Худеем вместе

[nadezhda280980]

Рано я порадовалась что у меня минус, сегодня 80,500. Надеюсь что это вода которую задержала соленая рыбка и день рождение сына🙈

[Юлия Анатольевна]

69.300..... Кому надо набрать пару килограмм за пару дней - обращайтесь 😢😢😢
Это наказание за тортик на ночь....

[Анэтка777]

56

[Alina36]

Всем привет 🌺
62,5

[Lubachka]

70.3 На неделе видела 69. Все испортило 2 последних дня приехал муж, но ничего я исправлюсь.

[Nurkaaa2]

Я сегодня уже 77,6, наверное ещё в М дело

[Катюнчик 1901]

61,3... небольшой +...было и 61...🙄

Всем привет 🖐
Отвесов побольше,девочки 😉

[ТашаЦ]

У меня антимарафон,даже стыдно писать уже
72,3🙈

[Тусяныч]

У меня антимарафон,даже стыдно писать уже
72,3🙈

🤝🤝🤝
Мы с тобой прям одинаково растём вширь я смотрю

[ТашаЦ]

Не говори,Наташ😀✋
У тебя рост побольше и может не видно так сильно веса.
Ну никак не могу себя перебороть. Каждый день" с понедельника начну"), а скоро же куртки снимать,а таааам жир складками😎
Ну вот разве это 👆 не мотив?!... Но я все чего то жду. Ррррррр

[Nata Altai]

А скажите до какого этот марафон? А то вдруг долго ) я не смогу так долго без марафона

В смысле долго без марафона, ты же участвуешь или я что-то пропустила? Марафон до 1 марта

[Nata Altai]

Девчонки, где отчёт?
Мадя, Мария1907, Леля86, Эли8, ЯЖеня, Mio, _Kamilla_, GalochkaKos11!!!!

[Nata Altai]

Мария1907 и Эли8, пропустили 2 отчёта-удаляю из списка

[Мадя В]

Наташечкааа,сейчас,мелкую уложу и бегу нн весы,простиоии!

[Мадя В]

77.6-сходила на День рождения,называется)

[Nata Altai]

59.8 хоть не плюс, как в прошлый раз.

У тебе вес стоит на месте, что с питанием или ты здесь чтобы удержать вес?

[Nata Altai]

Итоги https://docs.google.com/spreadsheets/d/ ... =416097922

Зеленые:

1 Надюшка,поздравляю!
2 мАлинка, умничка!
3 Пати, очень хорошо идешь к своей цели!
4 Маруся,ну наедать не надо. Твоя цель удержать, а если получилось немного сбросить-это очень хорошо!
5 Катюнчик,умница девочка,так держать!
6 Галя,что ты на себя наговариваешь,уже сбросила больше 3%,у многих и этого нет!
7 Алина,не сворачивай с правильного пути,идем дальше!
8 Ирина,молодец!
9 Наталья,раз тебя все устраивает, это же хорошо! Может и получится сбросить эти 2кг,скоро же лето,будешь больше двигаться!
10 Амина,ты и итак худышка и у тебя все отлично,ну вот набрать мы тебе не дадим)))
11 Анэтка777, у тебя стабильно помаленьку вес снижается,это очень даже не плохо. как говорится " Тише едешь-дальше будешь"
12 Аленушка, один блинчик не страшен и срыва не будет,хорошо идешь!
13 NataNata,практически топчемся на месте!
14 Леся,а я тебя больше не возьму на марафон, ну только если с пузиком)
15 katenadm,я тебе уже все написала, еще на прошлой недели. Ты молодец!
16 Людочекцветочек, я рада за тебя,что тебе комфортно в этом весе!
17 Динь-динь,ну что это такое? Уже плюсом почти 2кг,это вот вообще не куда не годится!
18 Тусяныч, ты меня прям расстроила! Может пока не худеть,а попытаться хотя бы удержать вес!? И не надо экстренных мер,ты чем быстрее сбрасываешь,тем больше набираешь!
19 Юля,вау! Победитель в номинации " Как быстро набрать вес!" А если серьезно,что случилось,ведь так все хорошо начиналось!?

