Модераторы: Лёлик1, обезьяна, Тусяныч, Лю, Nata756
Ольга Осм писал(а):Нюша, шикарные результаты. А который из сыновей с вами худел? По фото парням твоим вроде и не надо. Сейчас в рост резко пойдут и вес будет соответствовать.
У меня 61‘900. Блин, 100 грамм за три недели. Осталось скинуть то 2 кг всего, а они не уходят совсем
Svetlana- писал(а):Алина, мы с тобой с одного веса начинали и сбросили почти одинаково. Лучше 2 кг в месяц, чем 10, а потом их назад набрать.
Петимат_26 писал(а):Привет девочки😊можно к вам присоеденится?))) я сегодня начала худеть)))
NushaBibi писал(а):Всем привет! Мой вес сегодня 62,2. Закончился марафон у нашей семьи. Три недели. Сейчас несколько дней расслабимся и дальше к такому питанию. Муж сбросил 8,8, сын 5,6 и я 5,2.
МамАнька писал(а):Доброе утро. Вес начал уходить. Сегодня 69. Капец мы переболели всей семьёй ковидом. Прошёл он очень легко. 1-3 дня температура и всё. Но у меня бахнуло по сосудам. Голова чумная, жуткая тошнота, ухо заложило. Вот так неделю лежала. К врачам записи нет. Я так и не попала. Честно я бы и не дошла в таком состоянии до поликлиники. Но всё позади. Подключаю интервальное голодание к пп. Посмотрим на результаты в конце недели.
Ольга Осм писал(а):Нюша, шикарные результаты. А который из сыновей с вами худел? По фото парням твоим вроде и не надо. Сейчас в рост резко пойдут и вес будет соответствовать.
У меня 61‘900. Блин, 100 грамм за три недели. Осталось скинуть то 2 кг всего, а они не уходят совсем
Jul_ka писал(а):Таня,желаю вашей семье дальнейших результатов. Вы молодцы👏👍.
МамАнька,у меня тоже проблемы с сосудами после болезни. Врач для профилактики тромбоза назначила Тромбо АСС,это ацетилка по сути. Смотри,с диетами сейчас осторожней.
Я на этой неделе больше на удержание была нацеленна,чем на снижение. Можно сказать удалось,200гр не считаю
Вес 58. Буду стараться на след неделе еще пару кг хочу убрать.
Ромашкинополе писал(а):Нюша умничка 😍
Девочки, так держать 👍
Мой вес сегодня 63,05
Динь-динь писал(а):Доброе утро!
Люда, поставь мне прошлый результат, мы утром уехали на неделю, в суете и забыла про взвешивание.
Что хочу сказать, мне никакого результата не даёт подсчёт калорий. Мужу тоже. Вес практически не ушёл за три недели, может совсем немного в объёмах. Я предполагаю, это из за того, что мы итак нормально питаемся. Жаренного практически не едим, или в духовке, или в мульте. Полуфабрикатов у нас нет, колбас тоже. Изредка детям сосиски на завтрак. Солим мало, сахар не кладём никуда, даже детям. Фастфуд крайне редко, может пару раз в год.
Моя проблема - печенюшки и различные плюшки, плюс сидячая работа. Вкусности я убрала, но теперь это перекрывается обычной едой, которую я стала есть больше, чтоб укладываться в кбжу.
В общем, планирую больше не считать эти кбжу, а просто меньше есть.
Таня, твой сынок умница! За три недели отличный результат!
Ольга Петровна писал(а):95.5 кг.
Всем привет, нас наконец-то выписали. С работой будет легче худеться, а то все время лежала дома
Мадя В писал(а):77.3-если в следующий раз будет плюс опять,я вас покину,зачем еще статистику порчу😓я уверенна была,что минус будет
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2