Худеем вместе

[Svetlana-]

Привет всем.
Наташ, прости, замоталась и даже про весы забыла на выходных. Но вес пока в пределах того, что был, скачет туда сюда только..

[Феяфеюшка]

Привет, девочки! Я была на море 4 дня, а там нет весов, вода была холодная и мы тупо ели и спали и привезла я с моря 5 кг привеса(( сейчас скидываю с понедельника все это добро )))

[Nata Altai]

Вера, у меня обычно гуляют 2кг, и то эта вода,но 5 за 4 дня! Эта прям хорошие такие отеки!

[Феяфеюшка]

Наташа, да я ела не по диете) и алкоголь пила и с малым палочки кукурузные 🙈

[Лёлик1]

Вер, ну от палочек кукурузных и алкоголя не может 5 кг прирости. Наверно и правда отёки.

[Феяфеюшка]

Лена, сладкий алкоголь! Но я уже почти все скинула, к счастью )) но приехала и офигела от цифры )))

Я ,кстати, прыгаю с вами)) правда невысоко , вы бы видели как это смешно (У меня зеркало напротив 🙈😂)

[Марусясочи]

Я тоже прыгаю перед зеркалом и держу руками грудь, она прыгает отдельно от меня... хорошо, что никто не видит🤣

[Феяфеюшка]

Маруся, я грудь тоже держу, но у меня еще и попа скачет ,и ляхи 🤣

[Марусясочи]

Да уж, рук не хватает🤣

[Лю]

Мне поэтому скакалка не подходит, мне надо сиськЭ держать. Даже не придерживать, а именно держать.
Вера, я тоже прыгаю не высоко. Но у меня смешно телепается живот (

Тем, кто не может прыгать по каким то причинам, можно просто подниматься и резко опускаться на пятки, это тоже хорошо для лимфооттока

[Annemy]

Вот 5 кг за 4 дня это реально)))) я с проводами гостей за неделю 5 накусала.....и пили и ели....и не то что бы ели....А ели как не в себя)))) вот теперь надо их скинуть

[Марина 85]

Я не прыгаю я в планке стою и ногами стоя махаю.

[Mrs Smith]

Я думала , я одна сиськи держу, чтобы подбородок не били 😀

[Delis]

Оказывается отсутствие сисек такая хорошая вещь.

[Ольга Петровна]

Всем привет, я с отдыха за 4 дня привезла +2кг. Надо как то входить в режим и начать спорт опять, а тело все сгорело.

[Nata Altai]

А я по ходу семью на свою "диету" буду садить, постоянно отбирают у меня еду😂, особенно дети. Думала буду готовить себе дня на 2 сразу, ага,чего захотела, даже мою порцию отжимают.
Сегодня 1 день КД, есть хочу ужасно. Утром с голодухи поела суп с маленьким кусочком хлеба, через 2 часа гречку с салатом, потом отвлеклась, но в течении дня ела ягоды различные. На ужин пожарила драники из кабачков на сухой сковородке, сверху положила сыр, чтобы подтаял, получилось 5 шт, 2 шт забрали старшие дети, а малая съела весь сыр, поела мама называется. Время 20:30,я хочу есть, достала мясо на отбивные, пожарила на гриле, в итоге мне достался маленький кусочек, причём когда спрашивала: "Кто-нибудь кушать будет?", все ответили, что не хотим. Сейчас время час ночи, а я хочу кушать...

[Мадя В]

Эххх,ем и ей,Эля ест.прям все время на мне висит и я ем,но тут даже не треню,что же я привезу с отдыха,сколько кг(

[Nata Altai]

И что интересно, кабачки вообще никто из них, не в каком виде не ел, но видимо, чтобы мама быстрее похудела, надо уменьшать её порции🙈

[Динь-динь]

А у меня ангина и на весах отвес((( вообще есть не хочется

[Мадя В]

И что интересно, кабачки вообще никто из них, не в каком виде не ел, но видимо, чтобы мама быстрее похудела, надо уменьшать её порции🙈

Да уж,дети это любят!Вчера уговаривали Миру суп поесть,наотрез отказалась,зато после заказа с удовольствием замолотила всю мою тарелку😎😂

[nadezhda280980]

А у меня приехал муж на неделю с вахты и всё моя диета встала как минимум на неделю, на весы даже не встаю🙈

[Ольга Петровна]

Доброе утро, у меня как и ожидалось на этой неделе плюс.

87,5 кг

[Malshka]

69,8. Доброе утро, медленно ползём)

[Катюнчик 1901]

63,7

Потихой снижаемся...всем доброе время суток 🍭🌤🍭🌤🍭🤩💝🤩💝🤩💝🤩

[Лю]

Прыгать прыгаю. По 200 раз каждое утро. На ягодицах хожу, правда не всегда считала, поэтому не знаю. Хожу по 5 минут

[Марусясочи]

66,3 вес пока замер,

Привет всем, Я прыгаю по 150-200 каждый день, только во среду профилонила, на попе не хожу, чьё мне больно.

[Лю]

Марусь, я ж жирненькая, мне не больно. Мне быстрее лень(
Надо начинать крутить педали, но как же себя настроить.

[Марусясочи]

Люба, да я тоже не худорба🤣, попа у меня всегда знатная была, но чет никак не приноровлюсь. Давай на следующей неделе ножницы делать или какие у тебя есть ещё варианты?

[Катюнчик 1901]

[Лю]

Марусь, я нас след неделе только прыгаю. Сборы, сборы. Надо все успеть. Не буду загадывать