Модераторы: Лёлик1, обезьяна, Тусяныч, Лю, Nata756
Gotessa писал(а):Lollipop_Kate писал(а):Gotessa писал(а):109
Помоему марафон прошел в +.
Кроме первого все ем вилкой,салаты тоже редко делаю,а так просто овощи нарезаю или вообще без ничего второе едим
Оль,может дело в размере порции?
Ну не в вилке/ложке дело...
Весы-то совсем недорого стоят
Весы у меня есть,желания нет.
Позапрошлым летом похудела на 15 кг без особых проблем. В радость было крутить обруч,упражнения делать,взвешивать все и в приложение вносить,потом Дюкан дался легко.
А сейчас нет мотивации,хотя и в бассейн ездить можно,спорт зал рядом есть,просто лень
Lollipop_Kate писал(а):Gotessa писал(а):109
Помоему марафон прошел в +.
Кроме первого все ем вилкой,салаты тоже редко делаю,а так просто овощи нарезаю или вообще без ничего второе едим
Оль,может дело в размере порции?
Ну не в вилке/ложке дело...
Весы-то совсем недорого стоят
Sestraezhika писал(а):Куку
Я с вами в следующий марафон 🙈
Пора сбрасывать нажранное. В этом году стартую с 52,7, поэтому работы не так много как в прошлом) но я без физнагрузок, только питание 😊
Sestraezhika писал(а):Чтобы прийти хотяб к 48)) для меня почти 53 это очень много уже
Iness писал(а):Sestraezhika писал(а):Чтобы прийти хотяб к 48)) для меня почти 53 это очень много уже
Настюха, привет) капец, я 159 и иду к твоим 53😁😁а тебе много
Хотя кто его знает, что будет, когда я приду к 53) но мне уже сейчас многие говорят хватит 🤭
ТашаЦ писал(а):Sestraezhika писал(а):Куку
Я с вами в следующий марафон 🙈
Пора сбрасывать нажранное. В этом году стартую с 52,7, поэтому работы не так много как в прошлом) но я без физнагрузок, только питание 😊
Настя, ну ты рассмешила.😁
Хотя, конечно в первую очередь самовосприятие важно. И если ты считаешь, что сбросив несколько кг тебе будет комфортнее, то вперёд
Странные мы люди - одни с +-идеальной фигурой ищут в себе изъяны, другие с избыточным весом прекрасны.
Leleka писал(а):NASTA
Тусяныч
Ninok1
Таня3д
Мalshka
TAMRO
то ли пропустила, то ли нет отвесов, а сегодня же подведение итогов всего марафона, как то странно
Тусяныч писал(а):Доброе утро
Люба, можно сегодня отчёт оставлю, хочу пустится во все тяжкие сегодня 👻, с шашлыком и тортом
Кн 65,4
Sestraezhika писал(а):Iness писал(а):Sestraezhika писал(а):
Инн я в свои 53 выгляжу как ты в 58-59) так что мне надо сбросить)) у меня все в попец сразу и бедра, уши растут. Верх вот вообще не поправляется, бока только немного
Iness писал(а):Насть, я помню ты писала, что физнагрузки нельзя тебе, а то что ты пробовала не помогло для избавления от ушек. И поэтому ты решила ещё пару кг. Вот хотела спросить, ушли уши, когда ты скинула ещё?
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0