до этого скинула. Проходила такое. Больше не рискую.

[Катюня ( Emmaff )]

Я пока опять без нарушений))
Без обеда сегодня была
И поужинала сегодня позднее обычного.
Но грудкой отварной с кабачковой икрой))

[Iness]

Я весь день продержалась. Но в 7 попила чай с одним печеньем овсяным. Голова болит ужасно

[Катюня ( Emmaff )]

Инн куда тебе такая жестокая разгрузка?)

[подарочек]

О, Люба, мне это вариант подходит))) а что У нас со следующим марафоном? Будет?

[Лёлик1]

У меня свой марафон🙄 21 июня на выпускном у дочери я должна быть в нормальной форме)

[Катюня ( Emmaff )]

А у меня типо тоже свой марафон)) у меня в начале апреля намечается шопинг на весну )) хочу прийти к55кг))

[Annemy]

А у меня минуса похоже не будет 😭сходила называется за хлебушком (((( рыба и пиво....они честно сами в сумку прыгнули ((даже муж прифигел, давно,говорит ты пиво с рыбой не пила....ну с пол года точно...А тут прям слюни как у собаки Павлова,ручьеим...завтра РД!!!

[Iness]

Инн куда тебе такая жестокая разгрузка?)

Кать, да что-то зависла на одном месте. Как наела чуть на тех выходных, так и не уходит. Я ж уже 53 видела. А тут вечером 55, утром 54. И никак. А вчера вообще пиво с рыбой себе позволила. И сегодня утром была 55.300! Вот решила толчок сделать. Завтра отпишусь сколько ушло

[EvA91]

У меня на ужин был киви и грейпфрут с чаем без сахара))я его вообще ни в кофе ни в чай не добавляю

[EvA91]

Девочки кто нибудь пробовал японскую диету?

[Лю]

Света, я ржу)
Читаю твоё сообщение, и почему-то пришла мысль о беременности.. Ну и в конце твоё завтра РД. Мой воспаленный мозг переводит это как роддом😂😂😂
И такая думаю, а чо это тя в списке беременяшек не было. Надо мне валить с этой темы, не место мне здесь, если я уж РД перевожу как роддом. Капец просто

[Yulia Maka]

😂😂😂