Худеем вместе

[Феяфеюшка]

Спасибо

[Юля Бирик]

Вера,с победой!
Ты-умничка!

[Феяфеюшка]

Юля, я проснулась +1,600 ) так что никакая я не умничка )

[Юля Бирик]

Ничего страшного!

[Iness]

Вер, да это просто еда у тебя. Через пару дней будет уже всё как прежде))

[Gotessa]

Если еще и алкоголь был,то точно будет задержка жидкости

[Лиса#Алиса]

Девчата! Всех с новым годом! Пусть наши самые смелые желания сбудутся! Счастья, здоровья, любви и удачи!!!

Я с первого января закрепляю привычку пить воду. Мама как раз подарила мне графинчик)

[3д мама]

я в шоке , встала на весы , 78кг , в ужасе ?, ,прискакала сюда , может совесть у меня проснётся , может хоть вы поругаете ( хотя от вас фиг дождёшься )
Папа радостно разрабатывает самый вкусный вариант пиццы , а мы выбираем , заедая рени . Вот и навыбирались блин .
Все закрываю рот на замок , настраиваюсь на физнагрузки ( может куча белья меня вдохновит ), сожгу хоть пару тройку лишних ККоллорий .
Ну что , стройняшечки , какие планы на ближайшее время ? Делитесь ?

[Феяфеюшка]

Таня, я тоже в ужасе +2кг и чем больше ешь тем больше аппетит... сегодня рот зашью и никаких гостей)

[Лёлик1]

И я с вами +1,700.
Вчера съездила в гости называется.
И да, утром проснулась с бешеным аппетитом. Какие творожки 0%, надо пиццу!)))

[oxanka)))]

Ой,девочки я тоже думала денек пожру и рот зашью в итоге два дня обжоринга.Плюс 1кг ..Сегодня зашиваю рот и заклеиваю супермоментом ...

[Лёлик1]

Девчата! Всех с новым годом! Пусть наши самые смелые желания сбудутся! Счастья, здоровья, любви и удачи!!!

Я с первого января закрепляю привычку пить воду. Мама как раз подарила мне графинчик)

Спасибо! вашей семье тоже всего самого наилучшего!)))
Вода это хорошо. Я только на работе помню, там кулер рядом с кабинетом не дает забыть)

[Лиса#Алиса]

Мне кажется вы как родите, так будет приличный минус от постановки на учёт

[Лёлик1]

Пыталась вспомнить, когда последний раз пила воду... в этом году еще не пила. Только шампанское и ничего больше))). Вчера вспомнила про отруби, а вот про воду нет)

[Фикус]

Девочки кино привет! Принимайте в свой дружный коллектив. Меня Марина зовут. На сегодняшний день вес 75,600.Очень хочется увидеть на весах70кг хотя-бы.

[Iness]

Фикус, добро пожаловать) как зовут тебя?

Я тоже жру все эти дни всё подряд!! И пью, и жру! Там уже +5 наверно
Ну ничего, праздники пройдут, возьмусь снова...
Еще и у папы сегодня день варенья))
Так что числа с 5-го начну))

[3д мама]

Ну , что мои "бегемотики" ?с завтрашнего дня на утренне построение . Кто с чего начнёт ?
Мои планы :
Во-первых мне надо срочно что то в аптеке купить от отеков , а то пальцы вообще уже не сгибаются .
Во-вторых - начинаю пить просто воду , а не чай с молоком ( конечно я не такая крутая как Лена , пить только шампусик ) , но в этом году тоже ни гдотка воды не выпила .
В-третьих - выгоняю папу на работу , а то он бегает за мной с куском пиццы и утверждает , что Мишаня голодный ( а нам и так с Мишаней уже на диету пора , а то не разродимся ).
Сегодня пошла жевать отруби .?

[3д мама]

Девочки кино привет! Принимайте в свой дружный коллектив. Меня Марина зовут. На сегодняшний день вес 75,600.Очень хочется увидеть на весах70кг хотя-бы.

Привет , Марина , рассказывай про свой план питания .

[Фикус]

Ой, даже и не знаю, как это назвать...Наверно просто уменьшить попытаюсь количество еды, попадающей в рот.Пытаюсь меньше есть мучного и сладкого. У меня с вечером проблема ааа! Весь день держусь,а вечером,не могу удержаться на правильном ужине.

[Пари*]

О, я смотрю я не одна... Еле доползла до этой темы. Боюсь на весы вставать сегодня, вчера было +1,8...? я с завтрашнего дня, тоже, берусь за ум... Такое ощущение что лопну, но один фиг жру! Я сегодня ужинать не буду! Это жесть, конечно, при том что я на еду не налегала, ела понемногу.

[Феяфеюшка]

Я не выпила и глотка шампанского, не ела любимые салаты с майонезом, торт только свой и все равно плюс 2 кг

[Фикус]

Девчат, вы каждое утро свой вес пишете, или в какой то определённый день?

[Пари*]

Я не выпила и глотка шампанского, не ела любимые салаты с майонезом, торт только свой и все равно плюс 2 кг

Верунь, я выпила всего бокал шампанского. Никаких соков и напитков тоже не пила. Правда, ела совсем не пп конечно... Поэтому понятно отчего плюс.
Вот твой плюс скорее всего вода, не из чего ему взяться. Ты умница не ,, объедалась,, не то, что я ((

[Лёлик1]

Вера, обидно, конечно! Если ты не ела ничего такого, значит и этот лишний вес быстро уйдет.
Я в сам нг ночь ела свою селедку под шубой без майонеза и без картошки. Холодец, мясо, рыбу. В общем нормально. Из запрещенного -торт и шампанское.
1-го плюса особого не было. Я на радостях весь день ела уже салат с майонезом, не было сил себе отдельно готовить, а кушать хотелось. Ну и вчера уже вообще всего подряд и много) плюс опять шампанское. И конечно, понятно откуда мои плюсы....

[3д мама]

Девчат, вы каждое утро свой вес пишете, или в какой то определённый день?

Вообще , писать можно хоть каждый день , но подсчитываемся мы по воскресеньям до 15-16 часов московского времени , данные пишем по форме НН ( вес предыдущего взвешивания , воскресенья )- КН ( нынешний вес )= то что получили на неделю ( не зависимо плюс или минус ).
А ещё мы любим фотки
Как я понимаю ты выбрала -60?

[ИннаАнатольевна]

Я к вам, в компанию обожравшихся. Тоже пила только соки, еле с отеками справилась. Надо устроить разгрузку

[3д мама]

Я к вам, в компанию обожравшихся. Тоже пила только соки, еле с отеками справилась. Надо устроить разгрузку

Чем отеки сняла ?

[Фикус]

Почитала сейчас про систему - 60.да,можно попробовать. Если что,буду вопросики задавать. Хорошо?

[Iness]

Молодцы вы девочки)) держались)
Верочка умница! Ленусик тоже!
А я ела всёёё!!
И селедку под шубой, и салат из говядины с майонезом, и бутеры с семгой, и пюре с гуляшом из свинины, и еще кучу всего... И пила мартини с грейпфрутовым соком...
Капец я расслабилась(

[Натулечка]

Ааааа, я думала я одна такая, что наела 1.5 кг за два дня. Что самое смешное 31 держалась, а 1 и 2 понеслась душа в рай