Худеем вместе

[наталка105]

Приветик,-800

[подарочек]

Вер,ты может писала, но я не помню,какой у тебя желаемый вес? Я вот не могу определиться...по Дюкану пишут 57,хочу до него дойти и поглядеть,что дальше

[Феяфеюшка]

Даш, я меньше 62 не худела, я даже представить не могу, что мой вес будет начинаться на 5 )) наверное кг 57 было бы прям идеально так как я не люблю девочек-палочек, а при моем росте 57-58 это еще в теле))

[svetlana1]

Девочки.привет.я тут первый раз....
Помле родов и сидя дома порой рот не закрыть никак ((вес хоть и до беременный.но внешней не ахти.,.,живот висячий еще,ляхи....?
Хочу быть стройняшкой.. ..как вы норму веса определяете.? У меня рост 164 вес 61.как бы и нормально вроде,но не знаю....хочу 58 чтоли...или просто подтянуть живот.начала делать упражнения дома..,.еще бы рот зашить....

[Deriul]

Доброго утра всем!
Начало недели 68.8
Конец недели 68.3
Итого -500гр
Ну хоть что-то. А то я с дипломом бутербродами перебивалась, уже расстроится успела, что все плохо. Помогают-таки долгие прогулки с собакой!)

[Мадя В]

Привет,девчата:)Вчерашний праздник и кд сделали свое дело(79.4 - 100 гр

[Лёлька+]

Доброго вечера! У меня на сегодня 72,7 кг. То есть с начала диеты - 3,3 кг!!! Я рада так, что словами не передать! ))

[mamyla@timyra20510]

Мне стыдно мой вес 61.1?

[Лёлик1]

Девочки, всем привет! Поздравляю с отвесами!
Полдня не могу отчитаться в этой суете.
У меня 0

[Пари*]

Сегодня у многих такие хорошие отвесы! Поздравляю девочки!!

[EvA91]

Короче я конкретно решила за себя взяться с сегодняшнего дня к моим упражнениям добавляется ежедневное хождение пешком по лестнице

[Пари*]

Короче я конкретно решила за себя взяться с сегодняшнего дня к моим упражнениям добавляется ежедневное хождение пешком по лестнице

За меня бы кто взялся )))))
Щеки никак меня не покидают )

[НадюшаС]

Начала борьбу с весом с той пт 68,5 было. сегодня 67,9. как же тяжело в выхи не жрать лишнего((((

[Ольга Петровна]

Я хожу в спортзал 2 раза в неделю и ежедневные прогулки с дочей на коляске по 2-4 часа в день. И небольшой минус есть,если бы ещё и питание изменить....

[EvA91]

Оля у меня вообще программа максимум
Но из за кд плюс ➕ на этой неделе

[Amina...]

А у меня 0((
Не подходит мне дд, с туалетом вообще беда(( Поищу другую диету.

[Лёлик1]

Короче я конкретно решила за себя взяться с сегодняшнего дня к моим упражнениям добавляется ежедневное хождение пешком по лестнице

За меня бы кто взялся )))))
Щеки никак меня не покидают )

Оставь свои щеки в покое!) Они тебя молодят!!! Не будет щёк, морщины появятся. Тебе оно надо?
Мне вот уже добрая подруга сказала, что с потерей кг ко мне пришли морщины. Так что Юльчик, радуйся своим щечкам)))

[Лёлик1]

А у меня 0((
Не подходит мне дд, с туалетом вообще беда(( Поищу другую диету.

Ты отруби ешь?

[EvA91]

Лелик какая у вас добрая подруга?

[ИннаАнатольевна]

Как не прискорбно, но так и есть. Лицо худеет и морщины появляются. Надо массаж лица делать, гимнастику и масочки. Но все равно морщины заметнее становятся

[Лёлик1]

Ага) сама уже сделала какую то подтяжку. Видимо хочет чтоб все начали этим заниматься)))

[EvA91]

Инна мы будем всегда молодыми, морщины пусть подаждут?

[ИннаАнатольевна]

Инна мы будем всегда молодыми, морщины пусть подаждут?

Я в 26 лет тоже так думала

[Натулечка]

О, эти морщины ( у меня ещё и наследственность отягощена, кожа очень тонкая и нет упругости.

[Irina-Ирина]

Так я сегодня ещё с весами,кума заболела и мы в гости не ездили, поэтому мой отчёт -300гр.

[Пари*]

Короче я конкретно решила за себя взяться с сегодняшнего дня к моим упражнениям добавляется ежедневное хождение пешком по лестнице

За меня бы кто взялся )))))
Щеки никак меня не покидают )

Оставь свои щеки в покое!) Они тебя молодят!!! Не будет щёк, морщины появятся. Тебе оно надо?
Мне вот уже добрая подруга сказала, что с потерей кг ко мне пришли морщины. Так что Юльчик, радуйся своим щечкам)))

С одной стороны, да! Морщины стали заметнее после похудения. Стала маски делать разные. ))) не знаешь что выбрать )))))

[Irina-Ирина]

Да у меня на работе начальница похудела больше 20 кг.и у неё так кожа висит на лице, очень стало не красиво.И щёки это ужас,как висит кожа от них видимо осталась.

[3д мама]

Девчули , я туточки . Всех старичков разгребла за два отчёта и в книгу внесла , а вот с новенькими запуталась ( просто по воскресным отчетикам сложновато , надо тему перечитывать , а это время )
Так что привожу документацию в порядок ?.

[Jul_ka]

А я совсем забыла про отчет, простите! Мой вес 57.3.

[mrs_mendez]

И я забыла.
Разжирела я. Вечером -55(((