Красные:

1 Дарья,поздравляю!
2 Настя, держу за тебя кулачки,не сворачивай, у тебя такая сильная мотивация!
3 Марчелла,ну вот сдвинулся вес с места,молодец!
4 Лена, процесс пошел,так держать!
5 Любочка,муж должен поспособствовать похудению,а не наоборот физнагрузки и все дела)))
6 Марина, я не знаю,что тебе писать.Давай-ка уже начинай сбрасывать хоть помаленьку!
7 Аня, мы тебе прощаем все твои "грешки", теперь снова в бой!
8 marvellous, судя по отчету ты стоишь на месте уже 2 недели, жду отвеса!
9 Ната, у меня вроде все хорошо,слушаю себя,но вчера что-то пошло не так, и я целый день ела. Обычно у меня если переем тяжесть сильная в желудке,а вчера как у утки туда заходит с другого места выходит) и не каких симптомов переедания. Ну вот плюс все равно есть,а что было на недели не знаю,так как решила взвешиваться один раз в неделю. А из того что нельзя кушать был только хлеб и 2 зефирки. Сегодня КД начались будь они не ладны,но это конечно не оправдание моему обжорству.
10 Таша,ну всего лишь 1 кг прибавила с начала марафона,это ведь мелочи. Будем превращаться в толстенькую тетушку! Девушка,ожирение 1 степени
11 Оля,что опять не так? Не плюсуй!
12 Света,ай-яй-яй! 3кг плюсом это не КД,это зажор,который нужно останавливать!


Беременяшки:

Надя и Марина,вы чего девочки! А ну ка прекращайте,очень большая прибавка. Не забывайте,чем больше наберите,тем тяжелее сбрасывать,да и здоровья не прибавит!

[Nata Altai]

Мадя,в табличке исправила, а в отчет ты уже опоздала. Ну ты все равно молодец,не такая уж и большая прибавка. Жду отвеса!

[Катюнчик 1901]

Наташа, спасибо большое тебе 😘🌺💚💚💚я стараюсь 🙈

[Людочекцветочек]

Девчата 🌷
Молодчинки. Скоро конец🤷‍♀️ марафона, ого. Вот как время летит🙃.
Ната, тебе респект💗🔥😚 спасибо

[Дарья2612]

Наташа, спасибо!😌

[Мадя В]

Мадя,в табличке исправила, а в отчет ты уже опоздала. Ну ты все равно молодец,не такая уж и большая прибавка. Жду отвеса!

Простииии,что-то я забегалась эти дни,буду как всегда в воскресенье скидывать❤спасибо тебе❤

[Марина 34]

Наташа я незнаю что уже делать и как быть не получаеться у меня похудеть, ладно хоть не набираю и то хорошо.

[Лю]

Хотелось бы выписать пилюлину Ане и Наташе. Ладно, Наташа чужого кормит, как поправится, думаю вода сольется и норм цифры будут. Аня, 3% к начальному весу, это как вообще??? а впереди пост, там еще тяжелее вес держать будет..

[Марусясочи]

Люба, сначала надо Масленицу пережить, ох как не просто будет удерживать себя, все такое вкусное 🥞 🍓

[Тусяныч]

Люба 🤣🤣😂😂

Наташ я не знаю че делать правда. Последний шанс смотивировать себя решила это деньгами. Плачу тренеру, может это поможет не жрать. Иначе какой смысл в этих тренировках... и в сентябре хочу на работу выходить, нужно срооооочно в порядок приводить себя

[Mio]

Пропустила вчера отвес (
У меня 73 и кд, жрала как не в себя🤐

Сегодня понедельник, держу себя в руках пока.
Блин, смотрю фотки с октября и не могу поверить что кобылой такой за пару месяцев стала

[nadezhda280980]

Я очень надеюсь что часть этого огромного плюса это вода которая задержалась из за соленой рыбы

[Ольга Петровна]

Наташа, у меня первая рабочая неделя. Задержка кд уже 5 дней, плюс ещё простыла. Может это все вместе и дало такой плюс. Я сейчас взвешиваюсь раз в неделю. Активность повысилась, ем как обычно.

[_Kamilla_]

Пропустила отвес, в поезде еду(((
Пока не знаю сколько вес, приеду только ночью😢