Худеем вместе

[Yulia Maka]

Эй эй эй...стоп, девчонки, так не пойдет!!! Что значит нет мотивации? А для себя любимых быть красивыми?
Будем любить себя, нас окружающие еще больше))
Неужели не хочется восторженных взглядов мужчин и самое главное своего, гордого, что у него такая привлекательная жена? Комплименты? Влезть в любимую одежду и чтоб хорошо все сидело! Выкинуть все старое и большое? Быть тоже гордыми собой, а не ругать себя, в унынии наедая дальше щеки? Конечно у каждого свой идеал красоты и свой вес в котором комфортно. Если вы всем довольны, то какой разговор👍 но если не довольны, то не подходящее время расслаблять булки))))
П.с: Настён, я и дома летом перед мужем хожу в коротких шортах, а он слюни пускает)) перед ними тож не надо расслабляться

[Динь-динь]

Аня, меня хватило на неделю. На эллипсе перестала, ем без ограничений. Сегодня так вообще, др дочки. Завтра Пасха - конец посту...
зато муж мой молодец - уже почти 6 кг скинул. Я думаю, завтра поем, в понедельник доем и хватит. Лето скоро, платья новые висят в шкафу...
Ань, чего ты то раскисла?

[Yulia Maka]

С днем рождения дочи!!! уважительная причина наесться торта))

[Nurkaaa2]

Я вот все это понимаю и хочу выглядеть классно, но я не знаю как себя заставить делать для этого все. Для меня реально тяжело сидя дома, особенно сейчас , когда практически не выхожу никуда, ограничивать себя. Только вот я настроила себя, для меня стимулом были занятия, когда вокруг живые люди занимаются, я смотрю как выглядят другие, кто добился в этом успеха, стройняшки и я хочу выглядеть так же, меня это вдохновляет, я смотрю на тех, кто только начал и я понимаю, что я не хочу выглядеть как они, это ещё один стимул. У меня были планы, планы ходить на фитнес и продолжать идти к своей цели, планы выйти на работу и выглядеть отлично, чтобы люди кругом говорили молодец. Это для меня стимул ещё какой. У меня какая-то социозависимость. А тут снова сиди дома, не ходи и снова загоны, снова вместо упражнений привет холодильник. И я не могу найти для себя занятие, которое бы не давало мне расслабляться, от которого бы я получала удовольствие, все по кругу, сижу и понимаю, что из всех удовольствий у меня сейчас пойти сожрать шоколадку. Я знаю точно, что когда я выйду на работу, то я точно похудею, у меня появятся другие интересы, мне некогда будет заедать свою скуку и день сурка. А сейчас у меня ступор.

[Динь-динь]

Я, выйдя на работу, не похудела...

[Yulia Maka]

Это все понятно, спортзал очень стимулирует....но посмотри на это так...сейчас большинство сидят по домам и только и делают, что кушают. Из карантина выйдут многие с плюсами в весе. А прикинь, какой кайф вернуться на работу уже похудевшей (пусть и не до конца, но в процессе), все ахнут и обзавидуются, как ты так сумела!
Поверь, я диииикая сладкоежка, понимаю какой кайф зажевать шоколадку....тоже дома сейчас и сладостей куча в шкафу (муж вечно тоскает🤦‍♀️), но они никуда не денутся, а я хочу себе нравится всегда больше, чем минутный кайф от вкусняхи.

[Nurkaaa2]

Я, выйдя на работу, не похудела...

Я все равно в это верю, по крайней мере начав ходить на занятия, отвлекаясь от домашней рутины у меня вес сдвинулся с мертвой точки и желание появилось и силы откуда то взялись и самоконтроль.
А так, я дома в каком-то амебном состоянии нахожусь, меня все это вгоняет в депрессию...

[Nurkaaa2]

Юль, вот на меня наверное конкретика действует, если бы мне позвонили и сказали, Аня, с 15 мая(к примеру) мы тебя переводим к нам и выходишь на работу, у меня бы сразу появился бы стимул

[Sestraezhika]

Эй эй эй...стоп, девчонки, так не пойдет!!! Что значит нет мотивации? А для себя любимых быть красивыми?
Будем любить себя, нас окружающие еще больше))
Неужели не хочется восторженных взглядов мужчин и самое главное своего, гордого, что у него такая привлекательная жена? Комплименты? Влезть в любимую одежду и чтоб хорошо все сидело! Выкинуть все старое и большое? Быть тоже гордыми собой, а не ругать себя, в унынии наедая дальше щеки? Конечно у каждого свой идеал красоты и свой вес в котором комфортно. Если вы всем довольны, то какой разговор👍 но если не довольны, то не подходящее время расслаблять булки))))
П.с: Настён, я и дома летом перед мужем хожу в коротких шортах, а он слюни пускает)) перед ними тож не надо расслабляться

Проблема в том, что мой муж не любит, когда я очень худая, он меня откармливает, чтобы ляхи были огого😂
А тк первым делом у меня растут именно ляхи, то ему легко выполнить свою цель 🤪 поэтому я худею больше для себя) ну конечно он меня поддерживает, если я прям конкретно берусь. Но расслабиться мне очень легко.
Сейчас я конечно не худею, только стараюсь много не набрать. Потому что будет лето или нет, я не хочу быть пузатой коровкой при любом раскладе.

[Mrs Smith]

Аня, у меня такое же состояние. Как только ребёнок засыпает , я иду пить чай. Это мой такой отдых.

[Нюта Анюта]

Девочки, добрый вечер! Хочу в марафон. Возьмёте? Очень хочу похудеть.

