Худеем вместе

[Лёлик1]

А я не знаю, что можно приготовить из дыни. Я ее так люблю)
Я бы и блендером взбила и поела как пюрешку с другими фруктами или с мороженным.

[Пари*]

Юль, спасибо, ты моя совесть)))
Не, я не брошу тебя! Просто сомневаюсь что завтра смогу на одном виде фруктов. Да ещё и не знаю какой выбрать....чтоб не голодать.
Хочется что нибудь в себя закинуть)))

)))) да не за что. Я сама одна, без тебя, не смогла бы столько скинуть и не сорваться, даже при привесах, так что это тебе большое спасибо.
Завтра яблоки тебе тогда точно выбирать не надо. На них голодно, но вес, правда, хорошо уходит. Может груши? Они вкусные. И возьми побольше, чтобы как только почувствуешь голод, сразу его грушей заедать ) или апельсины. На них тоже не голодно.

[Н_а_т_а_л_и_я]

Юля, Лена! Вы такие молодца !!! так хорошо поддерживаете друг друга!!!!

[Лёлик1]

Спасибо, Наташ! У нас здесь все хорошие девочки, спасибо маме Тане, не бросает нас и периодически раздает трендюлей))) а то бы мы уже сошли с дистанции)))
Я бы без Юли точно не смогла! Также как летом не смогла бы без Веры и набрала бы всё скинутое в два счета. Вера не пропадай))) после Магги вернусь на безугл.с разрузочными твоими днями.

[Пари*]

Спасибо, Наташа
Тут среди всех, худеется хорошо ) каждая девочка умничка. Есть с кого брать пример, у всех свой опыт и хорошие результаты. Читая всех вас, черпаешь что то полезное и интересное для себя.
Лена, Вера и меня с собой на безуглеводное захватите )) чтобы я осталась стройной )) после магги.

[Феяфеюшка]

Девочки, я ночь почти не спала ((( кд как я их ненавижу! Точнее эту боль безумную (((

[Лёлик1]

Конечно, Юль, будем сохранять наши результаты!) Но я уверенна, что сначала будет плюс, организм с непривычки захочет всего и много. Надо будет держаться!)

[Пари*]

Вера, пусть скорее пролетят эти дни (((( бедняжка.
Наташа, пусть твои кд, тоже пройдут хорошо и безболезненно. Без дискомфорта.

Лен, ну мы будем обуздывать свой аппетит, как нибудь ))) может избежим плюсов больших )

[mrs_mendez]

Ок. Совмещу советы, с йогуртом и в блендер))) сушить все равно не умею.

[Пари*]

Марин, я еще варенье из дыни варила. Вкусно. Но похудению не способствует, конечно

Еще я тебе там в ,,красоте,, один рецептик маски для загара оставила, глянь, может пригодится )

[Н_а_т_а_л_и_я]

Мои КД потерялись где-то ?, мне это не нравится. Врач сказала если за 7 дней так и не пойдут - идти на УЗИ. Настроение гавняное позтому . Ничего не хочу. Мою окна в доме и в промежутках жру булочки с молоком

[Лёлик1]

Меня муж решил испытать на прочность. Жарит шашлык, а дочь делает Цезарь лучше бы на море поплавать)))

[mamyla@timyra20510]

Меня муж решил испытать на прочность. Жарит шашлык, а дочь делает Цезарь лучше бы на море поплавать)))

Как ты держишься? Я только читая это уже хочу . Вот это сила воли

[Лёлик1]

Я запрограммировала себя, типа нельзя и всё тут))) поела сливы, вроди ничего не хочется пока.

[Пари*]

Блиииин, Лена, бедная! Держись. ((( тяжело когда вокруг одни вкусняхи (( сделай себе побольше вкусного фруктового салатика. Себе в тот раз нарезала киви, груши, яблоки, апельсин, вкусненько было.

[Пари*]

Я запрограммировала себя, типа нельзя и всё тут))) поела сливы, вроди ничего не хочется пока.

Умничка ))) сила воли!

[Бэлла]

Вчера муж готовил ребрышки с соусом из кинзы и чеснока, в томате. Я с работы приехала, чуть от запаха с ума не сошла. Пошла быстро в душ и спать. Запах меня преследовал. Я уже реально лежала и думала, встать и покушать, но выдержала ))))

[Бэлла]

А мне повар сказал, что нельзя себе отказывать в еде. Хочешь надо кушать. Зачем тратить жизнь на эти диеты. Я послушала и ответила, Не сбивай мне настрой )) а то уже о смысле жизни началось )) ты жри милая, поправляйся, хороших людей, должно быть обьёмно ))))

А курить я не могу бросить. Нет силы воли. Всё затягиваю. Хочу ради сына бросить, чтобы не видел. Уже гашусь от него, на пожарную лестницу выхожу курить когда он дома. Надо взять табекс этот и до НГ бросить. Могла же Б не курить.

[Пари*]

Ох, сколько испытаний, девочки. А по поводу, ,,жизнь то одна и надо есть все что хочется,, а потом ходить колобком и не влезать в одежду, эхх... Уж слишком плохие побочные эффекты у этого ,, кушанья чего хочешь,, ))))

[Лёлик1]

И от этого не станешь счастливее, скорее наоборот

[Пари*]

И от этого не станешь счастливее, скорее наоборот

++++ точно.

[Пари*]

Кушать хочу.

[3д мама]

Кушать хочу.

и я тоже , хочу . Вот только останавливает что уже ночь , успокаиваю буяна своего пустым чаем . И ты держись , ещё чуть чуть и спать .

[Лёлик1]

И я хочу давайте хотеть вместе)))

[Пари*]

Кушать хочу.

и я тоже , хочу . Вот только останавливает что уже ночь , успокаиваю буяна своего пустым чаем . И ты держись , ещё чуть чуть и спать .

Спасибо девочки. Даже сейчас поддержали меня тоже решила не кушать яблоко. У нас уже девять на часах, скоро спать уже. Попила воду кипяченую ) будем хотеть вместе. В холодильник не полезу. Даже на кухню заходить не буду, во избежании инцидентов плохих ))))

[Н_а_т_а_л_и_я]

кидайте в меня тапками. Я хочу есть и ем. Щас рубанули с мужем картошку жаренную и скумбрию

[Пари*]

Зачем тапки то в тебя кидать, мы же все знаем что ты потом скинешь. Ты же еще упражнения разные делаешь. Не то, что я. Зная себя, лучше мне сдержаться ) если поем, потом опять мучительно худеть. Когда я так близка к своему желаемому весу, не буду поддаваться искушению.

[Бэлла]

Наташ, скумбрия тема ))
А я ем свою рыбу, сегодня треска у меня ) ужин мой. Мне еще сделали соус из меда и сои, хоть им скрасила вкус )

[Эленая85]

Добрый вечер! А мне помогло правильное питание и кардионагрузки

[mamyla@timyra20510]

Доброе утро девчули! Мама Таня отвеса нет вес держится сегодняня ровно 61.300 так же как и в то воскресенье но рада , что без ++++ Давайте делитесь результатом