Худеем вместе

[Лёлик1]

Это моё любимое:)))
Я щаз прямо в магазине банку кильки открою,
и огромные батоны я намажу икрою,
наберу ведро пельменей и возьму их с собою....доммоооой..))

[lana_banana]

у меня др 14 августа, а диета заканчивается 16 и начинается выход)
мама точно торт купит, и пиво и еще разных вкуснях.
вот поэтому я не люблю праздники) слишком велик соблазн

[Лю]

Тань, а чо писать то? Нечего.
Есть небольшой плюс, еще адские отеки, ориентируюсь по кольцу. Если кольцо прям очень врезалось, значит пью мочегонку, тк даже ходить больно, а так то полегче становится.
Вчера все таки съела слойку с грибами. Ну хоть от сладких сдержалась. Все, что не съели вчера завернула мужу на рабу.
Я не могу с зажором справится. Такое ощущение, что все время хочу есть, даже когда поела. Мысли о еде покидают меня только, когда я чем то очень важным занята, но тк сейчас адская жара, то ничего не хочется делать, поэтому все время что то подъедаю((

[Феяфеюшка]

Я в шоке, я безвольная свинья (( я 3 недели держалась молодцо, а тут на даче съела кукурузу и кекс Приехала домой +1,800

[Феяфеюшка]

Покажу вам печь, где мяско жарим и вид из огорода) это Днестр, а на той стороне реки Молдавия )

[Лёлик1]

Красотень, Вер!)
Раньше времени не расстраивайся. Уйдет всё.
Я тоже не удержалась. Сходила в баню, оздоровилась, там ничего не ела, пила воду и зеленый чай. Зато пришла домой и наелась в 22 часа. Салат цезарь с креветками (без сухариков) и кусочек курицы жареной. На весы не буду становиться, чтоб не растраиваться. Завтра посмотрю что будет. Но надеюсь на эффект бани. Я там активно терла ляхи массажной щеткой с антицеллюлитным маслом. Немного поплавала в бассейне.

[Феяфеюшка]

Леночка, ты молодец! И массаж и плаванье и еда правильная. А я кекс съела и кукурузу ну и шашлык ...

[Лёлик1]

Всё равно жалею. Не надо было есть. Он же с майонезом и курица жирная.
Ладно, не будем о плохом, всё скинем))) зато ведь приятно было заточить кекс с кукурузой?) Это же не торт и не коробка конфет)
Вер, уже ничего не поделаешь. Ну невозможно постоянно худеть. Иногда и потоптаться на одной цифре надо. Потом с новыми силами!

[lana_banana]

короче, я утром съела тарелку салата, потом пока поругалась с мч и туда сюда. выпила кефира с яблоком и гуляла гуляла. и тока домой пришла голодная как собака. съела кусок филе куриного и закусила салатом. но не наелась и еще добавила творога гр 70 короче ужас. тоже жру

[lana_banana]

какая-то мистика, что мы всей толпой жрем и жрем)

[Лёлик1]

Ну вот, ещё и Лана в нашу компанию любителей пожрать....ещё и на ночь...
Ладно девочки, завтра понедельник, самое время начинать сначала. Выходные на то и выходные видимо, отдых нужен организму))))

[Лёлик1]

Где наша Юленька (Пари)? Надеюсь всё хорошо и просто поехала на турбазу, на которую собиралась, и там нет инета.

[обезьяна]

Я тоже жру

[Бэлла]

Я тоже жру! Я с вами. Хз что такое.

Завтра на воде я! Буду по понедельникам. Взяла лайм и мяту, завтра добавлю в воду! На крайняк сожру лимон и траву с графина, если жора меня захочет.

[Бэлла]

Зашла во Вкусняшки, нафиг я туда зашла. Время 0.36 я точу манго на кухне!

[Лёлик1]

Я вчера была весь день на арбузе. Вас, сидящих на воде вспоминала. Как это тяжко ничего не есть. Я хоть арбуз жевала, но всё равно есть хотелось к вечеру, жуть как)

[обезьяна]

Я прям сама с себя хренею сегодня, калорий тыщи три наверное сожрала, аж дурно. Завтра на воде сто пудов.

[lana_banana]

что кушала?

[обезьяна]

Утром была большая миска овсянки, потом салат наподобие оливье без майонеза и хлеб с авокадо, потом две слойки с шоколадом по 330 ккал каждая, потом целая пачка M&M's, потом изюм в шоколаде, потом голубика и немного клубники, потом три сладких блинчика с нутелой И ещё около литра сока выпила помимо воды и один раз перекусила горстью миндаля. Пишу и сама в шоке.

