Худеем вместе

[марго62]

Танюша, супер пуз Трусь об экран, заряжаюсь

[3д мама]

Ну , девчата , заценили масштабы строительства Лелика , так что давайте ка поднажмем с отчетиками , а то мы же скоро вам привесов ого го дадим . Такого даже я у себя не припомню .

[NatyLin]

Трек, как всегда зачОтный

[Marik7770]

Таня, у меня ноль ставь. Весы сломались, но думаю, что из-за вчерашних посиделок с друзьями, отвеса нет точно.
Таня, пузико такое большое! У меня такое недель в 35 было??

[Танюшка 87]

Тань, а Лёлик один там сидит?
Классный пуз)

[Марианна))]

А я перечитала все сообщения Лены про Любимую диету, решилась наконец-то.. Вы только не давайте мне расслабиться, мало ли слабинку могу дать..

[Пари*]

Все! Ты от нас никуда не денешься! Только если на доску почета! Когда тебе самой будет нравится твое тело ) мама Таня просто так не отпустит. )))

[Пари*]

Таня, какой же у тебя пузик хорошенький ттт на вас. Лелик умничка!

Лена, поздравляю с лидерством! Твои показатели шикарны! Так хорошо скинула, продолжай в том же духе.
Девчата, все кто тут обитает, умницы! Не каждую неделю обязательно должны быть большие отвесы, главное, что у все есть цель и обязательно достигнем ее.

[Марианна))]

Все! Ты от нас никуда не денешься! Только если на доску почета! Когда тебе самой будет нравится твое тело ) мама Таня просто так не отпустит. )))

Буду такому контролю только рада, в моей жизни давно уже не хватало мамы Тани..)))

[Пари*]

Только ты главное не бросай и не пропадай, результат будет обязательно. Тоже читала про любимую, на мой взгляд, хороший выбор. Мало заморочек и результативная. Тем более есть живой пример наша Лена. Желаю хорошего результата!

[Gotessa]

Лёлик не даст нам расслабиться такими хоромами. Такой пузичек классный

[Марианна))]

Только ты главное не бросай и не пропадай, результат будет обязательно. Тоже читала про любимую, на мой взгляд, хороший выбор. Мало заморочек и результативная. Тем более есть живой пример наша Лена. Желаю хорошего результата!

Я буду рядышком...)

[lana_banana]

Я не взвешивалась девчат. Работала на выхах. Не успеваю тут читать. Питание мое оставляет желать лучшего. Я в стрессе) нервное напряжение, недосып, простуда никак не вылечусь и питание не вау. Так что чую что поправилась, живот надулся шариком.

[mamyla@timyra20510]

Всем доброе утро! Желаю приятных отвесов на этой неделе!

[Виктория Берни]

Девочки добрый день!Новичков берёте на доску?Я хочу не много рассказать о себе.У меня трое детишек.Поправилась я когда родила 2 ребёнка.Через 5 лет я родила дочку,сейчас ей 1 годик и 2 месяца.Родила доча и через 3 месяца села на диеты,эксперименты были разные.Вес уходил прилично,самая не сложная для меня была диета Любимая.Я потеряла 14 кг.Вес не прибавляется,но и не уходит.Вот на сегодня мой вес 60,1 и рост 158 см.Вот пока моя цель 55 кг.Еще хотела сказать когда я сидела на диетах,я принимала витамины,но волос лезит просто листопад.Так,что советую всем кушать понемногу и часто.С сегодняшнего дня я убрала хлеб,сладкое и ужин после 6.Пью воду обязательно 1,5 литра воды.Желаю всем удачи и огромного терпения над работой над собой!!!Щавтра напишу свой первый результат

[NatyLin]

Марианна, ты с сегодня на Любимой?
Если да, то я составлю тебе компанию, если не против

[3д мама]

Я-ПП
Инна - ПП ,
Пари - ПП Магги 2нед1д
Люба - АИП.
Оля- ПП
Катя ( 3) ПП , когда в отпуск ?Где расписка ?
Марик ПП спор с Наталией
Марго - Любимая ?( или уже нет)
Бэлла - ?? , Просушка
Фея - БезУгП , много работает , совсем много
Лёлик - Магги 2н-1д
Наталка - ПП
Наталия - ПП спор с Юлей М
Наталин- Любимая1д-?
Юля -ПП .
Шойра ПП ,
Лана - ПП
Алиса ПП - заключила пари с мамой Тимура
Ира - ПП
Катя -пп +БФ
Аня ( сладенькая ) ПП
Танюшка - ПП
Фазя - отказ от сладкого и мучного
Илона- ПП Строго , как обещала
МамаГала - ПП
Инна ( другая ) - ПП
Таня Таня -60 .
Ася -ПП
Амина -ПП
Валечка - опять потерялась
Юлиана - Диета Протасова
Марина ПП
Алина - ПП- грызёт гранит науки
Наташа - подсчёт КК
Таня 77 - ПП
Эли - ПП
Мама Тимура ПП - спор с Алисой
Марианна - вроде Любимая 1д?

