Худеем вместе

[mamyla@timyra20510]

Оля , Альфиюша,Алиса, Irina-Ирина, марго девчули всех вас поздравляю с отвеса ми вы мои чемпионы???

[Пари*]

О, девочки, какие шикарные у всех минусы!!! Всех поздравляю!
Лена, ты молодец, после стольких посиделок минимальный плюс. Еще с завтрашнего дня на дюкане совсем исхудаешь ))
Тань, Лен, я сегодня на питьевом дне, уже вечер, день почти позади. начала любимую диету ) завтра овощной денек. Попробую ее вторым кругом. Мне она понравилась. Как закончу или на Дюкана с вами или на безуглеводное. Одно из двух ))

[mamyla@timyra20510]

У меня сейчас вес 61кг. Главное 3кг +, а по обьёмам минус. Хз была же 58 в Израиле. А недели 2 назад, была 61. А по см точно минус. Да и по вещам вижу.

Ну у тебя тело подтянутое поэтому думаю там пару кг воды в тебе , ты умничка всё равно , ты питаешься как на сушке или уже всё кушаем?

[марго62]

Оля , Альфиюша,Алиса, Irina-Ирина, марго девчули всех вас поздравляю с отвеса ми вы мои чемпионы???

Спасибки) Ты тоже вон какая умничка с 63 до 58, в зале занимаешся
А я никак не могу заставить себя на аквааэробику пойти, отложила опять до декабря

[3д мама]

Турнирная таблица
Я+1000
Пари -700
Оля - 1200
Катя ( 3) -в болталке уже появилась , а к нам когда ?
Марго -2000
Фея -0
Лёлик + 1500
Наталин -900
Алиса -1500
Маришка +1000
Марик -0
Юленька С - как понимаю , весов так и нет ?
Аня Сладенькая - не взвешивалась
Илонна - опять без отчета ?
Таня 777 -800
Амина - 0
Люба- я тебя жду , и буду ждать сколько тебе надо .
мама Тимура -300
Марианна -900
Натулечка -с отпуска приехала , жду на следующей неделе отчёт , да ?
Вероника -отчёт ?
Мамита -?
Алена-?
Инесса -3700 ????
Ирина -2500
Наталка -0
Катюфа -2000
Альфиюшка-2900
Даша-2000
Итого за 13нед-17900- это рекорд ?

За 13 недель всего 94770

[3д мама]

Инесс , на этой неделе это твоё. Поздравляю

[Феяфеюшка]

Инна, поздравляю! Как хорошо ты стартанула !

[Альфиюша]

Оля , Альфиюша,Алиса, Irina-Ирина, марго девчули всех вас поздравляю с отвеса ми вы мои чемпионы???

Спасибо большое! Все мы вместе чемпионы))

[3д мама]

Девчули , все умнички такие . Только представьте , за 3 месяца почти 95000 килограмм . Нам уже надо своё реалити открывать


Заболбало все на свете!
Скоро праздник -Новый год!
Ну их нахрен все диеты.
Я почти “ Мис Мира“ вот!


Я и вовсе не корова!
Я еще других стройней!
А весы отдам свекрови.
Ей, змее, они нужней!!!!!!


Я токая при фигуре!
И достоинств всех не счесть!
Как там блин в литературе...?
Возьмеш в руки- маешь вещь...


На мне жесткого нет места!
Мне диеты не с руки!
И с меня во время секса
Не сползают мужики!!!


Меня пекарь пек, я знаю!
А худых строгал столяр!
В общем я одна такая!
Уникальный Экземпляр!!!!!

[Irina-Ирина]

Оля , Альфиюша,Алиса, Irina-Ирина, марго девчули всех вас поздравляю с отвеса ми вы мои чемпионы???

Спасибо большое, очень приятно, это мы все у Вас учимся и хотим не отставать.

[veronik]

Отчет, за неделю -1 кг. Диета называется "измена мужа".

[Феяфеюшка]

Таня, где ты их берешь?)

[3д мама]

Отчет, за неделю -1 кг. Диета называется "измена мужа".