[Пари*]

Девочки, привет. Мы не поехали в горы, были на даче с дочерью. Я тоже вчера на ночь гладя самбусу скушала ((( держалась весь день на арбузе и тут, на тебе... Эх... Какой то зажорный период у нас пошел... Я тоже не взвешивалась эту неделю, кушала все что не попадя, поэтому боюсь весов!
Блинчики с нутеллой, на этой неделе в меня тоже входили, Алин. Сегодня я тоже на воде, девочки.

[3д мама]

Люба , ты конечно прости меня , но мне почему то надо к тебе пристать , вот именно к тебе . Даже не могу объяснить почему , но вот надо и все к тебе пристать . Причину объяснить не могу , но точно знаю , что надо , поэтому и вяжусь. При том сама не знаю почему , только знаю что надо приставать вот и пристаю . Без обид .

[3д мама]

Вера , красотень то какая . У тебя в огороде смотровая площадка для туристов ?

приветики , мои ночные обжорики , пока я сплю они тут
Вера , Лена , Лана , Бэлла , Юля ( Пари), Алина - обжоринг , но это было вчера , а сегодня все дружно за отвесами на ПП . Мы же единое целое , судя по всему гдето в тихушку кучками группируетесь и лопаете , поэтому - так же дружно этой же группировкой ( даже у кого проблем особых нет Б и А), все дружно за компанию :" Шагом марш " на путь полезного питания ( и Любу возьмите )
Ну все пошла вас считать , и это установка на весь день будет , поняли ????

[marvellouS]

И я присоеденеяюсь к обжорчикам . Вчера тоже целый день нарушала. Ну а сегодня у меня по плану водный день.

[Лю]

Приставай, Танюшик))
Я больше без разгрузочных дней, без диет. Должно время пройти, пока организм угомонится. Чуть сбилась с цели, но надеюсь, что еще не все потеряно.

[Пари*]

Спасибо, Таня!
Вер, как красиво у вас на даче, вид классный, а печь вообще как из сказки, в такой только вкусняхи и готовить )))

[3д мама]

Я - ПП
Пари - ПП ( не стоит воду , сразу ПП, не фиг водой себя наказывать )
Люба - ПП ( и ни каких отговорок )
Оля с мужем - ПП
Натали ПП,
Инна -?
Катя ( 3) ПП , не ест после шести , кормит голубей
Марик ПП
Марго -Любимая 4д
Бэлла - ?? ПП ( придётся , ты в связке )
Фея - БезУгП + гастрономическая тюрьма
Лёлик -НизУгП-
Настенка - Пп + спорт
Алиса ПП - как бы здесь , и как бы нет
Валюша -?
Алина - ПП ( никаких тебе НОПП- а то опять обжоринг )
Наталка - ПП -
Наталия -ПП -
Ира - ПП , вернулась с диеты
Катя -пп +БФ
Аня ( сладенькая ) ПП
Танюшка - ПП , открыла пляжный сезон
Шойра - ПП - отпуск
Даша -ПП - хрустальная ваза теперь
Лана - д Протасова -21д - составь меню и строго по нему - все получиться ( точно говорю )
Юля - обруч скакалка .
Фазя - отказ от сладкого и мучного
Илона - ПП
Сова ?
Марина?
Оксана ?
Сандра - ПП
МамаГала - ПП - отказ от вкуснях .

[3д мама]

Спасибо, Таня!
Вер, как красиво у вас на даче, вид классный, а печь вообще как из сказки, в такой только вкусняхи и готовить )))

Судя по всему вы дружно у этой печки и зависаете

[3д мама]

Приставай, Танюшик))
Я больше без разгрузочных дней, без диет. Должно время пройти, пока организм угомонится. Чуть сбилась с цели, но надеюсь, что еще не все потеряно.

Не все потеряно , я точно знаю , поэтому ПП . Отговорок я не принимаю И к Вере ни ногой на дачу , у там у неё ведать не печка , а скатерть самобранка

[Лю]

Да, ладно) я за фруктами, Верунь, у вас ведь там растет чо-нить съедобное?

[Феяфеюшка]

Танюш, наша дача как бы на обрыве , река внизу , это нам такой вид красивый достался) за сеткой мы сделали скамейки, там сидим пьем чай и любуемся лебедями и пеликанами)
Люба, конечно)) и помидорки, и огурчики, и фруктовые деревья))