Худеем вместе

[МамАнька]

За второй день овощной-700 гр. Итого за два дня -2100. Идём дальше. Сегодня куриный день.
Но я немного нарушаю. Пью чай зелёный с ложкой мёда. И начала 6 липестков с большого привеса. Прям интересно хватит силы воли дойти до конца или нет. Хочется 65 увидеть на весах. Наконец-то то уже

[NushaBibi]

Ого,молодец ты какая👍🏻 Пусть вес уходит дальше!

[NataNata]

За 2 дня 2кг 👏очень круто для мотивации и продолжения пп!

[МамАнька]

Спасибо девочки. Очень хочется дойти до цели и быть на поддержке.

[Ольга Осм]

У кого отвес, а у кого привес 🤦‍♀️Вчера сыну аттестат вручали, всё... я в зажоре со вчерашнего дня. Сегодня решили с мужем вечером посидеть, вина вкусного попить. Эх, не верится, что сын почти вырос. 😭

[МамАнька]

У кого отвес, а у кого привес 🤦‍♀️Вчера сыну аттестат вручали, всё... я в зажоре со вчерашнего дня. Сегодня решили с мужем вечером посидеть, вина вкусного попить. Эх, не верится, что сын почти вырос. 😭

Поздравляю.Старший в том году получил аттестат за 9 класс. Правда пошли в 11. Но с гугл фото пришли фотки год назад. Посмотрела. Такая ностальгия. Время летит ужас. А посидеть иногда полезно. Хорошего вечера вам.

[Ninelichka]

Оля у нас эти посиделки чуть ли не каждый вечер 🤦 лето, к речке 3 минуты от нашего дома... Так вечерами и тянет там посидеть ☺️ ну хоть держу вес в норме 😁

[Ольга Осм]

Спасибо, девочки. Наш тоже в 10-11 пройдёт, но всё равно как-то грустно и страшно, и жру, короче.

[NataNata]

Какие детки взрослые у вас🌸 девочки,не придумывайте себя корить))) жизнь без праздников - не жизнь! Так что наслаждайтесь

[МамАнька]

Добрый день. Девочки, а отчёт завтра?

[МамАнька]

За куриный день -500 гр. Итого за 3 дня -2,600. Идём дальше. Сегодня знаковый. Из каш я люблю только белый рис и гороховое пюре. Но то и то есть нельзя. Сварила красный рис🤢. Больше ложки съесть не смогла. Гречка так же. Во общем сварила белого риса. Вместо 200 гр на день. Приготовила 100гр.Посмотрим завтра на результат

[Ольга Осм]

Что-то хочется по имени обратится, а поняла, что и не знаю, как зовут. Аплодирую стоя 👏

[NataNata]

Добрый день. Девочки, а отчёт завтра?

Привет)) да завтра финальный отчёт🙌

[NataNata]

За куриный день -500 гр. Итого за 3 дня -2,600. Идём дальше. Сегодня знаковый. Из каш я люблю только белый рис и гороховое пюре. Но то и то есть нельзя. Сварила красный рис🤢. Больше ложки съесть не смогла. Гречка так же. Во общем сварила белого риса. Вместо 200 гр на день. Приготовила 100гр.Посмотрим завтра на результат

Класс🙌 А что ещё можно в злаковый? Хлеб тоже из злаков))) но я так поняла, что раз белы рис нельзя, то там хорошие ограничения...
Как самочувствие?

[МамАнька]

Что-то хочется по имени обратится, а поняла, что и не знаю, как зовут. Аплодирую стоя 👏

Аня. 😂 люблю эксперименты. Да и плато уж очень долго. Хочется быстрее к цели дойти.

[МамАнька]

За куриный день -500 гр. Итого за 3 дня -2,600. Идём дальше. Сегодня знаковый. Из каш я люблю только белый рис и гороховое пюре. Но то и то есть нельзя. Сварила красный рис🤢. Больше ложки съесть не смогла. Гречка так же. Во общем сварила белого риса. Вместо 200 гр на день. Приготовила 100гр.Посмотрим завтра на результат

Класс🙌 А что ещё можно в злаковый? Хлеб тоже из злаков))) но я так поняла, что раз белы рис нельзя, то там хорошие ограничения...
Как самочувствие?

Наталья нельзя продукты которые в принципе нельзя на пп. Спасибо. Самочувствие хорошее. Мелкий приболел. И ночью спала буквально пару часов. Но я днём до спала своё🤭.На обед завернула рис в норм. Мне было очень вкусно.

[leyasw]

Ань супер у тебя пошел отвес 💪

Кажется, что это так голодно 🙊 я ни как не решусь на такую строгую диету

[МамАнька]

Ань супер у тебя пошел отвес 💪

Кажется, что это так голодно 🙊 я ни как не решусь на такую строгую диету

Лея отвес пошёл. Т.к нажрала буквально за 3 дня +3 кг. Это вода уходит. Но цель была. Сдвинуть вес в минус,умерить свои зажёры. И опять перейти на пп с подсчётом.

[hasanowa_90]

Девочки мне на завтра поставьте 0 спину сорвала лежу . Дома весов нет (

[Тусяныч]

Лея можно сегодня отчёт оставлю
72,1

[Ольга Осм]

У меня 64'300. Грустненько, однако.

[Котя1990]

Всем привет, сегодня 69.7. вроде и рада и нет, т.к.эту цифру и раньше видела.
Всем спасибо за марафон! Очень мне помогло, будем двигаться дальше! Очень хороший стимул смотреть на себя в зеркала и радоваться отражению, а ещё и доставать вещички 10 летней давности из шкафа и они как раз.

[МамАнька]

Доброе утро. Вес 67.500.
За злаковый день -200 гр. Но т.к вес стоял 2 мес. -200 это кайф🥰

[NataNata]

Привет, девочки! С отвесиками!
У меня сегодня 73,6

[NushaBibi]

Всем доброе утро! У меня так же как и на прошлой неделе 64,8.
Худею ещё две недели. А потом приезжает муж и едем на море там никаких весов. Эти две недели постараюсь строго себя подержать. На этой неделе кстати не было сладостей. Но всё равно так. Вчерашняя окрошка оказалась сегодня на весах🙈

[Ninelichka]

Всем привет! У меня сегодня +😔
54,9 на днях КД...
Всем спасибо за этот марафон, вместе худеть и держать вес намного проще. Девочки вы большие молодцы, всем хороших отвесиков 👍

[Оксана Е]

И у меня привес, хотя хлеб есть перестала, сладкого минимум, 55 кг ровно
Хочу ещё поучаствовать в марафоне😊

[МамАнька]

Я тоже хочу ещё в марафон. 🤗

[Mrs Smith]

Доброе утро!
74 🤷‍♀️
Завтра разгрузку сделаю. Бред какой-то, последние 3 недели снизила свои порции совсем. А вес на том же месте. Сегодня ещё и больше(

[Ольга Осм]

Девочки, есть марафон или нет - не расходимся! 😁😃