3д мама писал(а):Юль, я же писала, что в моем исполнении это молоко с кофе ( или с чаем, или с цикорием). Вот 2/3 воды, 1/3 молока, но если измерить кружку то она 300мл-350мл, вот и получается 100мл молока. Если я 10 раз пью-вот и литр. Раньше я пила только кофе, потом меня наругал муж, в итоге 3 раза кофе в день, остальное время чай или цикорий. Пробовала молоко менее жирное, тогда я больше просто лью молока ( мне нужен молочный вкус), пробовала молоко жирнее, чтоб сократить количество ( типа я сначала себя к количеству приучу, а потом жирность буду убирать), в итоге с жирным мне не вкусно. Вот 3.2 молоко в самый раз.
Вот теперь борюсь с этой зависимостью, отработанную десятилетиями)))
Ты просто до этого расписала питание за 2 дня и там по 2 раза вроде чай, кофе.или я не так прочитала 🤷♀️😅 и мне показалось, что мало всего. Тоже люблю молочный вкус.