Худеем вместе

[Венера2809]

Привет ,
Главное худеть!
И скидывать вес в выхи.
Рассказывать как успехи.

Хорошо, спасибо)

[Венера2809]

Мой вес 62,900

[Nata Altai]

Всем привет! Наташа прости, что без отчетов была, уезжала. А там связь просто ужас! Да и весов не было. Сегодня 68,1. Это что то топчусь и топчусь

Привет, ты меня не предупредила, 3 недели без отчёта я удаляю из списка, извини.
Теперь давай со следующего марафона запишу, но вес можешь скидывать, чтобы не расслабиться.

[Alina36]

Мой вес 62,900

Венера, в этот марафон ты наверное уже не попадешь, он закончится через 2 недели.
Записывайся на новый. Заходи сюда, следи за новостями😊
Чтобы записаться в марафон нужно написать возраст, рост и свой вес.
Каждое воскресенье отчитываемся по весу. Худеет каждый по своему, выбирая для себя то, что подходит ему.

[Олик80]

Отчитываюсь: 67 ровно. Что супер, поскольку на неделе видела цифру 69 даже 🙈. Гречка и вечером курогрудь - сила!!!😆

[Венера2809]

Алина, спасибо🌺

[Гриэль]

У меня 108.0

[Катюнчик 1901]

Отчитываюсь: 67 ровно. Что супер, поскольку на неделе видела цифру 69 даже 🙈. Гречка и вечером курогрудь - сила!!!😆

Воооот. . Мои поздравления 🍗

[Людочекцветочек]

Отчитываюсь: 67 ровно. Что супер, поскольку на неделе видела цифру 69 даже 🙈. Гречка и вечером курогрудь - сила!!!😆

Круть! Поздравляю!

[Annemy]

Всем привет.
62,3
Ура! Пешие прогулки не прошли даром)))))) еще и всю неделю бегать по кабинетам.....но это к лучшему)))))главное покушать утром не забыть успеть))) иначе все....вечером съестся все что попадет на глаза)))

[Гриэль]

Девочки я не могу понять вес пишу а он не появляется😑 108.0

[Лёлик1]

Девочки я не могу понять вес пишу а он не появляется😑 108.0

Почему не появляется, все сообщения есть. Теперь вот 20 прошло, теперь сразу будут сообщения появляться.

[EvA91]

Девочки когда следующий марафон?

[Катюнчик 1901]

Через 2 недели

[Svetlana-]

Привет, девчат. Наверное тоже скоро присоединюсь. До последнего тут сидела, старалась не набрать, в итоге к моменту родов была я 74, с роддома вышла 68. Сейчас около 66. В общем я в добеременном весе, но надо подтягивать формы. К следующему марафону тоже присоединюсь

[Natalia1983]

И я подумываю присоединиться. Слежу за всеми и радуюсь успехам, в т.ч.и своим. За 2 месяца, можно сказать, ушло около 4 кг. Надо интенсивнее худеть...

[Nata Altai]

Привет, хотела сегодня отчёт написать, да свет выключили с 9:00 до 19:00, а там уже малая дома, а она с меня не слезает. Завтра с сыном в больницу, потом на вождения, очень постараюсь после обеда написать.

[EvA91]

У меня за три недели ушло 7 кг без особых усилий, но это связанно с работой и дежурствами.

[Svetlana-]

Вероника, вот это результат. Ты умочка

[Мадя В]

У меня за три недели ушло 7 кг без особых усилий, но это связанно с работой и дежурствами.

Огоооо,крутой результат❤

[EvA91]

Я когда подтяну всё и еще чуток скину покажу вам отчет

[Людочекцветочек]

Привет ☺
Я что -то совсем....
Беру себя в руки и опять скидываю отчеты по питанию. Благо вес стоит.
Ого 7 кг за такой срок, классно. 👍
Отчет 🍴

З: хлебцы с твор.сыром и медом🍯, кофе с молоком☕
П:хурма
О: рыба пампона и томаты с мар.луком и пахучее масло🍅🌶
П: чизкей ягодный🍓🍒
У: индейка с запеченным перцем🌶
Пу: кефир и хлебец с индейкой
Вес в норме 56.8
Всем хорошего дня🌞🌷

[Nata Altai]

Всем привет,ну вот добралась до компа. Итоги: https://docs.google.com/spreadsheets/d/ ... =416097922

Зеленые:
1 Катюнчик, молодец,держись там!!!
2 Света,ну вот, другое дело. Умничка!
3 Алина, умничка! Совсем немножко осталось!
4 Люда, цель достигнута или я ошибаюсь? Так хорошо скидывать с маленьким ребенком,ты мой герой!
5 Олик, хороший минус,идем дальше!
6 Катя, вес хорошо держишь,а это не всем удается, молодец!
7 Маруся, так, надеюсь, мы эту 7 больше не увидим?!

Красные:
1 Катя, отличный результат,молодец!
2 Люсеныш,отличное начало, идем дальше!
3 Настя, желаю,чтобы твоим планам нечего не помешало и дальше будут только отвесы!!!
4 Надежда,по итогам,ты пока на первом месте,так что не расслабляться! Ты молодец!
5 Марина, 2кг уже нет,умничка!
6 Ната
7 Люба, по итогам ты на 2 месте, поднажми!
8 Мадя,лишнего мы у тебя не увидели,главное не набирай!
9 Оля,мы тоже надеемся,что это жидкость, ну и день рождение дочки это святое,можно немного расслабиться!

Беременяшка наша
Амина,ждем ждем твой главный отвесик!

[Nata Altai]

Девочки новенькие, новый марафон стартует 10 ноября,а пока можете просто писать свои результаты.

[Марусясочи]

Ната спасибо, я тоже надеюсь не увидеть, вроде и привес небольшой, а цифра так резко поменялась🤦🏻‍♀️.

[люсеныш]

Доброе утро. Сегодня 73,3, приятно 🤗

[Аминат ju]

Доброго дня всем. Девочки с отвесами вас! Спасибо тебе Наташа. Я тоже жду главного отвеса, уже 40 недель но, пока тишина.

[Людочекцветочек]

Ната🌷
Да, теперь топчусь рядом с 58 +-1кг
Спасибо!

[Людочекцветочек]

Привет девчата!🌷
Все молодчинки👍
Катюнь, давай трехни весом, буду болеть за тебя🤗 не отдавай 1 место🥇 до победы
Я действительно, более не худею к ДР, вот скинула кг, за праздники наем🎉🎉🎉
Отчет по 🍴

З: хлебцы с медом и твор.сыром.
П: фрукты
О: индейка с овощами и салатом
П: много фруктов
У: рыба
2у: фитнес суфле манговое.
Вес держу😚
Всем прекрасного дня!🌞
Пс: я поймала лактостаз и после массажа🤤 вечно улыбаюсь😄

[nadezhda280980]

Спасибо огромное, буквально вчера коллега сказала что я похудела, так приятно стало. Боюсь сглазить конечно , но кажется организм начал понимать чего я от него добиваюсь, но я прям боюсь это даже вслух произносить. Главное не плюс🙏