Худеем вместе

[Лёлик1]

Уже вечер и я уже хочу всё. Холод такой от этого арбуза, блин...

[lana_banana]

Вот я диетчица. Опять у мамы слив обьелась. Что ж в них такого, прям не могу

[Andreasyan Di]

Вот я диетчица. Опять у мамы слив обьелась. Что ж в них такого, прям не могу

Сливы...сливочки..они такие. В рот сами прут

[Н_а_т_а_л_и_я]

Ох какие тут новости хорошие))) Лиса, поздравляю тебя !!!! Жду Чихов)))

[Лиса..)]

Ох какие тут новости хорошие))) Лиса, поздравляю тебя !!!! Жду Чихов)))

Спасибо большое ) скоро приду чихать)

[lana_banana]

Вот я диетчица. Опять у мамы слив обьелась. Что ж в них такого, прям не могу

Сливы...сливочки..они такие. В рот сами прут

ага, у меня сегодня читтинг походу)

[3д мама]

Я - ПП
Пари - после обжоринга к нам вернулась Ура
Люба - ПП ( и ни каких отговорок )
Оля с мужем - ПП
Натали ПП,
Инна -?
Катя ( 3) ПП , не ест после шести , кормит голубей
Марик чит дей с кратковременными приступами ППП ,
Марго -Любимая 3д- питьевой
Бэлла - ?? просто Вау !!
Фея - БезУгП + гастрономическая тюрьма
Лёлик -НизУгП- привесы это так - для рычага ( точно , точно)
Настенка - Пп + спорт
Алиса ПП - как бы здесь , и как бы нет
Валюша -?
Алина - НОПП,
Наталка - ПП -
Наталия -ПП -
Ира - ПП , вернулась с диеты
Катя -пп +БФ
Аня ( сладенькая ) ПП
Танюшка - ПП , открыла пляжный сезон
Шойра - ПП - отпуск
Даша -ПП - хрустальная ваза теперь
Лана - д Протасова -20д- объелась слив .
Юля - имеет завидные параметры .
Фазя - отказ от сладкого и мучного
Илона - ПП
Сова ?
Марина?
Оксана ?
Сандра - ПП
МамаГала - ПП - отказ от вкуснях.
Приготовилась хвалить всех

[3д мама]

Даша ( Лиса ), поздравляю с заветными полосками , держитесь крепенько с малышом . Береги себя

[Лиса..)]

Даша ( Лиса ), поздравляю с заветными полосками , держитесь крепенько с малышом . Береги себя

Мама ТанЯ, спасибо большое
И тебе желаю лёгкой и безтоксикозной беременности

[Н_а_т_а_л_и_я]

Всем прювет)
Мой отчётный концерт ?
Вес 63.200(был в пятницу,сегодня не успела взвесится до еды)
Оподгрудью-77(на месте)
ОТ-68(-1см )
Оляжки-52(-1см)
Обедер-95(на месте ?)
Оруки-26(-1см наконец то руки сдаваться начали )
Вобщем я пока довольна, но хочу с завтрашнего дня на укорочённой магги посидеть -первая и четвёртая неделя для закрепления результата и может ещё скину кг)

[Лёлик1]

Привет всем худышкам)))
Я объемы не могу замерить. Поэтому отчитываюсь по весу.
За неделю никаких изменений. Но арбузный вчерашний день помог мне скинуть почти 1 кг (точнее 900 гр) моих привесов. Надаюсь ещё на сегодняшнюю баню)))

[Танюшка 87]

Привет, стройняшки!
Мой отчет: на пп -1200 гр за неделю.Итого за 4 недели -4 кг. Я большая молодец!) И вы молодцы, продолжаем)

[Лёлик1]

Что-то совсем расшаталась дисциплина, где отчеты остальных?)))

[lana_banana]

я 57.5 это всего -200гр за неделю.

[lana_banana]

по обьемам только рука 28 почти 27 стала)

[Лёлик1]

Лана, ты писала, что с туалетом проблема. Может в этом всё дело?

[lana_banana]

может быть, ну еще и слив наелась. по идее должно все пройти. но че-то такая тяжесть именно в кишечнике.
неприятно короче говоря, не люблю когда такие проблемы.

смотрю мне календарь окно зачатия показывает, теперь понятно почему у меня эта проблема. все время у меня в этот период живот и вообще организм бесится.

