Питание кормящей мамы

[belo4ka1986]

Жирабасы подвинтесь пожалуйста)
А то мои 60 кг при росте 163 см, не проходят
И я грудью не кормлю, я хомяк

хххх хомяк не подвинусь, вот былоб у тебя 66 на твои 163, тогда милости просим вперед .

Кх—кх...я тут это...вперед пристроюсь?164 см и 68 кг(((вообще печалька...а рот не закрывается(((

[Yulia Maka]

У меня рот вот толко на сладкое не закрывается, обычную еду ем мало и пару раз в день.
Ну вот с первой тож так было первые 2 месяца, потом взяла себя в руки со соадким и вес медленно, но верно пополз вниз...успокаиваю себя этим, что так же скоро начну худеть, а прка праздник живота))

[natalka0607]

Дааап, хорошо что я пораньше спать легла и вас на ночь не начиталась. Так бы и пришлось идти набег на кухню совершать

[kassandra]

Кх—кх...я тут это...вперед пристроюсь?164 см и 68 кг(((вообще печалька...а рот не закрывается(((

О наши подтягиваются, проходите, милости просим))), вот это я понимаю, женщина кормящая, а до кругом худосочные))).

[LarisaNayda]

165 и почти 57кг, вес уходил, но и с ним молочко, я кушала от силы раз в день, а я хочу кормить грудью приходится кушать) муж говорит отлопала .опу с два гектара)

[Лина13]

А я набрала 2 кг после завершения гв? так рада, так рада!!!??? Была 47, а теперь 49 кг при росте 164. Хоть не чувствую себя совсем дрыщом?

[мышкамалышка]

А мне оч нравилось быть 50кг, любую одежду можно позволить носить, и сиси маленькие были. Но ц меня все вверху, ноги и попа худые, это меня ваще бесит

[Victosha]

Оль ну у тебя и рост не 167 как у меня

Я каланча,170см

И 54 кг??? я толстаааааяяяя 67,7 на весах... сапоги не сходятся ни осенние, ни зимние... пуховик на груди не сходятся. Тютельки видимо подросли.

[Kirasun]

Девочки, я что то не пойму как вы питаетесь на гв и тортики, борщи, венегреты, сосиски.... это что все можно? У меня вот все диетическое, супчики, макароны с сыром.
На весы встала после роддома и -1 кг от начала беременного веса, все в рд оставила.
Но для меня и этот вес много 59 кг, нужно до 50-ти скинуть.

[Марина51]

Девочки, я что то не пойму как вы питаетесь на гв и тортики, борщи, венегреты, сосиски.... это что все можно? У меня вот все диетическое, супчики, макароны с сыром.
На весы встала после роддома и -1 кг от начала беременного веса, все в рд оставила.
Но для меня и этот вес много 59 кг, нужно до 50-ти скинуть.

Первый месяц у меня было все диетическое, а потом начала все пробовать ) Нереально ж все гв одно и тоже есть )))) Нужно потихоньку вводить новые продукты и смотреть на реакцию у ребенка ) На что будет высыпать или животик болеть, то исключать, а остальное кушать в удовольствие )
Нас на суши не сыпет и нет проблем, а на яйцо высыпало щечки )
На шоколад и сладкое ттт пока не сыпало )
Вот хочу попробовать свекольник )

[Olga_1984]

Я стараюсь сладкого не есть много.Если чай с сахаром,то к чаю бутеров или галеты,а если без сахара,то могу и сырок и зефир и мармеладку.
А из еды пробую понемногу..что идёт,то и ем потом в обычном режиме.

[Yulia Maka]

Лен, как тебя помучали в родоме, не удивительно, что похудела.
Я сразу все ела и с первой и сейчас, высыпаний не было на еду никаких. Газики конечно есть, но с моей едой их не связываю, не сильные и примерно одинаково себя доча ведет, не смотря на то, что кушаю.

