Худеем вместе

[Юл ек]

Мама Таня, у нас тоже 8 неделек ) может, видела меня , я иногда бываю в темках разных. И в эту беременность мне хочется супа и мяса, и апельсин, и главное, всего по чуть. Вечером вообще от еды отворачивает

[lana_banana]

мой вес сегодня 58.3 кг ) думала, что больше скину, потому что нагрузка физическая нормальная. ну и ладно. весы непонятно работают как-то.
обьемы такие ( я правда не верю, мне кажется я неправильно намеряла)
ОГ - 92 (была 95)
ОТ - 67 ( была 70)
ОБ - 93 ( было 95)
Рука - 29 ( было 30)
Поменяла ляжку 53 , сколько было хз)
ну вот так короче, мч сказал, что я похудела

[Феяфеюшка]

Главное, что любимый оценил, молодец !

[обезьяна]

Бэлла, калорийность ~50ккал на 2 ст.ложки, это не много, учитывая, что я в него макаю огурцы, а не ложками ем и не на хлеб мажу)

[3д мама]

Ну вот , я на дереве сидела , даже грибы с дерева искала ( наверное поэтому и не нашла ), а у неё пирожки отменились Ну , Наташ , рыба то конечно покруче пирожков будет .
Вера , про систему питания все поняла . Килограмм -это крутяк .
Лена , ты как всегда , подражаешь своим результатом . Однако придётся и правда медальки вырезать .
Лана , эти результаты то за Протасовскую диету? Молодчинка . А когда ты уже белок подключаешь ?
Бэлла , прям сама ответственность . Гулять гуляет , а на перекличку - как часы .
Шойра , замечательно интересного отпуска .
Юльчик ,❤️❤️❤️- выкинь весы.
Лиса , ох ты какие результаты в объемах шикарные .

[Лиса..)]

Мама ТанЯ,а мне кажетсЧ что не очень результат....

[lana_banana]

да это за диету) белок у меня вроде со 2 августа. ну я щас тоже кушаю творог) мышцам не протянуть на овощах.
скоро курочку покушаю.

у мамы дома сливы выросли, я люблю сливы, а мне их нельзя. вот беда то (

[lana_banana]

я получается за две недели два кг только скинула. я почему-то думала побольше скину) прочитала просто в группе, что на 10 и более кг худели.

[3д мама]

А теперь ПЕСТНЯ :
Что делать? Я не знаю!
Мне снится отбивная,
Мне снится отбивная
И компот. Какая кулебяка
То с мясом, а то с маком
То с мясом, а то с маком
- Злой пирог.
Припев:
Вот беда, вот беда -
Всюду чудится еда.
Всюду чудится едааааа!
Вот беда, вот беда -
Всюду чудится еда.
Прощай, моя фигура
навсегда, Навсегда!

Да что ж это такое!
Мне снится заливное,
Кипящее жаркое, Огурец!
С подливою котлета
Спасенья больше нету.
Прощай, моя диета
Мне конец!

Припев
Вот беда, вот беда -
Всюду чудится еда.
Всюду чудится едааааа!
Вот беда, вот беда -
Всюду чудится еда.
Прощай, моя фигура
навсегда, Навсегда!

[3д мама]

я получается за две недели два кг только скинула. я почему-то думала побольше скину) прочитала просто в группе, что на 10 и более кг худели.

Лана , когда мясо и рыбку подключишь , сразу ощутимые результаты начнутся ( на себе проверено ). на первых двух неделях - результаты не большие. самое главное на этой диете - нельзя голодать вообще .

[lana_banana]

я вот не пойму смотрю на фото вроде и есть изменение и вроде нет.

я не голодная, но много не могу кушать.

[Феяфеюшка]

Таня, мне снится отбивная и конфетки

[Andreasyan Di]

[quote="lana_banana"]

я вот не пойму смотрю на фото вроде и есть изменение и вроде нет.

