Худеем вместе

Модераторы: Лёлик1, обезьяна, Тусяныч, Лю, Nata756

Re: Худеем вместе

Сообщение Iness » 28 фев 2019, 11:33

Ну может там нарисовано так. Спереди должна лента идти примерно на сгибе ноги, чуть выше лобка. Сзади по выступающим точкам. Повторюсь, лента строго горизонтально
Iness
 
Сообщения: 9569
Зарегистрирован: 09 янв 2016, 19:03
Возраст: 28
Дата рождения: 01.03.1987

Re: Худеем вместе

Сообщение Лю » 28 фев 2019, 11:44

ну да
хотя можно обойтесь и без этих замеров, как решите
может лучше шею мерить, или лодыжку, или бока, или руку)
но это я так думаю будет только для тех, кто хочет делать эти замеры
__________________________
Оставляйте в своей душе то, что позволяет радостно смотреть на мир
Лю
 
Сообщения: 16657
Зарегистрирован: 20 ноя 2013, 23:20
Откуда: Украина, Донецкая область
Возраст: 41
Дата рождения: 01.01.1920

Re: Худеем вместе

Сообщение Sestraezhika » 28 фев 2019, 11:49

У каждого свои проблемные места) я вот руки, лодыжки и над коленкой никогда не мерила, у меня они не полнеют. А вот бедра и талия даааа) и живот еще, но живот не померишь особо, можно всегда по разному мерить, см выше, см ниже.. не информативно как то
Sestraezhika
 
Сообщения: 9733
Зарегистрирован: 22 янв 2016, 00:39
Возраст: 26
Дата рождения: 06.11.1995

Re: Худеем вместе

Сообщение Sandra SS » 28 фев 2019, 11:59

Девочки, может я и не права, но вот замеры тоже каждую неделю Любе скидывать собрались? Вы представляете сколько на это времени надо будет ей тратить? Один вес час-полтора занимает. Потом ещё написать сюда это всё. Может замеры каждый сам себе будет записывать. Да и столько цифр будет у неё с этими замерами, что чОкнуться можно😄
Sandra SS
 
Сообщения: 2384
Зарегистрирован: 16 мар 2017, 21:36
Возраст: 26
Дата рождения: 27.08.1993

Re: Худеем вместе

Сообщение Лю » 28 фев 2019, 12:03

да можно контроль на начало и наконец)

Если все будут нормальном формате подавать, то нормально, но если сегодня вот так, завтра по-другому, то это конечно та еще затея.
Но я думаю от силы дадут свои замеры человек 10-12), остальным будет просто лень
__________________________
Оставляйте в своей душе то, что позволяет радостно смотреть на мир
Лю
 
Сообщения: 16657
Зарегистрирован: 20 ноя 2013, 23:20
Откуда: Украина, Донецкая область
Возраст: 41
Дата рождения: 01.01.1920

Re: Худеем вместе

Сообщение Юля Бирик » 28 фев 2019, 12:04

Может в начале и в конце кинем?
Думаю, так лучше
Юля Бирик
 
Сообщения: 12437
Зарегистрирован: 22 авг 2015, 14:48
Откуда: Е.А.О. г. Биробиджан
Возраст: 47
Дата рождения: 17.04.1976

Re: Худеем вместе

Сообщение Iness » 28 фев 2019, 12:06

Я тоже думала, что только в начале и в конце замеры
Iness
 
Сообщения: 9569
Зарегистрирован: 09 янв 2016, 19:03
Возраст: 28
Дата рождения: 01.03.1987

Re: Худеем вместе

Сообщение Лёлик1 » 28 фев 2019, 12:12

Юля Бирик писал(а):Может в начале и в конце кинем?
Думаю, так лучше

Согласна! Чисто так для статистики. Иной раз взвеситься проблематично, а замеры так вообще для меня сейчас за гранью🙈
Лёлик1
 
Сообщения: 21828
Зарегистрирован: 06 авг 2015, 21:17
Возраст: 100
Дата рождения: 03.03.2018

Re: Худеем вместе

Сообщение Chiorio » 28 фев 2019, 12:14

Девочки и я с вамиии.только у меня весы маханические😒а тут прям до граммов надо
Chiorio
 
Сообщения: 1842
Зарегистрирован: 26 мар 2018, 09:51
Возраст: 25
Дата рождения: 14.06.1992

Re: Худеем вместе

Сообщение Лю » 28 фев 2019, 12:28

да какие есть, какая разница. Есть девочки и с механическими)
__________________________
Оставляйте в своей душе то, что позволяет радостно смотреть на мир
Лю
 
Сообщения: 16657
Зарегистрирован: 20 ноя 2013, 23:20
Откуда: Украина, Донецкая область
Возраст: 41
Дата рождения: 01.01.1920

