Худеем вместе

[Катюня ( Emmaff )]

Единственное проблема сейчас с животом... после Леры через 3 мес уже не было... ну в смысле был как добеременный. А тут кожа растянулась эх...

Про душ мне никто не ответил? Смысла нет? Или никто не пробовал?

[Мадя В]

Ураааа,я прошла свои 5000 шагов,а тут еще вспомнила,что в поликлинику бегала,а там еще + 1000 шагов,так что,еще раз ураааа!сегодня стараюсь есть часто и немного(аппетит такой,будто у меня в животе крокодил и все съеденное проваливается в его брюхо)!

[3д мама]

Мой отчёт за сегодня :1-яблоко , 2- творог , 3 морковь с сыром , 4 - огурец, 5 яблоко ,6- целебный
Уже практически спокойно смотрю на конфеты и ненужную еду , ещё дней 5 и мне будет вообще пофиг ( надеюсь ), так как жалко будет уже потраченного времени .
Лен , Юль , как самочувствие ?
А вообще здоровски , что темка так активизировалась . А фотки то как прикольно рассматривать и сапоставлять с указанными размерами , вообще в голове не укладываются , особенно у Юль и Яны

[Феяфеюшка]

Кать, я ходила на душик, очень больно , эффект был, но я тогда не сидела на диете и все быстро вернулось, а сейчас из-за вен на ногах боюсь

[Лёлик1]

Тань, у меня всё по плану. От всех соблазнов удалось удержаться)))
Завтра самый лучший день- белки. Буду курочку домашнюю есть (уже варю, откопаю рыбки кусочек из морозильника и мои любимые яйца наконец то можно))))

[Динь-динь]

У меня сегодня не густо, только прогулка с коляской 7100 шагов и на ужин стакан кефира. Но на прогулке не удержалась и купила свой любимый лате, но обещаю, этого больше не повторится!!!!

[Yulia Maka]

Ну я особых диет не придерживаюсь, четких правил и как-то вышло, что мало раз поела. На завтрак йогурт и банан, потом на обед небольшой кусочек лазаньи, жевала долго, как и планировала))) ну и потом в 6 вечера чай с кусочком пирога. Не переедала, чувстую себя комфортно, почти 11 вечера, скоро баиньки

[Таня777]

Девочки привет! А я не могу фотки выложить в фотоотчет( у меня нет прикрепить( я и параметры сфоткала((( не радуют они меня? но ... Не будем печалиться))) вчера и сегодня, да и частенько больше 10 км нахаживаю, но устают ноги. Вены синюшные, у меня школа сейчас больше 1 км в одну сторону вожу сына он на самокате, а я бегом за ним))) но когда ещё и на работу, ппц устаю сил нет обжираюсь вечером и ни на круг ни на зарядку сил нет(

[Таня777]

Юля, с днём рождения доченьку)))
Поздравляю)) здоровья и счастья))) чмокни за нас Ее))

Присоединяюсь к поздравлениям ???

И я присоединяюсь!!! Всех благ и малышке и родителям!!!?

[МяуМяу]

А я представляете сколько вешу, щас умрете от цифр этих. У гини взвешвали меня и я - 61,4 кг . 60-61 мой обычный стандартный вес. Вот в начале марта я была 64. Значит немного скинула с зимы. Хотя
Прошлым летом я была 58 кг в среднем который держала вес. Надо ж было так пожрать нажрать

[Мадя В]

А я представляете сколько вешу, щас умрете от цифр этих. У гини взвешвали меня и я - 61,4 кг . 60-61 мой обычный стандартный вес. Вот в начале марта я была 64. Значит немного скинула с зимы. Хотя
Прошлым летом я была 58 кг в среднем который держала вес. Надо ж было так пожрать нажрать

Юля,я мечтаю сейчас о таком весе:)
Кстати,как дела?привет!

[Мадя В]

Я сделала сегодня наконец 4 вида домашних антицеллюлитных кремов,еще одно масло докуплю и пятый вид тоже сделаю:)

[МяуМяу]

Да в целом нормально все)
Я смотрю на свои морские фотки и думаю какая же я была хорошенькая зачем я столько жрала, какое-то сожаление за содеянное

[Iness]

Девочки привет! А я не могу фотки выложить в фотоотчет( у меня нет прикрепить( я и параметры сфоткала((( не радуют они меня? но ... Не будем печалиться))) вчера и сегодня, да и частенько больше 10 км нахаживаю, но устают ноги. Вены синюшные, у меня школа сейчас больше 1 км в одну сторону вожу сына он на самокате, а я бегом за ним))) но когда ещё и на работу, ппц устаю сил нет обжираюсь вечером и ни на круг ни на зарядку сил нет(

Таня, хочешь пришли мне вк или ок. А я выложу?

