Модераторы: Лёлик1, обезьяна, Тусяныч, Лю, Nata756
наталка105 писал(а):Приветик! На др вела себя образцово)))съела только греческий салат и тефтелю из духовки,винотпила,каюсь)))но даже есть маленький отвес в 200 гр))))я молодец!!!
mamyla@timyra20510 писал(а):Юлька ты с утра по творогу , а я вечером короче скоро вообще стройняхи будем.
Я ещё занимаюсь 30 дней с приложением. Приложение мне даёт программу занятий на каждый день и показывает как правильно делать, прикольно мне пока нравится
Анэтка777 писал(а):Я всегда весила максимум 48 кг. Рожать пошла 52 кг. А сейчас я вешу 64!!! Сегодня утром взвесилась 64,300. Вчера мы с мужем литр пива на двоих выпили. Больше не буду.
Итак: рост 162
Вес 64.400
Спорт: 30 приседаний 30 пресса прыжки 4 минуты, больше ничего не могут...
Ем сегодня по пол тарелки ( раньше одну съедала)
Поставила 2 литровую банку воды...
Ну, еще с ребенком играем, бегаем, почти спорт.
Нет весов... Сегодня утром ходила к подруге на соседнюю улицу. И, если позволите то через неделю еще пойду... А то каждый день неудобно... Хочу 55 кг до 8 марта
Маша и Медведь писал(а):И так, рост 159, вес всегда был 48-50. После нового года весы показали 57.. для меня это очень ощутимо.
наталка105 писал(а):Можно я похвалюсь?))))первое фото 8 марта того года,второе-вчерашнее)))
Svetlana- писал(а):Вот и я вернулась в свои 59, как легко))), теперь строгий контроль. Ну и если получится сбросить еще пару кг отлично будет.
Маша, вилела твою фоточку с собачкой, ты прекрасна
Наташ, как здорово, что отвесик после др, молодчина. Ого, Наташ, заметно конечно похудела за год.. а глаза-мечта))
Юль, я тоже в норму пришла, так поглядываю уже на вафельки
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0