Советы опытных мам.

[Евгеша1908]

Режим у младшей моей есть и ей только будет 5 месяцев. А в режиме с 2 месяцев. Она уже привыкла и ей комфортно.
Чтобы утром позже встань, нужно вечером позже лечь.
У меня младшая ложится в 20/20:30 спать и спит до 7/7:30.
Я встаю в 6 ежедневно, но по другим причинам)

Мы тоже в режиме давно, но вот мы спать хотим уже в 19:00😭и естественно просыпаемся в 6 утра🥺 и примерно в одно и то же время дневные сны, но подъем может быть и в 7 утра, но это так редко😔

[Марина51]

У нас так:
7:00/7:30 - подъем.
Подмывания, умывания, игры.
8:30/9:00 - выходим на улицу и ложится спать.
10:30/11:00 - подъем.
Пришли домой, ест и играет.
12:30/13:00 - ложится спать дома.
15:00 - просыпается и играет.
16:00 - выход на улицу.
16:30 - засыпает.
17:30:18:00 - просыпается, играет, купается.
20:00/20:30 - ложится на ночной сон.

Ну и так ежедневно)

[malisch]

Ой как вам хорошо так рано засыпаете. У нас режим спать в 9-10 при условии, что после дневной сон закончился в 16.00.если позже то и спать ляжем ближе к 12.

А чтобы сдвинуть, то надо маленько чем то отвлечь ее, заинтересовать хоть на какие-то 10 минут. И так по тихоньку сдвинется.

[Марина51]

В выходные дни немного сдвигаю пробуждение и первый выход на улицу с сном)
В 7:30/7:40 встаёт, в 9:30/9:40 на улицу выходим)
Но остальной режим остаётся прежним)

[Milky_way2]

Мы тоже на режиме давненько, нам скоро 7.
7:00 -грудь/подъем
10:00-каша
11:00-12:00- сон, иногда до 12:30
12:00-12:30 - фрукт
13:30-14:00 - овощи/грудь
14:00-16:00 - сон во время прогулки
17:00 - грудь
20:00 - грудь
22:00 - отбой 🙏

И я тоже сова 🦉 и очень хочу спать!!!!!!!

[Евгеша1908]

У нас так:
7:00/7:30 - подъем.
Подмывания, умывания, игры.
8:30/9:00 - выходим на улицу и ложится спать.
10:30/11:00 - подъем.
Пришли домой, ест и играет.
12:30/13:00 - ложится спать дома.
15:00 - просыпается и играет.
16:00 - выход на улицу.
16:30 - засыпает.
17:30:18:00 - просыпается, играет, купается.
20:00/20:30 - ложится на ночной сон.

Ну и так ежедневно)

Вот у нас почти так же, только снов по времени меньше: 1сон 40 минут, 2ой 1 час 40 мин где то, и в 16:00 тоже засыпаем на 40 минут, и получается что в 19.00 мы уже спать хотим 🤷🏼‍♀️

[Евгеша1908]

Ой как вам хорошо так рано засыпаете. У нас режим спать в 9-10 при условии, что после дневной сон закончился в 16.00.если позже то и спать ляжем ближе к 12.

А чтобы сдвинуть, то надо маленько чем то отвлечь ее, заинтересовать хоть на какие-то 10 минут. И так по тихоньку сдвинется.

Я пытаюсь уже наверно недели 2 сдвигать, но даже если мы ляжем спать в 20:30 все равно подъем был или в 5 утра или в 6😔 когда встаём в 5, думаю что что то не устраивает, а что🤯

[Евгеша1908]

Мы тоже на режиме давненько, нам скоро 7.
7:00 -грудь/подъем
10:00-каша
11:00-12:00- сон, иногда до 12:30
12:00-12:30 - фрукт
13:30-14:00 - овощи/грудь
14:00-16:00 - сон во время прогулки
17:00 - грудь
20:00 - грудь
22:00 - отбой 🙏

И я тоже сова 🦉 и очень хочу спать!!!!!!!