я не голодная, но много не могу кушать.[/quote
есть. Линии талии еще четче стали

[Н_а_т_а_л_и_я]

Лана, я вижу результат!!! Ножки сторойнее, и талия тоньше! Молодец! А два кг для тебя очень хорошо-стартовый вес то не очень большой был, так что держись) все хорошо!!!!
Таня, ты там смотри аккуратнее на дереве то , но следить за нами надо... Всем вон сниться что-то)))

[lana_banana]

спасибо девчат)
ато я немного приуныла с утреца) что не такие большие отвесы как ожидалось.
посмотрим как дальше все пойдет, верю Тане, что дальше больше отвесики будут

[Andreasyan Di]

Девчонки help me тоже советом)) очень хочу убрать лишнее с талии(сейчас ОТ 64см), худеть боюсь, вешу 48кг при росте 155см. И если хоть чуток скину, то сразу сдуются титьки((((( а мне ой как не хочется терять мой 2,5 размер. Раскатала губу вот думаю может есть какие диетки специальные? А так слышала что жирок именно в определенных частях тела не уходит(( значит миссия не выполнима?((

[Феяфеюшка]

Крути круг и все ) уйдет только в талии )

[Лёлик1]

Только физнагрузки помогут. Качай пресс, крути обруч.

[3д мама]

спасибо девчат)
ато я немного приуныла с утреца) что не такие большие отвесы как ожидалось.
посмотрим как дальше все пойдет, верю Тане, что дальше больше отвесики будут

Ты не представляешь с какой радость я скакала на весах после третьей недели (1нед с мясом), я , блин каждое утро взвешивалась и пищала от радости . Но у меня то было чему уходить ( конкретно ). С 70 до 65 -две недели , а по итогу до 56 - за все время . Но эта диета сработала единственный раз .
Кстати ещё две недели постепенного выхода с диеты , ещё порадовали 4 кг .
И вес продержался почти 1,5 года ( 52-54), может и больше бы держался , но я худела , что бы потом забеременеть , при том со второго цикла Таюшу сделали . ( немного не в тему , извиняюсь перед модераторами ), но это тем кто планирует .

[Andreasyan Di]

Спасибо девулизначит я на правильном пути) вчера достала обруч, покрутила 17 минут, было все нормуль, пару синяков на бедрах оставила только, осталась довольной. А сегодня был капец капецкий когда снова взялась на обруч. Ааадская боль, мои стоны слышали все домашние(хорошо что не в квартире живем,представляю какие мысли были бы у соседей). Думала кончусь прям на месте, но все таки перетерпела) правда весь этот стресс часа через два запила кофе с мааленькой конфеткойТеперь только с кляпом во рту заниматься надо.

[lana_banana]

я бы конечно в идеале хотела до 49-50) но мне кажется я меньше скину.

[3д мама]

я бы конечно в идеале хотела до 49-50) но мне кажется я меньше скину.

Напомни рост .

[Н_а_т_а_л_и_я]

Лана, по мне так ты сейчас такая аппетитная, персик просто! А 49-50 будешь костлявая.

[Andreasyan Di]

я бы конечно в идеале хотела до 49-50) но мне кажется я меньше скину.

У тебя прекрасная фигура сейчас. И лишнего там совсем ничего нет, эт если по фоткам судить. А так тебе конечно виднее)

[lana_banana]

160 рост)
я хочу костлявой ) я люблю костяшки. вчера потянулась и любимый говорит типа ребрышки видно стало ) я в восторге была, жаль что их только когда потянешься видно

[Н_а_т_а_л_и_я]

Мне кажется для твоего роста этот вес самое то, ну максимум пару кг ещё и кардио может для большего рельефа))) я однажды при своих 172 см весила 51 кг, поверь мне это было жутко, но я Болела сильно и долго тогда, и месячные у меня перестали даже идти, так что это все чревато!

[3д мама]

160 рост)
я хочу костлявой ) я люблю костяшки. вчера потянулась и любимый говорит типа ребрышки видно стало ) я в восторге была, жаль что их только когда потянешься видно

Я в этом возрасте до 25 была 48 кг , все говорили бабайка , а мне нравилось . Особенно после 98 кг после рождения Насти , так вообще кайфово было . Но только у меня не было такой точеной фигурки , я была девочка подросток - досочка , но с 5летней дочкой .
Поэтому , конечно тебе видней , но мне твоя фигура очень нравиться , но может килограмма 2 ещё скинуть ( и то только для самоутверждения ).

[lana_banana]

я минимум 53 весила) но мне кажется я и 49 мясная буду. я никогда прям тоненькой не была. я такая "кровь с молоком"

[lana_banana]

чето я не поняла, ты худела чтобы забеременеть? это тебе врач прописал? просто потом же все равно набор веса идет. получается худеть чтобы потолстеть?

[Феяфеюшка]

Я когда такое читаю, думаю сразу ну какая кровь какое молоко?)
Лана, ты нормальная, стройная девочка) кровь с молоком это уже ближе к моей фигуре )