Худеем вместе

[Marik7770]

Алина, у меня похожая фигура. Тоже талия есть всегда. И такой же выпирающий нижний пресс. Он у меня после первых родов появился, и даже в 57 кг и при постоянных тренировках, никуда не делся у меня. Я смирилась)) успокаиваю себя тем, что это женственно

[.Alina]

Ааа, так это у меня не жир выпирает, а нижний пресс, оказывается? Вообще отлично! спасибо, Юля, успокоила

От кого-то я тоже слышала, что это женственно - по-моему, мама моя мне так говорила) Ещё же Люба недавно писала, что Мерилин Монро сказала, что женщина без животика - как чё-то там ниочень)))

[marvellouS]

Ааа, так это у меня не жир выпирает, а нижний пресс, оказывается? Вообще отлично! спасибо, Юля, успокоила

От кого-то я тоже слышала, что это женственно - по-моему, мама моя мне так говорила) Ещё же Люба недавно писала, что Мерилин Монро сказала, что женщина без животика - как чё-то там ниочень)))

.... Как квартира без мебели )))

[.Alina]

Вот)))

[Marik7770]

Это точнее, слабые мышцы нижнего пресса)))
Я свои фотки не буду показывать. Все как у Алины вроде, только с целлюлитным налетом на животе и попе?? и резинка от трусов в боках утонула

[.Alina]

Это точнее, слабые мышцы нижнего пресса)))

Фу, не, мне чисто "нижний пресс" нравится больше Не надо ниче про слабые мышцы говорить.

[lana_banana]

Лана , за первые две недели не очень офигительные результаты , гр по 200 за день максимум , а вот остальные 3 недели , когда мясо подключается там по 500 гр в день вообще легко . Я когда читала про неё не верила , а когда началась третья неделя , я с такой радостью неслась к весам каждое утро ( такой сланопотам с воздушными шариками ).кожа ни сколечко не повисла , все равномерненько подтянулось . (Но у меня до 30 кожа всегда хорошо реагировала на все изменения . В 20 для меня похудание с 98 до 50 за 6 месяцев - бесследно прошло . )
Но , есть одно НО . Диета сработала 1 раз всего , после Таи я дважды на ней сидела примерно по 4 недели ( 5 бросала из за отсутсвие результатов )- ни кг не уходило , реально . Хотя я строго сижу на диетах - написана вода - значит строго вода .
Так что первые две недели результата грандиозного не жди , а вот с третьей - должны начаться отвесы .

буду ждать и верить в чудо) с98 до 50 - ты герой)

[Пари*]

Ох, опять эти яблоки:(( Лен, мои +3 превратились в +2, но отекаю почему то... На ночь стараюсь ничего не пить, а просыпаюсь всё равно как шарик, глазки щелочки (( может у меня что то сломалось?! Вообще не худеется. Грусть печаль

[Феяфеюшка]

Мама, у меня тоже все болит, когда только начинала такие прям синячища были, что страшно было даже смотреть, а сейчас пару синячков.
Тебе какой спорт? Мне кажется ты и так как электровеник целый день, можно только ходить воздухом дышать и семейство выгуливать )

Юля, это жара! Я вообще летом всегда больше вешу из-за отеков , наоброт пей больше воды ! И не огорчайся! Ты умница

[Пари*]

Спасибо, Верочка!
Из за жары мы сейчас почти не гуляем, поэтому у меня сейчас очень маленькая физ активность. Может поэтому мои кг не хотят покидать меня, и даже диета не справляется... Боюсь что сорвусь и нажрусь, вчера вечером еле сдержалась, плохое настроение всегда толкает меня на кухню...

Вера, вчера приготовила своим гнезда из фарша по твоему рецепту, сверху еще посыпала тертым сыром, хвалили... Одной рыбы было мало )) спасибо тебе за хороший рецепт.

[Феяфеюшка]

Юлечка, на здоровье

[Н_а_т_а_л_и_я]

Привет девочки, я сегодня наверно на воде-всю ночь к белому другу бегала. Таблетки не помогают . Боюсь что либо есть вообще, потому что пищеварение как у утки ....

[lana_banana]

В детстве бабуля поливала меня из ковшика водой и говорила: "С гуся вода, с внученьки вся худоба"... Спасибо бабуле, худобу как рукой сняло...

[Н_а_т_а_л_и_я]

[quote="lana_banana"]В детстве бабуля поливала меня из ковшика водой и говорила: "С гуся вода, с внученьки вся худоба"... Спасибо бабуле, худобу как рукой сняло... [/qu

Молодец бабуля

[Феяфеюшка]

Наташ, выздоравливай ! Выпей угля, или порошка абсорбирующего.

[Пари*]

В детстве бабуля поливала меня из ковшика водой и говорила: "С гуся вода, с внученьки вся худоба"... Спасибо бабуле, худобу как рукой сняло...

