Маруська1 писал(а):Наташ, я, конечно не специалист, но мне кажется вам нужно гимнастику делать. Я бы обратилась к инструктору по йоге, с просьбой проконсультировать о том какие упражнения можно поделать для укрепления мышц для вашего возраста и ситуации. Наверняка стойка на голове, руках, березка. Можно в игровой форме заниматься, или он бы повторял за тобой или папой. Если у вас нет в городе йоги я могу дать в вк страничку хорошего инструктора, она обязательно подскажет, у неё самой маленькие детки. Она хорошо разбирается в анатомии и психологии. Ведёт не только йогу, но и проводит йоготерапию в своём городе.
Марусь, буду благодарна за ссылочку на инструктора хотя бы узнать, возможно такое или нет, а по поводу повторения за мной и папой он ведь ещё не понимает как повторять, нам всего то 1,4. Я помню дочка только с 2х лет где то стала за мной повторять зарядку делали вместе когда я худела. А сын сейчас точно не повторит. Но может есть что то нужно узнать.