Модераторы: Лёлик1, обезьяна, Тусяныч, Лю, Nata756
С утра после стакана воды, ничего не хотелось(( Вот сегодня сварила кашку овсяную на воде. Без сахара и масла, ела с ягодами и ложечкой меда. Сахар я употребляю редко очень, раз в пол года. По поводу воды, стараюсь.Сегодня такая же бутылка рядом уже)))лиса^^Алиса писал(а):Шойра, молодец! На завтрак можно было омлет с овощами, либо кашу.
А воду постепенно надо увеличивать, так что подход правильный!
Очень надеюсь)))Н_а_т_а_л_и_я писал(а):Шойра, молодец! так постепенно и увеличишь количество воды!
3д мама писал(а):Аня (сладенькая ), Ира (Конов.) -Вы где потерялись ? Как ваши дела , как ПП ?
Лиса..) писал(а):Не смогла Я сидеть на этой диете ((( плохо стало,голова кружилась и болела...
Решила Я придерживатьсЯ ПП,и тренировки 6 раз в неделю,плюс обертывания....
shaira писал(а):Девочки, а как едят стебель сельдерея?))) Я раньше делала сок из моркови, яблок и сельдерея . А корень клала в суп. Вот сок уже нельзя, попробовала просто сырую есть бееееее. Лежит теперь))
shaira писал(а):Девочки, а как едят стебель сельдерея?))) Я раньше делала сок из моркови, яблок и сельдерея . А корень клала в суп. Вот сок уже нельзя, попробовала просто сырую есть бееееее. Лежит теперь))
лиса^^Алиса писал(а):shaira писал(а):Девочки, а как едят стебель сельдерея?))) Я раньше делала сок из моркови, яблок и сельдерея . А корень клала в суп. Вот сок уже нельзя, попробовала просто сырую есть бееееее. Лежит теперь))
Делай такой сок, если нравится. Сельдерей полезный, но для меня специфичный.
Лиса..) писал(а):О.груди - 102
О.бедра - 109
О.талии - 79
Если честно девочки,стыдно писать эти цифры...так себя запустила..
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2