Худеем вместе

[марго62]

Марго, а ты на Магги? Где же 2 яйца?)

Да Лен, только на две недели. Яйца с утра не успела сварить в больничку ездила швы снимать, да и аппетита с утра у меня нет, но это наверное пока

[Пари*]

Юль, завтра тоже самое но без тунца. Не знаю как распределить. Думаю котлетки сделать в мультеварке на обед и на ужин поделю. 200 гр.это же готового уже блюда?

Да, 200гр это уже готового блюда. У меня яблоко есть еще завтра. Вместо тунца ))
Котлетки - это здорово. А я просто потушу мясо с острым соусом. И съем ) с овощами.

[Лёлик1]

Вот и зря, яйцо же главный ингридиент. Хоть одно бы съела, когда пришла, типа 2 завтрака. Мы с Юлей стабильно 2 ели) я только один раз 1 и то оно было огромное)

[Лёлик1]

Юль, получается завтрак и ужин просто овощи?
Ты хоть на ужин немного оставь мяса)

[марго62]

Вот и зря, яйцо же главный ингридиент. Хоть одно бы съела, когда пришла, типа 2 завтрака. Мы с Юлей стабильно 2 ели) я только один раз 1 и то оно было огромное)

Лен, завтра исправлюсь обещаю Глядя на ваши фантастические успехи буду прислушиваться

У меня с дыней косяк вышел, купила, а она вообще не вкусная совсем(

[Пари*]

Юль, получается завтрак и ужин просто овощи?
Ты хоть на ужин немного оставь мяса)

На завтрак яблоко и пол апельсина съем. И кофе ужасный горький ((
А если на обед все не съем, оставлю немного на ужин )))) а так овощи и апельсин )

[Пари*]

Вот и зря, яйцо же главный ингридиент. Хоть одно бы съела, когда пришла, типа 2 завтрака. Мы с Юлей стабильно 2 ели) я только один раз 1 и то оно было огромное)

Лен, завтра исправлюсь обещаю Глядя на ваши фантастические успехи буду прислушиваться

У меня с дыней косяк вышел, купила, а она вообще не вкусная совсем(

Это у всех в этом году с дыней такой косяк )) они почему то совсем не сладкие.

Фантастические успехи ))))) особенно мои привесы на прошлой недели были особенно фантастичны )))

[марго62]

Юля, в этоге то был все равно минус) Просто взвешиваться нужно раз в неделю, а не каждый день) Хотя я тоже грешу с весами каждый день, ну не могу я мимо них с утра пройти

[Пари*]

Юля, в этоге то был все равно минус) Просто взвешиваться нужно раз в неделю, а не каждый день) Хотя я тоже грешу с весами каждый день, ну не могу я мимо них с утра пройти

И я так же ))) мания взвеситься )

[Пари*]

Лен, на этой неделе в пятницу, в меню указан какой то салат. Что это за салат, интересно. И в пятницу очень скудный набор продуктов )

[Лёлик1]

Это листья салата, к сожалению) я распечатала теперь другой вариант диеты, ближе к твоему.
В пятницу разгрузочный день будет без мяса)

[Лёлик1]

А у нас дыни в этом году были шикарные. Причем разных сортов брали. На них и выжила)

[Юля Бирик]

А у нас дыни в этом году были шикарные. Причем разных сортов брали. На них и выжила)

А к нам завозят трава травой. Беее.

[Пари*]

Это листья салата, к сожалению) я распечатала теперь другой вариант диеты, ближе к твоему.
В пятницу разгрузочный день будет без мяса)

Эх, грусть печаль ))))

Дыни у нас в этом году какие то неудачные, при чём брали всевозможных сортов, не дотягивают до вкусной сладкой ароматной дыни, я их обожаю, но в этом году так и не насладилась нормальной, как Юля говорит,, трава-травой,, у нас своя, ни откуда не везут, а такая, удивляет.

[ИннаАнатольевна]

А у нас дыни в этом году были шикарные. Причем разных сортов брали. На них и выжила)

У нас тоже были вкусные, но жутко дорогие. Поэтому покупали редко

[Пари*]

А у нас дыни в этом году были шикарные. Причем разных сортов брали. На них и выжила)

У нас тоже были вкусные, но жутко дорогие. Поэтому покупали редко

Наверно, все самые вкусные отправили к вам )) а нам что осталось, то досталось ))))
Дыни и тут не дешевые сравнительно )

[Gotessa]

У нас дыни давно не очень,покупаю редко и всегда не особо вкусные.

[mamyla@timyra20510]

Приветик девчули. А я приболела насморк и слабость одолевает меня... Раньше тоже устраивала разгрузочный день на яблоках вес прям хорошо убавлялся.Дыни в этом году у нас тоже беее раза 4 покупала и все не очень. Я решила на этой неделе не бегать на весы , а то я как больная в 6 утра бегом на весы надеюсь следующие воскресенье меня порадует больше.

[Бэлла]

А я вообще не помню, ела ли в этом году дыни. В Израиле купили дыню, а оказался какой то французский арбуз. Оранжевый внутри, а на вид дыня. Если бы скоростной зять во время нам сказал, что это арбуз, я бы и не узнала его вкус. А то он нам только дома сказал, а мы без внимания в корзину. И на вкус трава травой.

[Лю]

Таня, я ничо не придерживаюсь, аип вычеркивай. Я те в вайбере написала чо к чему, пока как то так(

[mrs_mendez]

Так, сегодня был жуткий ветрище и почти мороз. Иду я значит, и чувствую, что штаны на заднице чуть ли не парусом развеваются... Радостно так думаю, что ура! Ещё кг исчез. Прихожу домой - фиг мне!

Вывод: Не иначе от мороза зад съёживается

[Лёлик1]

Марин, реальный минус можно утром увидеть)

[Лёлик1]

Я не знаю что делать, на часах 20 ч а я ещё не ужинала обед был в 12-00. И всё. Вот думаю, прийти поесть или нет. У меня был запланирован плотный ужин))) живот уже болит от голода, а в городе и перекусить ничем нельзя было.

[Gotessa]

Лен,поесть надо,но не так плотно как планировала

[mrs_mendez]

Ну да, я в таких случаях что-то легкое заглатываю и падаю. Просыпаюсь утром только и уже не такая голодная)

[Лёлик1]

Сделала салат из огурца, полпомидора и полбанки тунца с зеленью. Вроди наелась. Вот тост который надо было по плану уже не буду. Чай попью с лимоном и спать

[Gotessa]

А я забыла хоть какой то перекус взять на работу,в наличии чай и семечки,о чем я думала...

[Лёлик1]

Оль, ты в ночную? Нет возможности выйти в магазин или чтоб муж привез что-нибудь?

[Gotessa]

Да я в ночь. Магаза тут нет и выйти я не могу как и муж зайти,у нас же пропуска закрытые. Будет у меня ночь разгрузочная,а хотела творог взять

[Хазик]

Дорогие девочки вообщем меня зовут Гузель мне 23года) Детей ещё нет, но в планах есть само собой) За 10месяцев похудела на 15кг, никакого ПП и диет. Вас так много кто на ПП, тоже хотелось бы. Может кто нить поделится а?)))))