[Феяфеюшка]

Я на даче, тут весы другие , но я набрала так как отек прям ощущается (( завтра утром взвешаюсь на своих весах и скажу точно

[lana_banana]

че за фигня, многие отекают смотрю

[Лёлик1]

Вер, шашлыки? Ты ж от них не должна набирать? Вы там с ночевкой? Покажи фотки дачи, природы там, интересно)

[Феяфеюшка]

Лен, ела скумбрию жирную, а она сейчас в мой режим не вписывается (( шашлык сегодня будет ))

[Marik7770]

Мне нечем хвастать. Вес какой и был. Объемы тоже на месте.

[3д мама]

Так , девчули , а теперь ПЕСТНЯ : ( сразу скажу длинная )
Я на жесткую диету посадил свое тело,
И довел я это дело просто до бес предела,
Я слюною истекаю у мясного отдела....капец.

Я четвертую неделю не питаюсь едою,
Только гречневую кашу запиваю водою,
Если так пойдет и дальше,то мне скоро приснится.....тунец.

Двери,тлежки,охранники...
Сердце голодное на куски..,
Прикосновение сосисочки,как рас-коленная сталь...

Вот они курочки,вот они...
попробуй,потрогай ,поговори...
Каждую ночь,я видел тебя,во сне...минтай!!....

Я щаз прямо в магазине банку кильки открою,
и огромные батоны я намажу икрою,
наберу ведро пельменей и возьму их с собою....доммоооой..))

я на целую неделю занырну в бакалею.,
и от запаха селедки навсегда охмелею,
замороженного палтуса я телом согрею...ты мой.

====>

[3д мама]

===>

Влажные губы - электрошок...
раков варенных - целый мешок,
Темное пиво течет рекой- как,простая вода!!

Свежих креветок - целый лоток,
Манят к себе словно розы цветок,
Шепчут,кричат,целуют,говорят....только да!!!

Я щаз прямо в магазине банку кильки открою,
и огромные батоны я намажу икрою,
наберу ведро пельменей и возьму их с собою....доммоооой..))

я на целую неделю занырну в бакалею.,
и от запаха селедки навсегда охмелею,
замороженного палтуса я телом согрею...ты мой.

.........

я на целую неделю занырну в бакалею.,
и от запаха селедки навсегда охмелею,
замороженного палтуса я телом согрею...ты мой.

[Лёлик1]

Таняяяяяхде и их берешь)))
Я слюной подавилась))))

[Юля Бирик]

Класс!

[3д мама]

я 57.5 это всего -200гр за неделю.

Лана , у тебя же 1 неделя с мясом , так ?
На сколько я помню , из объяснений по этой диете :
во-первых - проблема с туалетом , уменьшаем молочку при добавлении мяса и добавляем овощи ( клетчатку )
Во-вторых - в первой половине диеты были голодовки ( недобор по КК ), и теперь организм в шоке и пытается как можно больше для себя урвать .
В-третьих - приближаются КД
В-четвертых - скидывать больше нечего ( на этой диете , при её правильном использовании , очень сложно стать анарексичкой )
Так что не переживай , все будет хорошо , конечно минус небольшой , но это минус .

[lana_banana]

блин я столько овощей вчера сожрала. думала ну хоть капельку сдвиг и в конце слив обьелась ) мне кажется еще поэтому может. нельзя же сливы. ну если честно утром боялась,что будет привес.

[3д мама]

Наталия - замечательные результаты , руки так это вообще сложно убирать . А главное , что ты довольна .
Танюшка -1200 за недельку - умочка . Здесь писали как то что мы единый организм , так что давай-ка хватай девчат прицепом
Лена , главное привеса нет . Конечно хорошо , что арбуз тебе на пользу пошёл , но сильно то не злоупотребляй им .
Люба , уж и в болталке тебе намекают , что жду тебя здесь , так и не вижу отчётика . ( кстати про рекламку так же хотела написать , да Лена опередила )
Ира К , так КД то пришли ? А то мы вот с Дашей тоже на 9 мес диетой подорвали свой фон .
Вера , так и не увидела фоток с дачи . Да отеки - это беда , иногда встану с утра - как будто всю ночь бухала при том ещё и в улье с пчёлами .
Марик - привеса нет - это тоже результат , честно честно .

[Н_а_т_а_л_и_я]

"замороженного палтуса я телом согрею...ты мой.", я даже написать не могу ниче от смеха)))) если б можно было аудио со смехом отправить)))