Скажите пожалуйста а как вы сбросили 3 сон дневной? И во сколько месяцев? Нам скоро 6, думаю может как то переходить на 2 сна, но вроде и рано, она хорошо засыпает на 3 сна 🤷🏼‍♀️

[МилаМи]

😣я хочу спать девочки. И как же меня бесит когда есть младенец не спать из за детей постарше.и с младщим так было когда он был маленький,думала что он будет будить старшего брата,не тут то было.старший просыпался ночами и плакал.а шас просыпается младший и плачет.зубы вылезли уже.я не пойму че с ними происходит😑он не прям рыдает.а так плачет как будто во сне и потом успокаевается и так переодически раз 5 за ночь.

[Sestraezhika]

Лен это у вас 6 часов что-ли вб вечером??

[Sestraezhika]

У меня старший с рождения засыпал в 7 вечера в ночь (даже если голодный, немытый и тд), вставал в 5-6-7 утра (в разном возрасте по разному), и сколько бы я не пыталась сдвинуть хоть на 15 мин - ничего не выходило. Во сколько бы он не ложился, вставал все равно рано.


У Кирилла тоже очень рано появился режим, месяцев с полутора, только с "возрастом" увеличивается вб и уменьшается время сна. Дневных снов так и остаётся три, вб 2:30-2:45. В ночь уходит в 9 вечера, и я сначала наоборот хотела его переучить ложиться раньше (потому что я вечерами работаю, но теперь уже ночами). Но у меня не вышло 🤷‍♀️ только появлялись ночные гуляния от недогула..

Мои дети сами задают себе режим, я только помогаю.

[Katerinyshka___]

Мы тоже просыпаемся всегда в 6 утра, а сегодня в 5 встали. Ложимся 19.30-20.00. И даже если уснёт позже то всё равно подъём в 6 утра, с нами не работает так ,что позже уснул и позже проснулся.

[ElenaKot2019]

Макс как то сам перешёл от 3х снов на два В 5 месяцев. Режим в нас тоже месяцев с двух. Но ВБ у нас с роддома большое, ещё в роддоме по полтора часа гулял. Сейчас 8 месяцев и режим такой
Подъем в 7.30 я дремлю он играет рядом, кушаем в 9
В 11- 11.30 первый сон, спит до 13-14. Если в в 14 спит ещё то бужу.
Обед, игры
Второй сон 16 30-17.00 но может и в 17.30 только заснуть. Второй сон спать долго не даю. Не важно во сколько заснул, максимум до 18 15 , если не проснулся, то бужу. Получается второй сон может быть 1,5 часа а может и пол часа всего.
На ночь ложимся в 21.-21 30. Раньше если хочет спать , не даю. Играем, развлекаем, но игры спокойные.

Когда было три сна, утро было в 9. Первый сон в 12. Второй сон в 15 и третий сон в 18 вечера. Потом он стал капризничать что я его в 18 укладываю спать, он хотел играть, и если он до 18 30 не уснул, то больше я не укладывала , потом тянула время до ночи, в ночь укладывала уже не 21.30 а в 20.00-20 30. Мы купаемся перед сном и было проще потянуть время, пока погуляем, покушаем , покупаемая, а купаться очень любит и уже подходило время сна. Так и перешли на два сна, соответственно сдвинув начало первого сна и начало второго сна.

[ElenaKot2019]

С дочкой режим не особо был, но ВБ у нее такого большого не было, и спала она часто и не много. Ночью часто просыпалась и играла, а подъем у нее всегда был в 6 утра а то и раньше. Хоть во сколько на ночь положи и даже если ночью папу часов играет , один фиг в 6 утра все утро. Вспоминаю с ужасом те времена. Макс у меня в плане режима, золотой ребенок

[Юлия-С]

Евгеша, а как так получается, что у вас третий сон в 16 часов? Если вы в 6 просыпаетесь, то первый сон примерно в 9.30. Далее второй сон примерно в 13.30-14.00. Спите вы пишете, что 1.40. Это вы к 15.30 или около этого только просыпаться должны. А вы уже третий сон написали в 16.00.
У вас скорее всего неправильное распределение времени сна в течение дня, поэтому и в 19.00 ребёнок уже спать хочет.

