Феяфеюшка писал(а):Лена, так ты набрала после шашлыков?? Блин мне сегодня предстоит скумбрия на мангале и шашлык завтра...
Я сегодня на весах 72,900, не хочу набирать (
Не только. Ела много всего. Делала вкусный грибной суп-крем со сливками. Ела и ела, такой он вкусный получился. Потом вечером докторскую колбасу (хоть и написано что нет углеводов, но понятно что её нельзя есть). Плюс салат из помидора и огурца. Вино сухое. Вот вчерашние шашлыки сильно не дали привес, это всё и до них я увидела...Я не представляю, если бы я поела торт, сразу бы плюс 10 было?)
Вера, какая молодец, как я рада твоему результату!
Ешь всё что можно, главное немного. Я поняла свою проблему, порции увеличила и на ночь ела. Вот от этого привес.