Re: Худеем вместе

Сообщение Людочекцветочек » 28 фев 2019, 12:37

Привет девчата🖐
Как тут шумно✌ ляжки 🤗 т.п.конечно интересно узнать резутьтат по всем фронтам!👍😄

☕ по титанию, у меня всё отлично.
Так же 5 приемов и стараюсь, примерно объем держать 🥛👍.
Сегодня опять мини минус 100 гр!🙃
Счет! Рулит! Не только деньги любят счет😄!
Почти вхожу в норму бжу! Только в магазе как ученый, смотрю все наклейки и КБЖУ😉🍏🍊🍍
Всем отличного
Людочекцветочек
 
Сообщения: 7714
Зарегистрирован: 04 июн 2017, 18:21
Возраст: 35
Дата рождения: 26.12.1981

Re: Худеем вместе

Сообщение Юля Бирик » 28 фев 2019, 12:38

У меня механические весы.
Юля Бирик
 
Сообщения: 12437
Зарегистрирован: 22 авг 2015, 14:48
Откуда: Е.А.О. г. Биробиджан
Возраст: 47
Дата рождения: 17.04.1976

Re: Худеем вместе

Сообщение Svetlana- » 28 фев 2019, 13:15

Мне без разницы электронные или механические. На механических же тоже есть деления на граммы. Электронные у меня округляют до 10-х. Тоже самое получается.
Svetlana-
 
Сообщения: 3689
Зарегистрирован: 06 авг 2015, 07:28
Возраст: 32
Дата рождения: 10.07.1983

Re: Худеем вместе

Сообщение Лю » 28 фев 2019, 13:31

Мне только электронные подходят, т.к. я банально не вижу цифр, а на электронных она фиксируется
__________________________
Оставляйте в своей душе то, что позволяет радостно смотреть на мир
Лю
 
Сообщения: 16657
Зарегистрирован: 20 ноя 2013, 23:20
Откуда: Украина, Донецкая область
Возраст: 41
Дата рождения: 01.01.1920

Re: Худеем вместе

Сообщение Феяфеюшка » 28 фев 2019, 13:49

Ой посмеялась)) после похудения, если мерить грудь по срокам, то у меня там талия уже🤣😂
Феяфеюшка
 
Сообщения: 5652
Зарегистрирован: 18 июн 2016, 16:49
Возраст: 24
Дата рождения: 10.01.1992

Re: Худеем вместе

Сообщение Вика86 » 28 фев 2019, 13:56

Chiorio писал(а):Девочки и я с вамиии.только у меня весы маханические😒а тут прям до граммов надо


Тома👋 хватит расслабляться, да)) надо приводить себя в порядок, я тоже начинаю)
Вика86
 
Сообщения: 3263
Зарегистрирован: 27 ноя 2015, 06:03
Возраст: 33
Дата рождения: 02.01.1986

Re: Худеем вместе

Сообщение Катюня ( Emmaff ) » 28 фев 2019, 14:04

Я без параметров😁
Я только вес и фото в конце марафона))
Ой я объедаюсь сегодня... хоть не особо вредности ... но много ем
Катюня ( Emmaff )
 
Сообщения: 10167
Зарегистрирован: 06 авг 2015, 14:33
Возраст: 33
Дата рождения: 10.01.1991

Re: Худеем вместе

Сообщение Chiorio » 28 фев 2019, 14:44

Да Вик это точно,хватит уже,а то реально блин тетей себя чувствую,после 53-54 59 как то жирновато😁с моими то 156
Chiorio
 
Сообщения: 1842
Зарегистрирован: 26 мар 2018, 09:51
Возраст: 25
Дата рождения: 14.06.1992

Re: Худеем вместе

Сообщение Lollipop_Kate » 28 фев 2019, 19:02

Я измерила ляжки. 51 см!
Ппц.
У кого сколько? Колитесь
Lollipop_Kate
 
Сообщения: 6163
Зарегистрирован: 10 авг 2016, 08:45
Откуда: Москва
Возраст: 32
Дата рождения: 29.03.1987

Re: Худеем вместе

Сообщение Julia_T » 28 фев 2019, 19:22

Nata Altai писал(а):Всем привет.
Я решила осваивать интуиктовное питание, диета это хорошо, но в моем случае это не надолго. Тут писали про книгу Бронниковой, я её скачала и начала выполнять задание.Вроде получается,о весе пока не думаю. На этой недели даже не взвешивалась ещё, стараюсь "поставить мозги на место" в отношении питания. Надеюсь у меня получится!!!

