Худеем вместе

[лиса^^Алиса]

Мартина, мы в курсе, что масса тела от силовых нагрузок увеличивается, а объемы уменьшаются надо было на объемы спорить. Ну и я получается с вами, я к 02.06 должна похудеть до 55 кг к первому дню рождению сына

[Лёлик1]

Мартин, я тоже боялась всегда и боюсь... но одна нажежда, что это привезены оттуда и неподделка какая-то. Там в составе травы.
Буду смотреть по состоянию... Мне надо скинуть минимум 10 кг.
Прочитала, что при приеме надо пить воду и физически заниматься. Тогда эффект лучше. Так что придется брать себя в руки, пп и заниматься спортом.

[Marik7770]

Травы могут быть разные, ядовитые, например. Я бы не рискнула.
Дело конечно твое.

[Лёлик1]

Там красиво написано, типа выводят токсины и улучшают состояние кожи даже.
Сегодня первая таблетка только. Но...кушать не хочется, настроение улучшилось, хочется покрутить обруч).
Я ж говорю, страшно тоже, никогда не увлекалась таблетками (только от головы). Но мне нужен толчек, иначе чувствую себя тюлленем каким-то. Хотя многие говорят, что у меня всё пропорционально сложено. Но мне тяжко с лишними кило.

[Мартина]

Я както худела когда, я подошла к этому отдельно. Купила хорошие БАДы для очистки кишечника и отдельно травки какие то для детоксикации и улучшения метаболизма...таблеткам для похудания я не доверяю, поэтому проштудировала их состав, посмотрела какие травы и витамины туда в основном добавляют и отдельно выбрала из этого чтото для себя))

[NatyLin]

А мне кровь из носа надо к концу марта отлично выглядеть )))так что я с вами

[svetochek+3]

Мне тоже к концу марта нужно. Я начала оксисайз.

[oxanka)))]

Китайские таблетки от похудения запрещены у нас из за действующего вещва сибутрамил ,его недавно запретили для распостранения из за случаев с летальным исходом.Не зря же запрещают препараты.Проверьте состав на всякий случай.

[Оля113]

Конкретной темы нет, но можно в ветке Красота и мода написать, там есть уход за собой или красивая кожа ) или создать там такую темку ))

В Уходе за собой я тебе ответила

[Оля113]

Я бы тоже не стала таблеток кушать.
Если честно, я пробовала всякие бады и чаи/кофеи и прочую хрень для похудения. И когда прекратила себя жалеть, искать причины и закрыла наконец то рот, тем более для всякой вреднючей фигни, без всяких добавок вес смылся.
Но это дело каждого) составы только читайте обязательно!

[лиса^^Алиса]

А мне кровь из носа надо к концу марта отлично выглядеть )))так что я с вами

... и всегда выглядить сногшибательно!!!!

[лиса^^Алиса]

Конкретной темы нет, но можно в ветке Красота и мода написать, там есть уход за собой или красивая кожа ) или создать там такую темку ))

В Уходе за собой я тебе ответила

Бегу )))

[лиса^^Алиса]

Я тоже против таблеток, неизвестно, что там. Ядовидое, паразиты, психотропные вещества... да хоть что.
Правильное питание и водный баланс, всё что нужно. Физ нагрузки для начала хватит минимальной.

Можно просто пить витамины, а если хочется драйва и чистки, сделать можно и клизму )))

[NatyLin]

А мне кровь из носа надо к концу марта отлично выглядеть )))так что я с вами

... и всегда выглядить сногшибательно!!!!

[Лёлик1]

Да я всё это понимаю. Тоже так всегда говорила. Но сейчас это воспринимаю уже как крайнюю меру, поэтому и решилась.

[Marik7770]

А мне кровь из носа надо к концу марта отлично выглядеть )))так что я с вами

... и всегда выглядить сногшибательно!!!!

Наташа, видела твои фотки в инстаграме, выглядишь и сейчас отлично

[NatyLin]

Наташа, видела твои фотки в инстаграме, выглядишь и сейчас отлично[/quote]
Юля, спасибо большое ?это все волшебство виртуальности, на самом деле, в "реале "все на много плачевнее

[katrin84]

Я тоже с вами хочу!!!к лету надо скинуть кг 3-4.

[NatyLin]

Я тоже с вами хочу!!!к лету надо скинуть кг 3-4.

Давай, присоединяйся!

[Marik7770]

Девочки, вот смотрю в зеркало, и думаю, неужели всего-то 3-5кг?? А реально, уже аж резинки от трусов в жир проваливаются

[лиса^^Алиса]

Катя, давай с нами )) веселее будет
Юля, ну сначала 3-5 кг, а потом видно будет

[Alira]

Джилиан Майклс рулит

[Zaira05]

Девочки у меня похудели только ляжки было 94см и стало 60 см, делаю упражнения, а все остальное на месте, упражнения делаю уже три недели

[Мартина]

Девочки у меня похудели только ляжки было 94см и стало 60 см, делаю упражнения, а все остальное на месте, упражнения делаю уже три недели

Какие?

[.Alina]

Девочки, вот смотрю в зеркало, и думаю, неужели всего-то 3-5кг?? А реально, уже аж резинки от трусов в жир проваливаются

100%!!!

[katrin84]

Катя, давай с нами )) веселее будет
Юля, ну сначала 3-5 кг, а потом видно будет

Да, я с вами))) сегодня еще наемся и завтра начну аха!!! как отказаться от сладкого, тортиков и прочих вкусностей... Как не есть, то что печешь...

[лиса^^Алиса]

Как вариант, до обеда себя баловать ))

[лиса^^Алиса]

- Ой, какое пузико! Мальчик или девочка?
- Оливье.

[Zaira05]

Девочки у меня похудели только ляжки было 94см и стало 60 см, делаю упражнения, а все остальное на месте, упражнения делаю уже три недели

Какие?

Качаю пресс, приседания, упражнения для ягодиц и бедер...

[Оля113]

- Ой, какое пузико! Мальчик или девочка?
- Оливье.