Питание кормящей мамы

[Маринка26]

А я из сладкого ещё кушаю овсяное печенье, халву и безе. Попробуйте девочки.

А можно разве безе?там же белок яичный?
Надо будет зделать тогда.какраз рецептик тортика на безе видела позавчера.Таак захотелось ,но дуиала что нельзя .

[Олик80]

Марин, ну в зефире и пастиле тоже белок яичный. Но их же можно

[Жанна1984]

Марина, я и яйцо кушала один раз, всё ок.

[Yulia Maka]

Девочки, 2 дня без капли сладкого, гречка на гарнир ииии ....-2кг!!!!
2 месяца вес вообще не двигался и наконец-то)))

[Марина51]

Я до беременности и родов была равнодушна к сладкому.. Сейчас за уши не оттянешь ) Не могу и дня, хотя бы тульский пряник с чаем не слопать )

[Yulia Maka]

Вот и я так же, Марин!!! Тоже чуть ли не каждый день тортики, пироги пекла, плюс шоколадки, конфеты. С первой так же, плка в руки себя не взяла, вес только рос.
Может нам после родов, от усталости не хватает гормона радости, вот сладостями его компенсируем))

[belo4ka1986]

Вот и я хочу как грудью перестану кормить на диету сесть.И знаю,что надо от сладкого отказатся....Но с чем же чаек то пиииить((

[Yulia Maka]

Вот не пью чай,обычную воду только. Ну и если совсем хочется сладкое, то фрукты кушаю. Мне кажется моей ляле наоборот было плохо от моего молочка, что я столько сладкого ела

[Саша23]

И я без сладкого не могу) до рождения дочи,пока не съем все сладости в доме, не успокоюсь
Да и сейчас Марию и халву уплетаю за обе щеки!

[Мартина]

И я к сладкоежкам присоединяюсь!)))
Уже киндер шоколад начала по чуть чуть есть...
До этого сгущёнку, пастилу, зефир и ириски ела аж за ушами трещало...да и сейчас ем.
Прям трясёт как хочу постоянно сладкого!

[Alenka1411]

И я ем сладкое,пару конфеток в день стабильно + овсяное печенье,ем иногда тортик попроще или пироженое,зефир,сырки газированные начала,еще чокопай ем пару раз в неделю.А еще не могу удержаться от сметанник с маком(

[Саша23]

А у меня вообще атопический дерматит, мне нельзя сладкое, а я хочу не могу! Вот как быть?(

[Мартина]

А у меня вообще атопический дерматит, мне нельзя сладкое, а я хочу не могу! Вот как быть?(

Сладкими фруктами придётся наверное...
Ну или я вот запеканочку творожную делаю с манкой, на ура идёт!))и сладко и сытно и не вредно

[Саша23]

Запеканку и я делаю, эх ...сгущенкой бы ее еще полить))

[Alenka1411]

А у меня вообще атопический дерматит, мне нельзя сладкое, а я хочу не могу! Вот как быть?(

У меня,Саша,тоже атопический дерматит,но ТТТ уже несколько лет в стадии ремиссии.Летом бывает обостряется и во время беременности было,но совсем немного.Надеюсь затух у меня он надолго,потому что ужаса я больше этого не хочу.
Поэтому лопаю все,но конечно в умереном количестве)

[Саша23]

А у меня вообще атопический дерматит, мне нельзя сладкое, а я хочу не могу! Вот как быть?(

У меня,Саша,тоже атопический дерматит,но ТТТ уже несколько лет в стадии ремиссии.Летом бывает обостряется и во время беременности было,но совсем немного.Надеюсь затух у меня он надолго,потому что ужаса я больше этого не хочу.
Поэтому лопаю все,но конечно в умереном количестве)

У меня тоже сейчас ничего нет, так иногда вылезет где-нибудь,ттт

[ксюшка в.]

А я думала у меня одной зажоринг сладкого,видимо организм отрывается во время б то ничего сладкого не ела даже булочек((

[Yulia Maka]

Ксюш, я и во время беременности лопала, но там отмазка, что доча растет, вот и вес. Но тут уже так не отмазаться, пришлось идти на крайние меры. Похудею до желаемого веса, потом буду снова лопать, но уже умеренно)

[Мартина]

Юль, удачи!)
Ты прям герой...

[Yulia Maka]

Юль, удачи!)
Ты прям герой...

спасибо))) я на это 3 месяца решалась...обжираясь, как в последний раз))))))

[Мартина]

А я вот себе сказала приложение и стараюсь считать калории...
Естественно, переедаю я норму стабильно, но теперь я вот знаю примерно что сколько калорий и по другому начала смотреть на еду. Как следствие уже скинула до 54кг

[натусичкааа]

шоколадные наркоманы))
я с вами

[Yulia Maka]

Ооо, умничка!!! Это тоже, как вариант) мне самое главное скинуть до своей нормы, потом так вес и держится

[Kirasun]

Для меня сейчас самое вкусное и сладкое - это нат.йогурт и крошу туда пол банана.
Даже яблоки запеченые перестала есть (нельзя)

[Марина51]

Я ведьма )))) Ем все и худею )))) Ттт ))) Вес пока тоже встал, но хоть уже не такие страшные цифры )
Сейчас не могу себе все рот зашить ) Так и хочется что-то эдакое съесть )

[natalka0607]

А я так тоскую по своему питанию. Хочу салата из зелени наесться, или из свежей капустки, фруктики любые лопать. А у Севки на это все реакция идёт. А вот всякие булочки и тортики лопай мама на здоровье добрый мой сынуля)))

[Olga_1984]

Я йогурты стала кушать,Гошик одобрил))
Скоро надеюсь и кефирчик верну)
И конечно охота капусты,селедки,борща,крабового салатика,всё я пошла кушать)))

[Yulia Maka]

Я ведьма )))) Ем все и худею )))) Ттт ))) Вес пока тоже встал, но хоть уже не такие страшные цифры )
Сейчас не могу себе все рот зашить ) Так и хочется что-то эдакое съесть )

круто тебе))) не, я когда ем, что хочу он стоит на одном месте, но и вверх особо не ползет, а вот чтоб похудеть, приходится свои желания ограничивать. И вот достаточно только сладкого не есть и норм) ну или мало, чтоб его было. А я прям по пол торта могла за раз???

[Эшулька]

А я вот всё хотела поинтересоваться...некоторые писали про то,что пили "0",пиво не интересует,а вот минералки бы иногда выпила??скажу,что с животиком тьфу тьфу всё неплохо,можно или нет?

[kassandra]

Эшуль, ты именно газированной хочешь?