Аха ха.... Лана, дай пять!!! Моя бабуля все детство делала тоже самое.... Вот оно все откуда...))) дочу пару раз так поливала, все больше не буду )))))

[Пари*]

Наташ, выздоравливай ! Выпей угля, или порошка абсорбирующего.

++++ выздоравливай!! Еще хилак форте хорошо помогает.

[Н_а_т_а_л_и_я]

Девоньки спасибо! я уже незнаю и пить что....наверно точно вечером 100 гр надо крепкого - мужу помогло, а так три дня тоже бегал... а теперь моя очередь пришла видимо

[lana_banana]

В детстве бабуля поливала меня из ковшика водой и говорила: "С гуся вода, с внученьки вся худоба"... Спасибо бабуле, худобу как рукой сняло...

Аха ха.... Лана, дай пять!!! Моя бабуля все детство делала тоже самое.... Вот оно все откуда...))) дочу пару раз так поливала, все больше не буду )))))

даю пять)
я поржала с этого прикола, походу у многих бабушки переживали за худобу.
моего мч бабушка меня всегда старалась накормить, боялась что я анорексией заболею.)

[Лёлик1]

Наташ, выздоравливай! Я эрсефурил (энтерофурил) и энтеросгель дочке даю. Она ещё тот у меня тошнотик летом. Всё проходит.
Юль, конечно, скоро уйдут и эти 2. Ох уж эти отеки...
Я вчера утром увидела призрака на весах в виде цифры 76. До этого неделю прям стабильно каждый день было 77,7. После вчерашнего маршброска и отказа от ролл с пивом, сегодня была вознаграждена - опять было 76. Хоть и с хвостиком, но приятно)))

[Пари*]

Лена, какая умница!!! Поздравляю!! Продолжай в том же духе! Какая полезная прогулка получилась, муж пусть сам свое пиво пьет )))))

[Лёлик1]

Так он и ест, пьет и спит сам). А я кручу обруч и борюсь с целлюлитом. Вчера терла щеткой бока, типа массажа. Перестаралась- сегодня одна ляжка вся в горошек синий)))

[lana_banana]

Поздравляю с отвесами) девочки

[Пари*]

В синий горошек... Надеюсь быстро сойдет вместе с целлюлитом, и больше пусть не пристает!!!
Вот вы экстремалы, какие то массажи делаете, обручи крутите, молодцы!

[Лёлик1]

Обертывание с голубой глиной не пошло. До сих пор вещи не отстирала)

[Пари*]

Обертывание с голубой глиной не пошло. До сих пор вещи не отстирала)

У всех этих процедур какие то побочные эффекты: синий горошек...., голубые штаны...
Не обращай внимая, я сегодня чёт ржу и ржу....

[lana_banana]

а помогает глина? )
мне делали массаж банками, больновато было.

[Лёлик1]

Так мне тоже смешно уже как дурень с этим похудением))))
Лана, девочки в соседней теме сказали, что им очень помогло. Я с первого раза не увидела результата. Да и это наверно невозможно. Одежду только испачкала.
Я уже Вере говорила, что у меня ещё есть электромассажер для живота. Он греется при этом и топит жир, как в бане. Пояс такой широкий. Пытаюсь его пристроить к ляшке)))

[Пари*]

Лена, главное, все что ты делаешь,дает результат! Это я как дурень )))) не жру и поправлюсь, нужно мне тоже за всякие такие штуки взяться. Взять с тебя пример! Я только кофем свои ляхи и живот скрабирую, еще у Любы подсмотрела про апельсиновую кожуру, ее у меня море, насушила, в блендере перетру и тоже как скраб.

[Бэлла]

Привет, худеющим красоткам! ?
Вот и закончился мой марафон (и слава богу, скажу я вам ).Было тяжко, врать не буду. И,стыдно признаться, филонила я ,и не раз. На 5 и 6 неделе, но 7ю выдержала стойко, ибо стыдно стало и перед вами и перед собой
Разницу в весе вам не скажу, уж не серчайте, весов нет.
Результат НД 7 недель
Обхват груди 93 (-3)
Обхват под грудью 76 (-2)
Обхват живота 95 (-9)
Обхват талии 73 (-6)
Обхват бедер 99 (-10)
Обхват руки 30 (-3)
Обхват ноги 54 (-6)
Обхват шеи 33 (0)
И для сравнения, зимой сидела на ПП.
Результат за 2 месяца пп
Обхват груди 95 ( - 1 )
Обхват под грудью 80  (+2)
Обхват талии 78 (-1)
Обхват живота 99 ( - 5)
Обхват бедер 105 (-5)
Обхват ноги 55 ( - 5)
Обхват голени 37 (-2)
Обхват шеи 33 ( - 2 )
Обхват руки 31 (-2)
С сегодняшнего дня я придерживаюсь ПП, через неделю начну считать Ккал и БЖУ. Так что я с вами, не теряйте меня. Через месяц отчет

Я ждала твои результаты ) умничка!