Худеем вместе

[ленкахочетребенка]

Настюха, такая аппетитная. Если и хочешь еще сбросить, то совсем капельку, а то весь этот шарм потеряется ))))

[Лёка;)]

Аська, ты мега секси!!!!!! Если хочешь идеала, подкачай пресс. Но не худей больше!!!!!

[Albina]

По телеку показывали историческую лекцию. И там говорилось, что второй тип женщин был в моде после второй мировой. Тысячи "голодных" мужиков с войны пришли. И им нужны были именно женщины с такми фигурами женственными и обязательно с улыбкой! Представьте каких девушек женщин они видели во время войны: хмурых,худых,встревоженных. Они устали от этого и был бум на улыбчивых веселых помпушек с грудями)))) А сейчас тенденция в обратную сторону. Был скандал в мире моды. Подробности не помню. Помню что недавно победил"а" в конкурсе красоты среди девушек- парень! И это вызвало негодование и возмущение! Что моду диктют неформалы, геи, для которых эталон красоты худощавые молодые юноши. И они всячески "убивают" в моделях все женственное.

[Лёка;)]

В мужиках природой заложено выбирать женщину для семьи ту, которая сможет выносить детей, дать им молоко, тепло в постели мужу в прямом смысле. А бухенвальдики не всем нравятся но на вкус и цвет... как говорят Мне кажется, главное, чтоб фигура была. Не ообязательно 90-60-90. Должна быть пропорция.

[элиза$$$]

Точняк;-)

[Albina]

Мода постоянно меняется. И меняют ее новые взгляды, новая философия, социальные факторы. Мода это всего лишь отражение настоящего времени. А пропорции, и гармония всегда будут в моде. Потому что это и есть красота. Я например обожаю Россию в эпоху серебрянного века. Время русского модерна. Короткий мир между двух войн. Тогда было модно быть худощавым. Сутулиться. Их одежды, интерьеры, шрифт, стихи...... все овеяно романтикой.... ну для меня )))))

[Albina]

Ах да, и самое главное-загадкой. От модерна веет загадкой... и тайной.

[Лёка;)]

Ась, так держать!!!!

[Лёка;)]

Леська в точку сказала!!!!!

[Alia]

Девченки,как убрать живот после родов?????он у меня ужасный так не красиво торчит.

[Пружинка]

Алия, поделай комплекс упражнений на пресс. Мышцы подтянутся.

[A_nutka]

Правда долго на нем не протянешь!

[Princessa eqo serdca]

devocki posle rodov ya popravilas na 20 kiq i powla na beqavuyu dorojku beqat sportvzal za nedelu ys zbrosila rovna 7 kq.pomoqlo ocen

[Princessa eqo serdca]

poxudela no vodna malavato nado ewe zbrosit.net vremeni xodit v sport zal
;(

[Princessa eqo serdca]

molodci devocki tak derjat!! xudeyte i wakiruyte mujikov pust tawutsa ot vawey fiquri molodci

[Vikuus]

Диета :
Понедельник: берём яйцо
Вторник; варим
Среда; чистим
Четверг: едим желток
Пятница:едим белок
Суббота и воскресенье; разгрузочные дни))

[Princessa eqo serdca]

xa xa xa kleva xax xaxaa

[Еленка2012]

Аха,мне так худеть с яйцом надо)))

[Еленка2012]

Девочки,а кто знает,не опасно ли принимать содовые ванны во время месячных,не опасно ли?

[Alia]

Во время месячных вообще вроде бы не рекомендуеться ванны принимать,грязь может попасть в половые органы

[Alia]

Алия, поделай комплекс упражнений на пресс. Мышцы подтянутся.

[Alia]

А мне лень пружиночка,аж стыдно!хотя до беременности я похудела на 20 кг за 8 месяцевбыла 71 осталась 50,а щас 64.на диету сесть не могу кормлю грудью,упрожнения делать лень,да и времени нет.а так кручу обречь,талия уменьшается,а живот не исчезает.

[Еленка2012]

Алия,я тоже так думала,спасибо,развеяла сомнения мои.)))

[Alia]

Да на здоровья,Еленка)))

[olga]

Девчули,вы не одни такие.Если честно,мне тоже так лень заниматься,ну не мое это!хотя если приспичит,может быть...

[Лёка;)]

Когда мне нужно было сбросить лишнее, я пользовалась маленькой тарелочкой и вилочкой/ложечкой. И очень медленно ела, тщательно пережёвывая. На гарнир готовила овощи - брокколи, цв капуста и морковь(моя любимая смесь). Ела гречку. Рис не ела. За неделю сбрасывала лишние 2-3 кг.

[olga]

Ален,ну ты монстр за неделю 2-3кг,супер действительно кг уходят постепенно сами если порцию уменьшать,тем более,когда овощи преобладают!

[Лёка;)]

Оль, я и правда легко сбрасывала лишнее. Муж только не разделял моё мнение для него это было не лишнее )) Просто моя диета - мой обычный рацион. Только уменьшенные порции и с прОпусками. Если срочно нужно было влезть в платье или ккпальник, то делала упражнения - пресс верхний нижний, приседания, прыжки и обруч. Ещё и от обмена веществ зависит. Хоть вес у меня всегда был в норме - последние 7 лет не более 56 кг при росте 168 см. Но мой идеальный 52-53. Да, и больше недели я не худела Может долго так питаться и вредно. У меня иногда от голода в глазах темнело. Зато сейчас я стремительно набираю вес чему безгранично рада Девочки, всем удачи в этом непростом деле!!!!!!

[olga]

Да уж, 52-53 идеально при 168см.Мой же ничего не замечает,хоть я весила 60кг после родов,хоть сейчас 53,5кг, рост 163см.Говорит,что такая же любимая и желанная.вот думаю,мож пропасть куда-нибудь на пару месяцев,чтоб заметил

[Катериша]

Блин я щас вспомнила ))) я как то растолстела ужасно,на весы встала и О_о 82 кг при росте 180. Это конечно не толстая,но огромная точно))) я бегать начала. Каждый день по часу бегала. За две недели 8 кг как ни бывало. Но это слишком резко. А иначе у меня не получается( а сейчас вес слава богу в норме)