[Yulia Maka]

Девочки, как же однако дисциплинирует коллективное похудение)))) в часов так 12 ночи оооочень похомячить захотелось, но сдержалась)))))

[3д мама]

Что то я расстроилась , приросли опять 400 гр .
Пойду погляжу что ли , у меня огроменейшая куча - может сожгу пару Кк .

[Лёлька+]

Вера! Тебе памятник нужен за такую победу над собой!! Ты трудяга! У меня вес уходит по тихонечку)) я и этому радуюсь, я наверное до потолка прыгну когда увидела 69,9

Я, когда свои 69,9 увидела, тоже до потолка прыгала. А на следующий день узнала, что беременна, была такая сложная смесь чувств: радость, сожаление, изумление, разочарование. Точно знаю: рожу, и обратно сюда вернусь. Скорей бы уже!

[Gotessa]

Девочки привет! А я не могу фотки выложить в фотоотчет( у меня нет прикрепить( я и параметры сфоткала((( не радуют они меня? но ... Не будем печалиться))) вчера и сегодня, да и частенько больше 10 км нахаживаю, но устают ноги. Вены синюшные, у меня школа сейчас больше 1 км в одну сторону вожу сына он на самокате, а я бегом за ним))) но когда ещё и на работу, ппц устаю сил нет обжираюсь вечером и ни на круг ни на зарядку сил нет(

Все грузят через другой способ

[Динь-динь]

Девочки, как же однако дисциплинирует коллективное похудение)))) в часов так 12 ночи оооочень похомячить захотелось, но сдержалась)))))

Вот вот! Вместе веселее!

[3д мама]

Не забываем , завтра воскресенье и я жду ваших отчётов . Завтра как наступит лето ?
Для вновьприсоединившихся . Отчёты отправляем по форме Нн-Кн=
Отчёты собираю до 15-16 по Москве . ( ну это конечно если барин позволит , но все равно посчитаю )

[Таня777]

Девочки привет! А я не могу фотки выложить в фотоотчет( у меня нет прикрепить( я и параметры сфоткала((( не радуют они меня? но ... Не будем печалиться))) вчера и сегодня, да и частенько больше 10 км нахаживаю, но устают ноги. Вены синюшные, у меня школа сейчас больше 1 км в одну сторону вожу сына он на самокате, а я бегом за ним))) но когда ещё и на работу, ппц устаю сил нет обжираюсь вечером и ни на круг ни на зарядку сил нет(

Все грузят через другой способ

Через браузер??? Так тоже не получилось, может потому что нет ещё 20 смс?

[Таня777]

Девочки привет! А я не могу фотки выложить в фотоотчет( у меня нет прикрепить( я и параметры сфоткала((( не радуют они меня? но ... Не будем печалиться))) вчера и сегодня, да и частенько больше 10 км нахаживаю, но устают ноги. Вены синюшные, у меня школа сейчас больше 1 км в одну сторону вожу сына он на самокате, а я бегом за ним))) но когда ещё и на работу, ппц устаю сил нет обжираюсь вечером и ни на круг ни на зарядку сил нет(

Таня, хочешь пришли мне вк или ок. А я выложу?

Хочу! Спасибо! А как найти ВК?

[Марина 85]

Мама Таня меня завтра не пропустите я рано буду писать потом на дачу уеду " отдыхать".

[Катюня ( Emmaff )]

Доброе утро!
Мама Таня. Я или сегодня вечером или завтра рано утром уезду в дневную.затвра не будет возможности отчитаться.
74,9-74,0=-900)))
Очень приятно))
Не теряйте меня. Приеду напишу)))

[3д мама]

Хорошо, Катюша , отчёт принят .
Хорошо , Марина , тем более пока твои сообщения появляются с опозданием

[Iness]

Доброе утро, девочки!!
Таня, в личном сообщении тебе написала) ищи меня)
Катя, с хорошим отвесом!!

[Yulia Maka]

Доброе утро))
Ну я так четко сказать не смогу, прям пожалела, что механические весы купила, каждый грамм на счету, когда худеешь(
Но сегодня стрелочка чуть ниже 59, так что думаю 500-600 минусом)))

[Yanotik]

Мам Тань, я сегодня на дачу, зажоринг намечается...но буду стараться держать себя в руках!!! Поэтому, отчитываюсь сегодня:
Нн 63,5-кн 62,1=-1400гр ??? роллы изгнаны ??

[Марина 85]

Да меня эти долгии сообщения. Ну ничего не множко осталось до 20.

[Мадя В]

Девчата,всем доброго дня:)А у меня на два дня раньше все же нагрянули кд,хоть активно сгоняла эти дни в с,но все же плюс,я как беременный колобок отекший(Можно я не буду завтра светиться тут со своим кдшным плюсомл?