RedKet писал(а):Настёна крош писал(а):RedKet писал(а):Не за что. Кстати, если хочется сладостей, можно еще брать их в диабетических отделах. Там есть вполне приличные и не такие приторные и калорийные. Еще как вариант в магазинах со спортивным питанием, но там они протеиновые и лучше посоветоваться с врачом. Я такое люблю, но я протеин и до беременности употребляла и у меня вообще всю жизнь в рационе много белка. Но это индивидуальная особенность.
Поняла, спасибо 🙏🏻
А мед с орехами на сладкое можно же?
Орехи как и мед очень калорийные продукты. Если только в качестве перекуса и где-то 30 грамм орехов и немного меда
Поняяятно😞