Худеем вместе

[mamyla@timyra20510]

Мама Таня , моё пп пока закончилось. Я пост соблюдать буду. Но отчёт в воскресенье всё равно напишу. Через 40 дней вернусь к пп

нет нет нет, не сорок дней, а 49, пост ведь 7 недель, Но в последний можно и разговляться будет.

Ну да))

[3д мама]

Отписываюсь : мы все ещё щеки в животе наедаем , весим 4100

[Феяфеюшка]

Таня, вот это богатырь !)) Молодцы вы с Мишкой))

А я вчера наелась селедки до одури. Сегодня плюс кг и отеки и губы на пол-лица ) в общем очень красивая девочка)

[Iness]

Ой, Верочка)) не могу)) тебя не испортит никакая селедка)) отеки сойдут, не переживай)) а я вчера своим жарила беляши) первый раз и сама два навернула))))

[Феяфеюшка]

Инна, я тоже хочу беляшик)) я вообще все хочу))

Нашла фотку летнюю, думала что была норм, а смотрю и ржу какая я там огромная))

[Irina-Ирина]

Отписываюсь : мы все ещё щеки в животе наедаем , весим 4100

Ой какие вы уже хорошие, люблю когда малыши крупненькие, прям щечки, ножки, такие пухлячки.

[Мадя В]

Танечка,правда богатырь Мишка:)
Девочки,всем доброго дня

[Jul_ka]

Отписываюсь : мы все ещё щеки в животе наедаем , весим 4100

Придется Мишаню на диету садить

[mamyla@timyra20510]

Отписываюсь : мы все ещё щеки в животе наедаем , весим 4100

Ух какой богатырь! Его мамуля кормит хорошо вот и не думает уходить.

[Натулечка]

Привет всем ) кто с маленького веса худел ?) у меня вес 50, рост 167, но вот объёмы.. Талия 67, бедра 85 (но тут худеть не хочу), и грудь ещё маленькая (80), за счёт этого талия ещё менее выражена(
Решила сделать три разгрузочных дня, а потом на белково витаминную диету. Сегодня вот уже второй разгрузочный день идёт-на запареной гречке. Вчера на яблоках, завтра на кефире (самое сложное для меня так как воротит от одного только запаха).

Вот при таких параметрах грешно даже думать о похудении)

[Лёлик1]

Танюш, какой Мишаня щекастик)
Я думаю на 03.03))) датка красивая да и пятница)))

[Iness]

Да-да, Танюш!! Давай третьего!! Я с празднования приду и буду ждать новостей))

[EvA91]

Всем здравствуйте. Принимайте в свои ряды))) мой небольшой отчет 6 фераля весила 82кг.на сегоднешний день 78.2

[mamyla@timyra20510]

Всем здравствуйте. Принимайте в свои ряды))) мой небольшой отчет 6 фераля весила 82кг.на сегоднешний день 78.2

Конечно присоединяйся!? рассказывай на чём худеешь какие ограничения или диета?

[EvA91]

Не ем мучное сладкое жаренное.ежедневно занимаюсь на беговой дорожке по 30 мин.упражнение на пресс 45 сек качаю 15 сек отдых в течении 10 минут + скакалка и не ем после 6 вечера)))

[Мадя В]

Всем здравствуйте. Принимайте в свои ряды))) мой небольшой отчет 6 фераля весила 82кг.на сегоднешний день 78.2

Добро пожаловать:)вес у нас почти одинаковый:)я вот еще до вступления в эту тему максимально 85 кг была!

[Натулечка]

Девочки, начался пост и у меня так заболел желудок. Неужели от того, что без мяса? Сегодня всю ночь мучалась.

[EvA91]

А сейчас?

[Мадя В]

А сейчас?

А сейчас минимум был вес 78.8,после праздников 79.9(Надор опять питание выровнить,а так тренеруюсь,здесть начала с весом 81.1!Вместе однозначно веселее и легче худеть:)кстати,меня Мадина зовут!а вас Ева?

[Кристин4ик]

Девочки, всем привет!!!! все такие умнички, худеют)))) я взяла отпуск до 13 марта. столько праздников навалилось, что никак не могла устоять перед угощениями не взвешивалась, боялась что такоооое увижу но как ни странно, вес в норме, если только +1000. Жду КД так что вес не пойми какой. Правда чувствую себя жирной колбасой

[EvA91]

А сейчас минимум был вес 78.8,после праздников 79.9(Надор опять питание выровнить,а так тренеруюсь,здесть начала с весом 81.1!Вместе однозначно веселее и легче худеть:)кстати,меня Мадина зовут!а вас Ева?

Меня Вероника зовут. А это так псевданим превые буквы фамилии имени очества

[Jul_ka]

Танюш, какой Мишаня щекастик)
Я думаю на 03.03))) датка красивая да и пятница)))

А я бы на 7.03. Всю жизнь после днюхи выходной будет))потом спасибо маме скажет

[3д мама]

Танюш, какой Мишаня щекастик)
Я думаю на 03.03))) датка красивая да и пятница)))

А я бы на 7.03. Всю жизнь после днюхи выходной будет))потом спасибо маме скажет

У меня у дочери в этот день ДР , единственный день в который не хотела бы Мишаню родить . Так что за выходной на следующий день мне уже есть кто спасибо будет говорить ?
Сразу отпишусь : я ещё не похудела ?

[Лю]

Танюшик, ты слушай Мишаньку, он сам решит, когда нужно.

[Лю]

Девочки, очередной раз жора пришел и остался, вообще ничего не могу с собой поделать.
думаю может витамины уже перестать пить.
такое ощущение, что мне вообще пофиг, что есть, главное жевать.
с чего мне начать дабы обуздать этот разошедшийся не на шутку аппетит

[Лёлик1]

Люб, мне помогает точный план на день. Вот прям распредели - что когда и сколько будешь есть. Чтоб не быть голодной.

[Лю]

так не голодная ж

[Мадя В]

А вода не помогает?напал жер-попила водички:)

[НатальяD]

А вода не помогает?напал жер-попила водички:)

+++ я тоже так делала, когда вечером кушать хотелось. А потом быстро спать ложилась

[Мадя В]

А вода не помогает?напал жер-попила водички:)

+++ я тоже так делала, когда вечером кушать хотелось. А потом быстро спать ложилась

Я вот уже себя на ночь балую чаем с имбирем,но что-то не худею я,видать быть мне телепузиком