[Yulia Maka]

Я вообще считаю, что при беременности деткам поступало все то же, что и сейчас может поступить с молоком, так что не вижу смысла себя ставить в жесткие диеты...ну только если реально какие-то там выявленные аллергии

[belo4ka1986]

Юль,может у вас там продукты качественней?у нас как почитаещь состав!аж страшно

[Yulia Maka]

Да такие же думаю, если готовое, то так же консерванты и красители всякие. Но речь даже не об этом.
Ну вот некоторые девочонки едят только вареное, что вроде как жареное нельзя. Так то это тоже мясо, только иначе приготовоенное...ну вот прям уверенна, что нет в этом никакой разницы для малыша.
У нас в роддоме на обед, помимо прочих "вредностей", давали салат со свежей красной капустой! И вот там говорили, что есть можно всё! С осторожностью только молочку и сладкое. Ну и конечно без алкоголя

[Kirasun]

Девочки, а что можно пить?
Я сейчас только сладкий чай пью, с молоком не пошло, желудок болит.
Еще ромашку заварила ночью, т.к. загибалась от боли.
Но чай за три недели надоел порядком.

[Марина51]

Я не люблю компоты.. Да и раньше особо питьем не была увлечена )
Сейчас чай пью постоянно ) Раньше кофе )

[Киселюшка]

Я только зеленый чай пью и ромашковый чай.

[Лина13]

Я какао пила еще, кофе некрепкий

[belo4ka1986]

Кофе заварной пила некрепкий раз в день,компот из шиповника,сухофруктов

[Alenka1411]

Я солидарна с Юлей,считаю,что можно есть все в умеренных количествах и набоюдать.Аккуратно быть с молочком,сладким и теми продуктами,которые точно вызывают колики у малышей.
Я пью лакто чай и ромашку,пару раз в неделю яблочный сок детский стаканчик,можно еще компот из сухофруктов и морс клюквенный

[Yulia Maka]

Я пью чай или воду. Пила соки, но не часто.

[ксюшка в.]

Я компот из сухофруктов,сок березовый,чай, воду пью.

Да девочки,походу по сравнению с вами я бомбовоз и нужно вообще рот зашить и оставить только щель для трубочки что б воду пить(((

[Olga_1984]

Да такие же думаю, если готовое, то так же консерванты и красители всякие. Но речь даже не об этом.
Ну вот некоторые девочонки едят только вареное, что вроде как жареное нельзя. Так то это тоже мясо, только иначе приготовоенное...ну вот прям уверенна, что нет в этом никакой разницы для малыша.
У нас в роддоме на обед, помимо прочих "вредностей", давали салат со свежей красной капустой! И вот там говорили, что есть можно всё! С осторожностью только молочку и сладкое. Ну и конечно без алкоголя

Ну жареное никому так-то не полезно..канцерогены никто не отменял пока)

[Alenka1411]

А вот кстати березовый сок который все так хвалят для лактации пить нежелательно. Я тоже пила в больнице,а потом врач сказала,что ни в коем случае,что там лимнонная кислота содержится и животику вредит.Но это наверное только к магазинным относится

[Olga_1984]

А вот кстати березовый сок который все так хвалят для лактации пить нежелательно. Я тоже пила в больнице,а потом врач сказала,что ни в коем случае,что там лимнонная кислота содержится и животику вредит.Но это наверное только к магазинным относится

Лимонная кислота во всех магазинных соках.Это ж консервант.

[Olga_1984]

Я пью чай,воду,в кружку кидаю клюкву,брусника,чернику из морозилки и заливаю горячей водой,вкусно и полезно.

[belo4ka1986]

Я компот из сухофруктов,сок березовый,чай, воду пью.

Да девочки,походу по сравнению с вами я бомбовоз и нужно вообще рот зашить и оставить только щель для трубочки что б воду пить(((

Ммм,Ксюш,березовый сок да к вареничкам из черники!!!

[ксюшка в.]

Я компот из сухофруктов,сок березовый,чай, воду пью.

Да девочки,походу по сравнению с вами я бомбовоз и нужно вообще рот зашить и оставить только щель для трубочки что б воду пить(((

Ммм,Ксюш,березовый сок да к вареничкам из черники!!!

Особенно когда он свой,сами закатывали,нямка))А вареники с чернткой да,ммм,я их обожаю)

[Olga_1984]

Девочки,чё думаете насчёт морской капусты?
Мона её?Так хочется...Я люблю её,но хз можно ли..