[Milky_way2]

Мы тоже на режиме давненько, нам скоро 7.
7:00 -грудь/подъем
10:00-каша
11:00-12:00- сон, иногда до 12:30
12:00-12:30 - фрукт
13:30-14:00 - овощи/грудь
14:00-16:00 - сон во время прогулки
17:00 - грудь
20:00 - грудь
22:00 - отбой 🙏

И я тоже сова 🦉 и очень хочу спать!!!!!!!

Ой девчонки, криво написала! С 19:00-20:00 - третий сон!

[Milky_way2]

И с нами тоже не работает система «чем позже лечь, тем позже встать». Но иногда срабатывает досыпание с утра, т.е. в 7 он встал, до 8 скажет по мне и кровати, беру его к себе, но не встаю, а в с 8 до 9 его выключает и мы досыпаем. Эти дни идеальны, к сожалению такое не всегда прокатывает

[Евгеша1908]

Евгеша, а как так получается, что у вас третий сон в 16 часов? Если вы в 6 просыпаетесь, то первый сон примерно в 9.30. Далее второй сон примерно в 13.30-14.00. Спите вы пишете, что 1.40. Это вы к 15.30 или около этого только просыпаться должны. А вы уже третий сон написали в 16.00.
У вас скорее всего неправильное распределение времени сна в течение дня, поэтому и в 19.00 ребёнок уже спать хочет.

Ну вот смотрите, в 6-6:30мы встаём, в 8 -8:30 утра где то первый сон, вот сегодня был час он) обычно минут 40) с 9:30-11:30 ВБ, в 11:30-12:00 второй сон до 13:30 -14:00 край, и соответсвенно часов в 16:00 мы на улице засыпаем ) спим минут 40 край) и вот с 17:00 часов тусить, конечно в 19.00 мы хотим спать)
ВБ часа 2) это все вроде по возрасту соблюдаем🤷🏼‍♀️Перед ночным сном 2:30 где то часов получается ВБ) вчера легли спать в 19:40, встали в 6:20🤷🏼‍♀️Редко когда в 7 встаём, очень редко!)

[Sestraezhika]

Евгешка, по мне так абсолютно нормальный режим и нормальное вб. Ночной сон почти 11 часов тоже отлично.

Ну что поделать, остаётся только подстроиться под режим ребёнка) потому что ребёнка не всегда можно подстроить под себя.

Мне с обоими пришлось менять свой режим под их сон и вб. Но это дело привычки.. Один сон обычно сплю вместе с ребёнком

[Катенькa]

Ооооо, у нас вообще режим испортился.
Месяцев с 4-5 ложился в 22-22:30 и просыпался в 9-10 утра и меня полностью устраивало. Но уже последний месяц укладывается не раньше часа, а то и двух ночи 😫😫😫 перегуливает постоянно, но уложить раньше невозможно - рыдает, будто режут. Если пытаюсь раньше уложить (часов в 8-9 вечера), то поспит часик-два и просыпается. А если не укладывать, то будет тусить, сколько есть сил. И, соответственно, просыпается в 11-12 дня.
И рано будила (в 6-7 утра), и после кормления спать не давала, чтоб побольше утром/днём погулял. Ни-че-го не помогает😫

[Ninelichka]

Милана просыпается в 7:30, и не важно во сколько ложиться, но стараемся где то в 21.00-21.30 уже спать. Раньше спала до 8-8:30, а теперь просыпается вместе с братом что бы провести в школу 🤗

Лена я прочитала только и думаю молодец Герман сколько гуляет перед ночным сном, а потом уже увидела что у вас ещё и 3 сон есть☺️

Я бы уже хотела что бы Миланка спала один дневной сон, но она не выдерживает между снами много, получается ВБ 3.20-3.40, не больше.

[Ольга Осм]

Я с роддома старалась наладить режим. По мере взросления и уведичивпния вб и количества снов, режим чуть-чуть претерпевал изменения. Но месяцев с 6 точно в ночь засыпает в 21:30, встаёт в промежутке 6:30-7:00. Очень-очень редко +-30 минут. И сейчас такой же режим. Ну и с роддома всю ночь без пробуждений и еды.

