Деми писал(а):Алина, почему не хочешь попробовать занятия с Джиллиан Майклс? Очень хорошие результаты.
Я почти неделю делала каждый день, но это скучновато и не слишком эффективно, у меня всякие приседания и т.п. и так легко идут. А вот бегать мне трудно, хотя лет в 14-16 я не могла представить свой день без пробежки. И была я тогда подтянутая) Захотелось попробовать вернуться в ту форму, когда бегалось легко и с удовольствием)