Худеем вместе

[Nata Altai]

Всем привет. Итоги нашего марафона https://docs.google.com/spreadsheets/d/ ... =416097922

Зеленые:

1 Надюшка,вау! Столько времени топтаться на месте, и тут такой результат! Поздравляю!!!
2 Ирина, ты умничка! Маленькими шажочками,но ты сделала это!!!
3 Тома, я рада,что ты добилась своего! Ну и быть в тройке первых,тоже хороший результат!
4 Ангара, у тебя неплохой результат! Продолжай,пока не добьешься своего!
5 Аленушка, ну что ты раскисла,уйдут не куда не денутся! Ты умничка!
6 Ника94, ну не совсем на месте,лучше такой результат,чем вообще нечего! Так что,тише едешь,дальше будешь!
7 Аня, вот что значит захотеть. Ты только не расслабляйся, постарайся вес держать.
8 Ната, результата практически нет. Если, все таки хочешь похудеть,то так дело у тебя не пойдет!
9 Любочка, 400гр за 2 месяца((( Нужно что-то менять!
10 Маруся, умничка!
11 Юля, все таки твой организм с тобой борется, не нужно ему худеть! У тебя и так все замечательно!

Красные:

1 Мадя, поздравляю! Но результата то и нет. Вес прыгает,но движется вниз!
2 Марина, все таки,я думаю тебя все устраивает,другого объяснения у меня нет.Чего стоим то на месте!?
3 Нюся,тоже самое,без марафона такой хороший результат был. Ты ведь можешь,стоит только захотеть очень сильно!
4 Настя, 3кг плюсом. Либо гормоны бушуют,либо ты нечего не делаешь,чтобы снизить вес.

Беременяшка:

Настя, у тебя все замечательно! Выздоравливай!

Поздравляю, с окончанием марафона!

[Надюшка87]

Наташа, спасибо большое за труд. Всем отвесов

[Chiorio]

Ура ура😃даааа быть в тройке это классно,а ещё лучше это конечно же мой результат ,Наташ спасибо♥️и всем девочкам кто участвовал,если вдруг опять несчастные кг прилипнут(не дай Бог конечно),я к вам приду))

[Ника94]

Наташа, спасибо большое за марафон 🌺

[Мадя В]

Наташа,даааа,это караул,опять сегодня 79.8 вес,еще не известно,что в воскресенье будет,такая вот свистопляска уже несколько лет(

[Марина 34]

Наташа спасибо тебе большое за марафон. Я незнаю не получаеться ни чего.

[Yulia Maka]

Наташа, спасибо большое за старание❤ видимо да, организм против🤷‍♀️
Но я своего добьюсь))

[Sestraezhika]

Натулечка, спасибо большое ❤️

[Вика86]

Девочки, Тома поздравляю с окончанием марафона 🍓
Давайте чтоб в следующем все дошли до своих целей.

А у меня а у меня 62.9💃💃💃💃до цели осталось всего 900 гр, ура ура. До сих пор не вериться, что я смогла это так легко.

[Nata Altai]

Всем привет.
Марафон я больше вести не буду, не хочу. Если есть у кого желания, можно Любу попросить, она научит(если конечно Люба, ты не против)

[Лю]

Не, не против

[Amina...]

Вчера вес был 113,8,сегодня 114,1((( думаю это кд

[Lin17]

Добрый день, девочки) в этой теме можно спросить про гречневую диету?

[Ангара]

Привет девочки! Поздравляю с окончанием марафона, Наташ Спасибо за труд.

Девочки Когда новый марафон? кто будет вести ещё не определились?

[Ангара]

Или желающий человек?

[Лёлик1]

Добрый день, девочки) в этой теме можно спросить про гречневую диету?

В этом разделе есть отдельная тема ниже "Гречневая диета" там и спрашивайте)

[Ольга Петровна]

Лет 15 не каталась,это такой кайф,девочки,я просто ехала и наслаждалась. Не думала,что получу столько эмоций.

[ТашаЦ]

Вау,а какая красота на заднем плане
!
Да,велик это кайф

[Amina...]

113,4

[Nata Altai]

Амина, очень хороший результат, и отличный настрой👍 У тебя все получится!!!

[Мадя В]

Привет,девочки❤Немного о причудах моего организма!Вчера вес был 78.4 сегодня 80.8!прям каких-то звэрских отеков не наблюдаю,вчера ела зеленый борщ!

[Аленушка85]

60,2.
В принципе можно на этом остановиться и поддерживать этот вес...но блин,теперь,когда у меня получилось,я хочу ещё сбросить 5 кг

[Yulia Maka]

Мадя, мне кажется у тебя весы глючат

[Мадя В]

Мадя, мне кажется у тебя весы глючат

Ах,если бы(но я по деткам ориентируюсь,их вес тот же!

[Анэтка777]

Мадина, у меня сын весит 15 кг. Вот, я тоже по нему проверяла. Но, буквально позавчера приехала сестрёнка, которая на двух весах 48 кг, а у меня то 46 то 51. И только в одном месте в доме она 48.400 ... Так что, все бывает. Может, из за разной весовой категории 😏

[Yulia Maka]

А может пол не ровный? Это тоже влияет на весы

[Мадя В]

Остается надеяться☺

[Aleksandra90]

Девочки, кто сталкивался с высоким холестерином? Подскажите, диета помогает снизить показатели? Заранее спасибо!

[Катюнчик 1901]

Привет всем👋

Будет ли у нас замена Наташе? Жаль, конечно, что ты наши ряды покинула. Так классно было, когда ты вела марафон....


Я всё новый жду😂 вроде вес снижается, с 62,2 до 59,4...🙈🙊
Очень хочется до 52 добраться и подтянуть тело🙄

[Лю]

Я думаю Наташа не покинула наши ряды, она просто не будет вести марафон.