[Zara93]

Девочки, моему 5 месяцев и где-то с 4 месяцев он спит всю ночь. Вот вы про режимы пишите, а детки ваши тоже не просыпается по ночам? Я так беспокоюсь, мы засыпаем в промежутке между 20:30 и 21:30 и можем проснуться в промежутке от 5:30 до 7:30. То есть иногда бывает и 11 часов без еды. Это разве нормально для такого малыша? Иногда прям сама бужу и кормлю его 🙈

[МилаМи]

Зара желудок тоже должен отдыхать.это нормально.радуйся мать и спи спокойно😁

[Sestraezhika]

Девочки, моему 5 месяцев и где-то с 4 месяцев он спит всю ночь. Вот вы про режимы пишите, а детки ваши тоже не просыпается по ночам? Я так беспокоюсь, мы засыпаем в промежутке между 20:30 и 21:30 и можем проснуться в промежутке от 5:30 до 7:30. То есть иногда бывает и 11 часов без еды. Это разве нормально для такого малыша? Иногда прям сама бужу и кормлю его 🙈

Нормально, Кирилл с 2,5 месяцев не ест ночами, перерыв в еде 11-13 часов. Отказался сам. Все малыши разные, не нужно будить

[Evgechka]

Девочки, моему 5 месяцев и где-то с 4 месяцев он спит всю ночь. Вот вы про режимы пишите, а детки ваши тоже не просыпается по ночам? Я так беспокоюсь, мы засыпаем в промежутке между 20:30 и 21:30 и можем проснуться в промежутке от 5:30 до 7:30. То есть иногда бывает и 11 часов без еды. Это разве нормально для такого малыша? Иногда прям сама бужу и кормлю его 🙈

Это же мечта-сон всю ночь!!!

[Юлия-С]

Ну вот смотрите, в 6-6:30мы встаём, в 8 -8:30 утра где то первый сон, вот сегодня был час он) обычно минут 40) с 9:30-11:30 ВБ, в 11:30-12:00 второй сон до 13:30 -14:00 край, и соответсвенно часов в 16:00 мы на улице засыпаем ) спим минут 40 край) и вот с 17:00 часов тусить, конечно в 19.00 мы хотим спать)
ВБ часа 2) это все вроде по возрасту соблюдаем🤷🏼‍♀️Перед ночным сном 2:30 где то часов получается ВБ) вчера легли спать в 19:40, встали в 6:20🤷🏼‍♀️Редко когда в 7 встаём, очень редко!)

Вы дневной(второй) сон не пробовали спать на улице? Может ребенок дольше будет спать и соответственно потом вб будет дольше и сдвинется в итоге уход на ночной сон.
Вам уже же 5 мес, насколько я поняла? ВБ уже можно потихоньку увеличивать. Сначала на 10-15 мин перед каждым сном. И таким образом уход в ночь будет позже.
Ну или как Настя написала, смириться с подъёмом в 6 утра. Это в конце-концов не так уж и страшно)).
Ночью просыпается малыш?

[Milky_way2]

Зара, радуйся! Я тебе по доброму завидую!
Мы раньше просыпались в 2 и 5 поесть, по 5 минут, в принципе не напрягало... А последнюю неделю просто каждый час!!! Он просыпается и пищит пока сиську не получит, я уже реально мечтаю свернуть это ГВ, нафиг, но увы и ах, мы по прежнему игнорируем любые бутылки.

[Katerinyshka___]

Я по-доброму завидую тем у кого детки спят всю ночь 🤗 я уже давно не считаю сколько раз мы просыпаемся за ночь

[Evgechka]

Когда муж спрашивает меня, сколько раз за ночь сын просыпался, я даже не могу сказать, хотя каждый подъем смотрю время. Но к утру это все смешивается в один какой то ком снежный-легла, встала, покачала, покормила,легла... 🙈 Но не смотря на это, я таааккк хочу доченьку...🤗