Худеем вместе

[ТашаЦ]

[quote="Annemy"]61,5
Всем привет)))))) еще чуток и мой добеременный вес😍😍😍😍[/quote]

Ну ты молодчинка!!!

[Аминат ju]

Доброй ночи всем. Вес 58,4

[Марина 85]

Всем привет!!


Наташа мой вес 78.

Незнаю откуда

[nadezhda280980]

Я на этой неделе психнула на всё и у меня случился сильный зажор, вообщем я в плюсе 😞 82,500. Сгребаем остатки силы воли и выбрасываем ненужности из холодоса

[Jul_ka]

Всем привет.у меня 55.1

[mrs_mendez]

54.5

И первый день отпуска)))

[НАСТА]

Доброе утро! 74,2

[Лёлик1]

Доброе. 77,7

[Марина 85]

Лена мы пошли в обратную сторону😉

[Лёлик1]

Лена мы пошли в обратную сторону😉

Потому что не стараемся как остальные🤦‍♀️

[Марина 85]

Как Люба говорит значит оно нам не так надо.

[Nata Altai]

Очень много не написали отчёт!!!

[Лю]

Нат, вычеркивай

[Nata Altai]

Итоги марафона https://docs.google.com/spreadsheets/d/ ... =416097922
Стройняшки:
1 -5,651 Юля, поздравляю тебя!!!!!
2 -5,217 Марина
3 -5,093 Света
4 -3,761 НАСТА
5 -2,322 Зара
6 -1,045 Динь-динь
7 -0,391 Лианна
Будущие стройняшки:
1 -10,742 мАлинка20,поздравляю!!! Вот это результат!!!
2 -6,950 Галина
3 -6,225 ЯЖеня
4 -4,338 Ольга Петровна
5 -4,049 Мария1907
6 -3,922 Марчелла
7 -3,876 Мадя
8 -3,448 Тамара
9 -2,112 Вера
10 -1,538 Лисичка5
11 -1,244 Танюшка

12 1,111 Ната
13 1,569 Лена
14 1,974 Нюра
15 4000 Марина85



Амина -5,195
Мари Герман -2,2632
Люда 3,216
Тэрра 3,582
Света 5,706

[Nata Altai]

Девочки, всех поздравляю кому удалось уменьшить свой вес, вы большие молодцы!!!
А от победителей ждём фотоотчёт!

[Аминат ju]

Наташа , спасибо за все,за твой труд , за слова поддержки. Девочки поздравляю вас с отвесами !!!

[Мадя В]

Девчата,всех поздравляю❤❤❤а у меня сегодня 74.2 вес,хоть и нежданно кд нагрянули(

[Jul_ka]

Девочки, все молодцы, кто держит себя в руках😊👍!
Наташа, это я первая что ли ? Что-то не то😊 я на 1кг меньше скинула. Какой у меня первоначальный вес был, что у тебя записано? А то я свой тел.в ремонт сдала, там все записи.

[Лю]

Юль, там же ссыль на табличку - было 58,4, стало 55,1

[Лю]

Малинка, переходит в группу зеленых) - мои поздравления!!

[Галина=)]

Малинка, переходит в группу зеленых) - мои поздравления!!

В зелёные с каким ИМТ переносите 25.5?

[Лю]

Галина, в ссылке все написано. Там ещё от возраста зависит. На вкладке имт в левом нижнем углу

[Jul_ka]

Юль, там же ссыль на табличку - было 58,4, стало 55,1

Люба, я разобралась😕. Там переключать, оказывается,можно😁. А то я открываю, а там проценты одни, а вес не вижу. Чайник я😂

[Людочекцветочек]

Ната спасибо💐
Девчата! Поздравляю!⚘🌞⚘🌞⚘
Как классно, когда такая команда!😉🤗
Хочется ещё! Уже хочется, трясти себя как грушу, делать что-то!
Я только 8 мес, ела😊. Знаете, есть тоже надо уметь! Я научилась!
Меня ждёт подарок! Абонемент, в трень зал, шесть этажей, 3 басика, 1н с бульками, сауна, баня! И группа по пилону🤗. Я уже это говорила? Просто мечтаю, прыгать и скакать!

[Iness]

Люда, всё хотела спросить, а на вены твои не повлияет пилон и другие занятия?

[Людочекцветочек]

Люда, всё хотела спросить, а на вены твои не повлияет пилон и другие занятия?

Нет. Доплер делала, в больничке. Показал, только нарушение кровотока, нет дформации структур вен.стенок, нет тромбов.
Сказали, что сразу после родов пройдет.
Думаю, посмотрит флеболог после родов.
Так-то на пилоне, основная нагрузка на мышцы кора. Стрип, экзот на ногах, только частично танцую, как партерную часть, для мужа, любит он. Я В основе люблю трюки.
Балетная растяжка, возможно. Но и там, на станке тянем, батманы не бег.
Уроки латины и т.п.временно не буду ходить.т.к.очень большая нагрузка на ноги.
Басик, думаю это удовольствие...
Посмотрим после родов.
Настю носила, вены вышли в 35 недель, как опустился живот и всё прошло в род.зале через 15 мин.

[Annemy]

Ухты я третье место заняла....всех девчат с победой, кого то с маленькой, кого то с большой, остальным не вешать носы! Все у вас получится! Натюсь, тебе отдельное спасибо! Я с вами в следующий марафон 💪💪💪

[ТашаЦ]

Юль, там же ссыль на табличку - было 58,4, стало 55,1

Люба, я разобралась😕. Там переключать, оказывается,можно😁. А то я открываю, а там проценты одни, а вес не вижу. Чайник я😂

О, коллега ✋
Я так же в таблице разобралась лишь в последний день марафона(тогда Люба ещё его вела). И была приятно удивлена, что там разные вкладки есть, а не только %😁😁

[Динь-динь]

Наташ, спасибо тебе за труды! Только вот я не пойму, а где ты сама???

[Zaraa24]

Ната, спасибо тебе за твой труд и поддержку😘