[ИннаАнатольевна]

Танюш, животик у тебя отличный! Большой уже. У меня тоже выпирать начал. Че то я расслабилась на прошлой неделе. На этой надо построже с собой. Ужин теперь только творог. И на вкусняхи не соблазняться

[3д мама]

Люба , а ты где ? Мы между прочим волнуемся ?
Лана , так М то пришли ?, может от этого и самочувствие такое .
Виктория , добрый день . Мы тут всем рады . С завтрашнего дня я посчитаю , в воскресенье ждём отчетов . А ещё мы любим фотки
Бэлла , ты где красотка ? Ты домой то когда срываешься ? Где твои инструкции по просушке , ты у нас прямо всех строже держишься , у тебя со всех сторон контроль ?
Алина, ты где . Зайди к нам расскажи каков гранит науки на вкус .
Марго , желаю тебе удачи , пусть все получиться .Не бойся , с тобой такая банда ?
Катерина , и ? Ни отчета , ни расписки , зато в вкусняхах тусуется . Ты решила в отпуск сбежать втихушку что ли ?

[3д мама]

Танюш, животик у тебя отличный! Большой уже. У меня тоже выпирать начал. Че то я расслабилась на прошлой неделе. На этой надо построже с собой. Ужин теперь только творог. И на вкусняхи не соблазняться

А ты с Лизой много набрала ?

[Лю]

Люба , а ты где ? Мы между прочим волнуемся

я ниочень(
вчера пила молоко со сладкой булкой((
и в субботу тоже что то было не по теме
вес не изменился, что радует, я просто думала плюс будет
сегодня опять начинаю свое питание) натушила кабачков с тыквой и с курочкой)

[Катюня ( Emmaff )]

А у меня на весах Батарейки сели-гавернон это знак))). В общем я в отпуск 1.10 улетаем. Мама Таня муж обещает вернуть в целостности и сохранности))) как приеду сажусь на любимую. Ну и дальше смотрю))

[Пари*]

Доброе утро, девочки! Лена, как ты там? ) с началом второй недели тебя! Марго, ты тоже не отставай, ты сегодня как? На любимой?
Лен, вчера тебе тоже было голодно? Я заметила, что в некоторые из дней, чувствуется голод )) вчера, несмотря на то, что на обед вместе с курицей съела приличное к-во вареной цветной капусты, и на ужин тоже много ее поела, легла спать какая то голодная ))))

[Gotessa]

Я обожаю цветную капусту,но редко бывает хорошая,постоянно червивая

[3д мама]

А у меня на весах Батарейки сели-гавернон это знак))). В общем я в отпуск 1.10 улетаем. Мама Таня муж обещает вернуть в целостности и сохранности))) как приеду сажусь на любимую. Ну и дальше смотрю))

Катюш , а когда приедешь ?

[Марианна))]

Марианна, ты с сегодня на Любимой?
Если да, то я составлю тебе компанию, если не против

Да, сегодня у меня первый день Любимой.. Присоединяйся, вместе веселее.)))

[марго62]

Девочки, спасибо огромное за поддержку
Я даже не знаю что мне на этой неделе делать, жрать не хочется, ПП что то не очень получается, совсем не жрать боюсь из наркоза не выйду)
Может 6 лепестков? Она вроде не такая голодная..

[ИннаАнатольевна]

Танюш, животик у тебя отличный! Большой уже. У меня тоже выпирать начал. Че то я расслабилась на прошлой неделе. На этой надо построже с собой. Ужин теперь только творог. И на вкусняхи не соблазняться

А ты с Лизой много набрала ?

12кг. Но я стартовала с 48-ми. Пока грудью кормила, от меня ничего не осталось. Я после 32 лет поправилась. Ну и за год планирования я совсем разошлась

[Лёлик1]

Доброе утро, девочки!
Юль, да, вчера постоянно была голодная, даже плсле еды. Может моральное голодание, скучаем за вкусняшками?) Я поэтому и не решалась на длительную диету. Вчера делала на пару филе куриное и фасоль. Сегодня не готова была. Закончились апельсины и грейфруты. Сьела утром просто 2 яйца. К обеду тоже не подготовилась. Есть шанс купить рядом в кулинарии вареное мясо. Я заметила в твоем меню написано + листовой салат, а у меня салат (помидор, огурец, морковь перец без заправки). Так что у меня хоть какая то еда))))

[Пари*]

Ты только, пожалуйста найди что покушать )) не соскакивай. Не оставляй меня )) это был только временный голод )))
да, я этот листовой салат даже не хочу, траву жевать )))