Худеем вместе

[hasanowa_90]

А у меня вроде как 75 стоит ) сегодня блин сожрала пряник с кофейком 🤪было вкусно 🤤

[NataNata]

Та кофе с пряником это ерунда, даже нечего себя ругать! Это же не пакет пряников)))
Балычок, креветки.... темка превращается в гастрономические дразнилки))) хотя я приверженец того, что в меру можно абсолютно все!

[МамАнька]

Нат не говори дразнилки. Я вчера на твороге. Сегодня на овощах. Готовить совсем лень. Жара началась. Сегодня в тени 41 🙉
Своим приготовила кастрюлю борща на рёбрах. Естественно я такое не буду есть.

[NataNata]

Аня, ты снова на 6 лепестков? Делись потом результатом))

[МамАнька]

Аня, ты снова на 6 лепестков? Делись потом результатом))

Да начала за здравие 😂 И тут случился 1 день цикла. В итоге всё на наперекосяк. И плюс и минус был. Сегодня по идее фруктовый день. Но фрукты не люблю. Поэтому овощной получился. Короче у меня своя диета🤭

[Тусяныч]

Блин тоже что ль попробовать неделю на 6 лепестков
Пойду почитаю
Только вот на фруктах не знаю как, боюсь малой от газов улетит в космос

[NataNata]

🤣🤣🤣
Тут, как видишь, адаптивные варианты 6 лепестков))) фрукты на овощи меняются. На самом деле не понимаю особо смысла во фруктовом дне...

[Тусяныч]

Ну или как вариант те же яблоки печёные можно)))

[МамАнька]

🤭 вообще всё строго должно быть. Заменять дни нельзя. У меня сорвались лепестки. Тк и пмс,и мес всё в куча. На выходных пп и попробую ещё разок

[hasanowa_90]

😂рассмешили девчонки .

[leyasw]

Как то неожиданно пронеслась неделя😳
Надеюсь что не будет завтра ➕

Девочки не забываем пожалуйста завтра отправить отчёт с весом❗

[МамАнька]

Тишина в темке. Все хомячат? Мне надо продержаться до понедельника. А в понедельник попробую 6 лепестков без нарушений. Прям интересно результат какой будет.

[leyasw]

Ань мне кажется чем чаще ты будешь на этих лепестках, тем меньше будет эффект. Первый раз прям хороший был результат т к встряска для организма, а дальше уже привыкает. Мне кажется такие штуки надо с перерывами делать, раз в месяц к примеру

[МамАнька]

Ань мне кажется чем чаще ты будешь на этих лепестках, тем меньше будет эффект. Первый раз прям хороший был результат т к встряска для организма, а дальше уже привыкает. Мне кажется такие штуки надо с перерывами делать, раз в месяц к примеру

Да да я в курсе. В этот раз накладка с пмс и мес. Поэтому и + и - всё вперемешку. Хочу 65 кг. Передышку на пп и добить уже до 60. Достали качели 70-67 и так мес 3 уже.

[Mashakoka]

У меня не то чтобы проблема, но я хочу немножко похудеть. Вешу 52.5 при росте 168. Не знаете, чем помочь?😳

[NataNata]

У меня не то чтобы проблема, но я хочу немножко похудеть. Вешу 52.5 при росте 168. Не знаете, чем помочь?😳

Мне кажется ваше «похудеть» это больше про подтянуть тело. В таком случае умеренный спорт на ваш вкус будет лучшим вариантом:)

[Mashakoka]

Хм... возможно, что и так)) Вот только я и так спортом занимаюсь...🤷🏻‍♀️ Ладно. Придумаю что-нибудь🙃

[leyasw]

Они и сюда добрались 🙈

[Тусяныч]

Они и сюда добрались 🙈

😂😂😂😂😂😂
Они везде
Ток нельзя ниче писать 😂. Жалуются🤣🤣🤣

[NataNata]

Ааааа... то-то я думаю «хочу того, не знаю чего»

[Yulia Maka]

Девчонки, и я к вам хочу...сейчас в отпуске пипец отжираюсь, на весы вставать боюсь...через день летим домой, взвешаюсь и завязываю рот🤐

[Delis]

Хм... возможно, что и так)) Вот только я и так спортом занимаюсь...🤷🏻‍♀️ Ладно. Придумаю что-нибудь🙃

Это дефицит массы тела. Анорексия машет ручкой. Покушай лучше.

[Марина 34]

Всем привет! Вот сьездила Марина в отпуск и привезла + капец.

Вес 80 кг

[Котя1990]

Всем привет, на весах 70,1. Надо как то рот закрывать.

[Тусяныч]

Доброе утро
70.1)))
Какая-то блин заколдованная 7😂😂😂😂😂
Я по всему дому весы протащила, думала мож где покажется 6))) но нет))) полы блин ровные 😂😂😂👍🏻

МамАнь если что я с тобой на 6 лепестков завтра, надо сходить хека купить

[Ольга Осм]

У меня +, даже обидно. 64'700. Пошла заедать эту боль 🤪

[Юлия-С]

Всем привет
74,8

[leyasw]

Ну как отставить заедать печаль! Не так все плохо!

Тусь прям хорошо идёшь 👍 будет и на твоих весах "6"

Марин хорошо отдахнула🤗 а это то что прилипло будем активно скидывать 😊

Котя хоть небольшой результат это уже результат, не отчаивайся! Контроль конечно нужен для лучших достижений

[NataNata]

Привет, девочки! Я чувствую, что вес ушёл чуток, но доказать не могу😂 нет весов на этой неделе. Так что поставь мне 0, пожалуйста Лея 🌷

[Мадя В]

Доброе утро
70.1)))
Какая-то блин заколдованная 7😂😂😂😂😂
Я по всему дому весы протащила, думала мож где покажется 6))) но нет))) полы блин ровные 😂😂😂👍🏻

МамАнь если что я с тобой на 6 лепестков завтра, надо сходить хека купить

В следующее воскресенье уже будет❤❤❤ураааа