Это я писала про книгу. Тоже ее осваиваю и методику. Мне нравится очень результат. Но пока я не отпустила полностью контроль в виде подсчета калорий, а только настраиваю систему осознания голода и сытости. Вес стоит пока на 75 кг. Итого за марафон минус 4 кг, задача продолжить медленно худеть без срывов, ограничений и психозов.
Люба, спасибо огромное за твой труд и слова поддержки, ты большая молодец.
Я в следующем марафоне участие принимать не буду. Мне в связи с освоением системы важно понимать, действует ли внутренняя мотивация, или я лержусь на внешней (участие в марафоне это отчеты, т.е. дисциплина и конкуренция). О результатах сообщу обязательно)))
Julia_T
 
Сообщения: 990
Зарегистрирован: 24 окт 2015, 04:23
Откуда: Владивосток
Возраст: 37
Дата рождения: 17.02.1981

Re: Худеем вместе

Сообщение Iness » 28 фев 2019, 19:50

Lollipop_Kate писал(а):Я измерила ляжки. 51 см!
Ппц.
У кого сколько? Колитесь

У меня так же
Iness
 
Сообщения: 9569
Зарегистрирован: 09 янв 2016, 19:03
Возраст: 28
Дата рождения: 01.03.1987

Re: Худеем вместе

Сообщение Катюня ( Emmaff ) » 28 фев 2019, 20:21

У меня намного хуже 54 😕
Катюня ( Emmaff )
 
Сообщения: 10167
Зарегистрирован: 06 авг 2015, 14:33
Возраст: 33
Дата рождения: 10.01.1991

Re: Худеем вместе

Сообщение Катюня ( Emmaff ) » 28 фев 2019, 20:23

Все
Дала слабину
С завтрашнего дня в строю
Я конечно самое вредное что сегодня ела это были блины с творогом и сгущёнкой.
Удон мужу делала, пару вилок съела
А так куски куски
Как раз к воскр думаю немного сгоню
Да пицца ещё вчерашняя 🙈
Катюня ( Emmaff )
 
Сообщения: 10167
Зарегистрирован: 06 авг 2015, 14:33
Возраст: 33
Дата рождения: 10.01.1991

Re: Худеем вместе

Сообщение Lollipop_Kate » 28 фев 2019, 20:28

Впереди масленица и блины)) я точно съем)
Вы не планируете из-за марафона?
Lollipop_Kate
 
Сообщения: 6163
Зарегистрирован: 10 авг 2016, 08:45
Откуда: Москва
Возраст: 32
Дата рождения: 29.03.1987

Re: Худеем вместе

Сообщение EvA91 » 28 фев 2019, 21:32

Девочки, кто завтра на разгрузку,?
У меня будет кефирный день))
EvA91
 
Сообщения: 6463
Зарегистрирован: 18 янв 2017, 14:48
Возраст: 26
Дата рождения: 01.03.1991

Re: Худеем вместе

Сообщение Sestraezhika » 28 фев 2019, 21:56

У меня ляха 52(

Я сегодня объелась оливьешки, селёдки под шубой и кусочек тортика) ну и так по мелочи..
Приехали к свекрови называется)))
Но по калориям вышло +- на поддержку, так что не переживаю. Да и весов завтра не будет, цифр не испугалаюсь хд
Мы тут с ночевой
Sestraezhika
 
Сообщения: 9733
Зарегистрирован: 22 янв 2016, 00:39
Возраст: 26
Дата рождения: 06.11.1995

Re: Худеем вместе

Сообщение Тусяныч » 28 фев 2019, 21:58

Катюня ( Emmaff ) писал(а):У меня намного хуже 54 😕

У меня 55😒
Тусяныч
 
Сообщения: 11073
Зарегистрирован: 10 июл 2017, 14:39
Возраст: 0
Дата рождения: 02.12.1982

Re: Худеем вместе

Сообщение Sestraezhika » 28 фев 2019, 22:12

По тебе вообще не скажешь
Мои такие жирные, и эти уши..
А у тебя вроде стройненько всё
Sestraezhika
 
Сообщения: 9733
Зарегистрирован: 22 янв 2016, 00:39
Возраст: 26
Дата рождения: 06.11.1995

Re: Худеем вместе

Сообщение Lollipop_Kate » 28 фев 2019, 22:26

Я согласна,по Наташе не скажешь.
Но у Наташи и рост за 170 вроде
Lollipop_Kate
 
Сообщения: 6163
Зарегистрирован: 10 авг 2016, 08:45
Откуда: Москва
Возраст: 32
Дата рождения: 29.03.1987

Re: Худеем вместе

Сообщение Тусяныч » 28 фев 2019, 22:41

Ну может да, за счёт роста. 172 я
Я сегодня замеры тож делала 😒, расстроилась. Талия 78, бёдра 97. Грудь не мерила , так как она не показательна. Бедра даже меньше стали, раньше около 100 + были, наверно за счёт сдутая жопы...Но талия это ппц🤦🏼‍♀️, кошмар ....
Тусяныч
 
Сообщения: 11073
Зарегистрирован: 10 июл 2017, 14:39
Возраст: 0
Дата рождения: 02.12.1982

Пред.След.

Вернуться в Снижение веса

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2