Тёрка писал(а):я в тему давления,
моя гиня (дай бог ей здоровья) ваще сказала, «ну от боли в голове можно парацетамол принять, а остальное нормально». а меня от давления так тошнит, что я по пол дня могу не есть, голова то болит, то кружится, иногда прям ловлю «вертолеты». и прогулки мне не помогают, я в день по 7 км хожу по работе, потом на третий этаж заползаю вечером в сотый раз и прям в глазах темнеет! не помогает полежать, не помогает спать, не помогает думать, что все нормально)) немного помогает кофе и все! поднимает макс до 110, при моих рабочих 120.
Ой ой, давление это не шутки!
Надо искать причину! Давай, рассказывай польской режим питания! Прям подробно вплоть до чай с лимоном или без.
Про режим труда и отдыха: сколько и как активничаешь и отдыхаешь ?
Нервы?
Что сейчас принимаешь? Таблы, витамины?