[Nurkaaa2]

И занятие хочется найти такое, чтобы прям с головой и со всем желанием, но не нахожу, смотрю, как другие чем-то занимаются в своё удовольствие, понимаю, что у меня этого нет и ощущаю себя какой-то пустышкой и снова привет загоны.
Сегодня кстати с мужем говорили на тему моего похудения почему он не хочет меня в этом поддерживать, рассказала зачем мне это нужно и как я себя чувствую с лишним весом, но он сказал, что привык ко мне такой и когда я начинаю худеть, его это начинает раздражать, хочется меня накормить и вспомнил как я после родов с ГВ за месяц резко на 6-7 кг похудела, он сказал, что я какая-то не такая была, еле живая и вообще будто это была не я и теперь он не хочет этого. Меня такие слова наоборот демотивируют, типа как дали добро быть каракатицей, каракатица и обрадовалась.

[Yulia Maka]

Блин, понимаю...хотя мне мой тоже сейчас говорит, что я для него идеальна и ничего больше с собой делать не надо. Но были времена, когда он мне говорил давай-ка худей...обидно было тоже. Ты ему может скажи, что так выглядела потому что была уставшей, а если похудеть, но в тоже время пылать энергией и светиться от счастья, это другое, там ему не захочется докармливать может)

[katenadm]

Эх) во вторник было 63.. но в среду был др карантинный. Роллы, торт, вкусняхи. А потом и друзья чтоб не тосковала без гостей наприсылали торты и пирожные в подарок 🙈 в общем, я опять 64 сегодня.

[Ольга Петровна]

Доброе утро! Ну что ж неделя прошла лёжа на диване, как итог плюс.

85,3 кг.

И мне вообще все лень, попробую начать с понедельника тренировки дома, надеюсь это последняя неделя на самоизоляции.

[Ирина Мёд]

🙀🙀🙀😯😯😯😭😭😭
У меня 52.2

В понедельник было 51.8, потом во вторник 51.6, я так рада была. А в четверг у меня сбой случился ребёнка, ему 5 месяцев, перегулял и всё 🤦‍♀️ ныл весь день, старший сын мне миллион вопросов, я даже в туалет не могла сходить нормально, спал на руках. Как итог как только в ночь уложила, наелась 🤦‍♀️ утром в пятницу рано встал, я весь день с больной головой, а в субботу утром вес был 53!😭
Скорее бы муж приехал, я хоть буду на улицу выходить бегать. Но вот сегодня вес опять меньше, но в понедельник наверное такой же будет вес или больше.

Но я уже устала от своих качель. Скачала программу подсчёта калорий, уже заполняю всё. Дома конечно не зал, но хоть элементырные упражнения буду делать, я их итак делаю, но не каждый день.

[Ирина Мёд]

Эй эй эй...стоп, девчонки, так не пойдет!!! Что значит нет мотивации? А для себя любимых быть красивыми?
Будем любить себя, нас окружающие еще больше))
Неужели не хочется восторженных взглядов мужчин и самое главное своего, гордого, что у него такая привлекательная жена? Комплименты? Влезть в любимую одежду и чтоб хорошо все сидело! Выкинуть все старое и большое? Быть тоже гордыми собой, а не ругать себя, в унынии наедая дальше щеки? Конечно у каждого свой идеал красоты и свой вес в котором комфортно. Если вы всем довольны, то какой разговор👍 но если не довольны, то не подходящее время расслаблять булки))))
П.с: Настён, я и дома летом перед мужем хожу в коротких шортах, а он слюни пускает)) перед ними тож не надо расслабляться

Мотивационное послание прям 👌
Спасибо за такие сообщения!

[Марусясочи]

66,9
Доброе утро девочки!

[Аленушка85]

Доброе утро,вес 62,0 кг.Все время исправно писала свой вес каждое воскресенье,а в прошлое пропустила,почему-то подумала,что Наташа ещё занята переездом🤷‍♀️Надеюсь,что ещё не поздно продолжать худеть вместе)больше отчеты пропускать не буду!

[NataNata]

Доброе утро! 73,9

[Chiorio]

Всем привет💐
54кг

Странно,на этой недели никаких воздержаний с едой и минус🤔надеюсь весы правильно показали🤣
Правда физ нагрузки во дворе,уборка территории..💪

[Нюся4888]

85💃-2

[Nurkaaa2]

Наташ, напиши пожалуйста 0. Ещё без весов , на следующей неделе точно будут

[Валентинка valay]

58.5

[Sestraezhika]

👐

51,3

[Yulia Maka]

Доброе утро, девчонки!🌻 у меня с 54,8 (-700), давно я 4 не видела на весах))
Ирин, главное, чтоб работали такие послания)) 👍💪

[Вика86]

Привет, худышки👋 всех с праздником Светлой Пасхи.
65.5🤸‍♀️ -600

Сегодня поела кулича и печенек, мама с кагором в гости пришла) немного нарушу сегодня

[Mrs Smith]

Доброе утро! С Праздником!

69
Караул. Правда после завтрака, так как утром взвеситься забыла. Но все равно караул

[_Kamilla_]

60,7
Ну это ожидаемо, но не очень приятно. Не взвешивалась недели две, а последние дня четыре делаю упражнения, когда время свободное есть. Думаю без них было бы больше. Кстати, сладкое я перестала кушать вообще, даже фрукты. Изначально конечно задумывалось как способ сохранить здоровье зубов, а теперь и настроения скачков нет и лицо почистилось🤩

[Yulia Maka]

Я 3 недели без сахара (фрукты правда кушаю по утрам и ложку меда могу в кашу положить), так вот сегодня скушала рисовый батончик с горьким шоколадом (там сахорозаменитель), он мне такииим вкусным показался!!! А до этого плевалась, был горький и совсем не сладкий для меня.