Модераторы: Лёлик1, обезьяна, Тусяныч, Лю, Nata756
OlyaK писал(а):Мне интуитивно кажется что калорийность организм использует как топливо чтобы были силы. И фаст фуд, выпечка - для ребёнка пустая еда в плане развития, максимум заставляет пихаться активнее. Подумайте все-так над овощами, фруктами, мясом и рыбой. Может готовые блюда из вкусвила вас заинтересуют, тк готовить с токсикозом очень сложно…
RedKet писал(а):Девочки, не знаю куда написать напишу сюда. Подскажите может кто знает... Сколько необходимо килокалорий при беременности? Почему именно необходимо: из-за токсикоза могу есть только всякую фигню- фастфуд, выпечку. Причем чувство голода постоянное. Остальное не лезет. За три недели 2,5 кг. Если так продолжу жрать к третьему триместру проблем не оберусь. Хочу выровнять рацион, разделить на 5-6 приемов пищи и чуть ограничеть, тк "есть за двоих" это стопроцентно неверно. Сейчас я съедаю по 3000-4000. Это ооочень много
venera8509 писал(а):RedKet писал(а):Девочки, не знаю куда написать напишу сюда. Подскажите может кто знает... Сколько необходимо килокалорий при беременности? Почему именно необходимо: из-за токсикоза могу есть только всякую фигню- фастфуд, выпечку. Причем чувство голода постоянное. Остальное не лезет. За три недели 2,5 кг. Если так продолжу жрать к третьему триместру проблем не оберусь. Хочу выровнять рацион, разделить на 5-6 приемов пищи и чуть ограничеть, тк "есть за двоих" это стопроцентно неверно. Сейчас я съедаю по 3000-4000. Это ооочень много
Кормящим например надо свои +300к. Так что на малыша +1000 смело. Ну думаю что такой аппетит и такие пищевые пристрастия не на всю беременность!
У меня 2й триместр, вообще есть мало стала 🤷
RedKet писал(а):venera8509 писал(а):RedKet писал(а):Девочки, не знаю куда написать напишу сюда. Подскажите может кто знает... Сколько необходимо килокалорий при беременности? Почему именно необходимо: из-за токсикоза могу есть только всякую фигню- фастфуд, выпечку. Причем чувство голода постоянное. Остальное не лезет. За три недели 2,5 кг. Если так продолжу жрать к третьему триместру проблем не оберусь. Хочу выровнять рацион, разделить на 5-6 приемов пищи и чуть ограничеть, тк "есть за двоих" это стопроцентно неверно. Сейчас я съедаю по 3000-4000. Это ооочень много
Кормящим например надо свои +300к. Так что на малыша +1000 смело. Ну думаю что такой аппетит и такие пищевые пристрастия не на всю беременность!
У меня 2й триместр, вообще есть мало стала 🤷
У меня с сыном вообще аппетит отбило напрочь. Я за всю беременность набрала 5 кг ( три из которых были весом ребенка). Поэтому такой жор меня просто пугает. Я никогда не ела после шести, а тут спать ложусь и надо поесть
RedKet писал(а):OlyaK писал(а):Мне интуитивно кажется что калорийность организм использует как топливо чтобы были силы. И фаст фуд, выпечка - для ребёнка пустая еда в плане развития, максимум заставляет пихаться активнее. Подумайте все-так над овощами, фруктами, мясом и рыбой. Может готовые блюда из вкусвила вас заинтересуют, тк готовить с токсикозом очень сложно…
Я сама понимаю, что это пустая и бесполезная еда. Поэтому и говорю, что буду перестраивать рацион. Вот мне и надо на что-то ориентироваться. Проще на суточную норму калорий и кбжу.
RedKet писал(а):Девочки, не знаю куда написать напишу сюда. Подскажите может кто знает... Сколько необходимо килокалорий при беременности? Почему именно необходимо: из-за токсикоза могу есть только всякую фигню- фастфуд, выпечку. Причем чувство голода постоянное. Остальное не лезет. За три недели 2,5 кг. Если так продолжу жрать к третьему триместру проблем не оберусь. Хочу выровнять рацион, разделить на 5-6 приемов пищи и чуть ограничеть, тк "есть за двоих" это стопроцентно неверно. Сейчас я съедаю по 3000-4000. Это ооочень много
Vika001 писал(а):Девченки всем привет,21 неделька уже..гормоны или что это не знаю,мужа пилю по любому поводу,подозреваю в измене или то что с кем то общается,из за всякой мелочи соримся..у кого было так чем спасались ?
Vika001 писал(а):Девченки всем привет,21 неделька уже..гормоны или что это не знаю,мужа пилю по любому поводу,подозреваю в измене или то что с кем то общается,из за всякой мелочи соримся..у кого было так чем спасались ?