Вероника , я тебя обнимаю Все пройдёт , и это тоже . У тебя с малышом все будет хорошо , обязательно .

[3д мама]

Таня, где ты их берешь?)

Ох , Вера , если ты только знала , наверное скоро самой уже придётся сочинять .

[Iness]

Ух ты!!!! Девочки, спасибо вам огромное!!! Вы не представляете какой вы для меня стимул, поддержка незаменимая!!!
Надеюсь и дальше я буду радоваться успехам а этом деле))
Спасибо еще раз большущее

[Iness]

Это я еще тренировки забросила) болела ж) с завтрашнего дня добавляю) делаю на попу, внутреннюю сторону бедер, заднюю сторону бедер

[Irina-Ирина]

Девочки вот хотела Вам рассказать прочитала в контакте в группе по ПП, там есть совет скраб для желудка и написано, что если кушать месяц,то можно избавиться от 5 кг. Так вот берем 5 ст.л.овсянки заливаем с вечера 5 ст.л.воды кипяченной холодной, утром это кушаем вместо завтрака,добавить 1 ст.л.молока, 1ч.л.мёда, и 5 грецких орехов, все тщательно пережовываем и после 3 часа не есть и не пить, а потом уже питаемся как обычно. Я вот решила попробовать, я всё равно по утрам ем овсянку, люблю ее, попробую так кушать.Может кому интересно или тоже хочет попробовать.

[Лёлик1]

Иннусик, какая же ты молодец, ты наш герой!!!?

[Лёлик1]

Отчет, за неделю -1 кг. Диета называется "измена мужа".

Обнимаю тебя, держись, дорогая!!!
Главное не заедай стресс. Я вот жру от горя и от радости, поэтому не быть мне стройняшкой видимо никогда.
Не в тему, конечно, да простят нас модераторы, но скажи, он дома с вами живет сейчас? Я всё-таки надеюсь и говорила тебе, что может измены не было? Не пойман, не вор, может не врет? Он же не признался?

[Лёлик1]

Ирина, интересный рецепт, в принципе ничего плохого точно не будет. Овсянка, мед, гр.орехи ведь полезны. Нам на дюкане нельзя точно. Но может кто на пп возьмет на заметку.

[Лёлик1]

О, Бэлла, приятно, что к нам заходишь) ну вот, главное не вес, а объем всё-таки)

[Лёлик1]

Мама Таня, спасибо за песню, как всегда улыбнуло
Обещаю исправиться)

[Iness]

Иннусик, какая же ты молодец, ты наш герой!!!?

Спасибо, Ленок

[Алена93]

Ой ой, задержалась сегодня. У меня -1кг.

[veronik]

Не Лелик, я не заедаю стресс. Мне вообще кушать не хочется, когда я переживаю. Еще терпеть не могу кушать одна. Муж живет с нами. Измены говорит еще не было. Они не так давно начали встречаться, еще не успели переспать. Пообещал не спать с ней, пока не решит точно. Это была самая ужасная неделя в моей жизни.((

[Пари*]

Таня, какой стимиих

Инна, поздравляю тебя!! так держать!!!

Вероника, я тоже тебя обнимаю! Знаю как это больно, держись моя хорошая, все будет хорошо

[Iness]

Спасибо, Юлечка))

[veronik]

Спасибо вам большое девочки. Это так приятно, что вы меня вдохновляете. С вами кажется не так все страшно.

[mamyla@timyra20510]

Оля , Альфиюша,Алиса, Irina-Ирина, марго девчули всех вас поздравляю с отвеса ми вы мои чемпионы???

Спасибки) Ты тоже вон какая умничка с 63 до 58, в зале занимаешся
А я никак не могу заставить себя на аквааэробику пойти, отложила опять до декабря

Я бы тоже хотела ходить на акваэробику пока думаю как это организовать ?

[mamyla@timyra20510]

Отчет, за неделю -1 кг. Диета называется "измена мужа".

Название диеты очень огорчает Но ты умничка держишься, я бы наоборот жрала бы всё в подряд, мне нервничать вообще нельзя я сразу ем ем и ем