Gabrielle писал(а):Девочки, как спасаться от токсикоза? 8,5 недель сейчас, страдаю уже с 6 недели. По утрам частый токсикоз, из-за того, что голодная. Потом как поем, вырывает. Не могу ничего есть. Тянет только на KFC) но он только в городе продаётся. Поэтому иногда пюре ем и курицу обжаренную в панировке. Кушать очень часто хочется, если вовремя не поем, то всё, открывается рвота до желудочного сока, пока всё не выйдет, пью воду, чтобы не жгло горло. Вырывает аж до боли в животе. Потом пытаюсь что-то потихоньку есть. Кстати, сделала для себя открытие - наливаю в бутылку воду и ставлю в холодильник, затем маленькими глоточками пью, так проще справляться) Имбирь есть не могу😬 воротит просто. Не нашла пока для себя определенных продуктов, по методу проб и ошибок ищу подходящее.
Клеточка писал(а):Что это сейчас было не поняла. 26 недель. Завтра иду в жк, там спрошу на всякий. Ела свеклу и меня впервые за всю беременность вырвало (даже не за беременность, а впервые за 12 лет). Поднялось давление 135/96, в течении получаса опустилось до моих цифр 105/70. И через час того как вырвало пронесло на унитазе, простите, как лошадь. Сейчас плохо себя не чувствую, может совсем легкая тошнота.
Клеточка писал(а):Что это сейчас было не поняла. 26 недель. Завтра иду в жк, там спрошу на всякий. Ела свеклу и меня впервые за всю беременность вырвало (даже не за беременность, а впервые за 12 лет). Поднялось давление 135/96, в течении получаса опустилось до моих цифр 105/70. И через час того как вырвало пронесло на унитазе, простите, как лошадь. Сейчас плохо себя не чувствую, может совсем легкая тошнота.
AnFed91 писал(а):Клеточка писал(а):Что это сейчас было не поняла. 26 недель. Завтра иду в жк, там спрошу на всякий. Ела свеклу и меня впервые за всю беременность вырвало (даже не за беременность, а впервые за 12 лет). Поднялось давление 135/96, в течении получаса опустилось до моих цифр 105/70. И через час того как вырвало пронесло на унитазе, простите, как лошадь. Сейчас плохо себя не чувствую, может совсем легкая тошнота.
Ого, может это вирус подхватили, типа ротовируса или как там их называют. А свекла просто совпадение
Клеточка писал(а):У меня вообще ковид, мб из-за него 🤷♀️ Я думала что уже вылечилась: нет насморка, горло не болит, не першит, температуры нет.
NastenkaA писал(а):Клеточка писал(а):У меня вообще ковид, мб из-за него 🤷♀️ Я думала что уже вылечилась: нет насморка, горло не болит, не першит, температуры нет.
Препараты какие назначали? Может желудок или поджелудочная отреагировали так. Всякое может быть, у меня что-то типо орви или орз, меня даже не посмотрел врач, жалобы спросил, мукалтин,лизобакт и капли в нос назначил и всё. Ну я + барсучий жир пью и свечи виферон ставлю, как то рисковать не хочется.
Mishelw13 писал(а):Здравствуйте!
У меня 3 беременность, срок 9 недель, токсикоз начался рано где-то с 4-5 недель, плюс отслойка была на 6 неделях. Всё это время чувствовала себя очень плохо, постоянно мутило, тянул и болел низ живота, всегда хотелось спать и лежать на кроватке. Но вчера меня отпустило, меня не мутит, низ живота почти не тянет. У меня уже паника нормально ли это? За 9 недель я уже сделала 3 УЗИ, по показаниям врача.
Просто в предыдущие 2 беременности я не знала, что такое токсикоз.
Laen писал(а):Девочки, всем привет!я Ира, новенькая) 5 неделек ❤, постоянно тянет низ живота... У кого было также? Переживаю...
NastenkaA писал(а):Laen писал(а):Девочки, всем привет!я Ира, новенькая) 5 неделек ❤, постоянно тянет низ живота... У кого было также? Переживаю...
До 12 недель высокий риск выкидыша, буду с вами откровенна, да и сами слышали наверное. В эту беременность у меня на данном сроке ничего не тянуло, не болело, но изредко кровило. Мне назначили утрожестан. Тянущие боли могут быть по разным причинам, обратитесь к врачу, возможно у вас угроза. А вообще однажды очень хороший врач, сказал мне. Если ты беременна и хочешь этого ребенка, от одной таблетки утрожестана с тобой ничего не случится, а риск выкидыша будет минимальным. Не ищите ответов, у каждой свой случай. Сейчас для начала успокойтесь, побольше отдыхайте, не нервничайте. Сходите к врачу. Всё будет хорошо, верьте в это.
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2