Худеем вместе

[julli]

Катюш,привет))) Ты меня сподвигла сюда заглянуть?,читаю набегами темки и в беседки твое сообщение увидела и думаю надо и мне сюда,вместе худеть веселее)))
Девчулек твоих с годиком!умнички они)))и Лерусик молодец, помощница!и красоточки такие!!!
Ноге скорейшего выздоровления!

[julli]

А я на весы не встаю(((Психологическая травма какая то прям,в понедельник взвешусь и отпишусь)))буду по понедельникам сравнивать вес

[Катюня ( Emmaff )]

Юль, мы по воскр отчитываемся))

Спасибо))

[Лёлик1]

Ленок, поздравляю с отвесом))

Катюш, спасибо) но стыдоба меня гложет...не смогла удержать этот хороший отвес. Торты не ем конечно, но от обычной еды всё равно прибавила. Блин...что делать не знаю...нет силы воли всегда держаться.
Ходила сейчас по магазинам. В принципе одежда хорошо сидит, значит ещё не критично. Постараюсь уменьшить порции что ли.

[Лёлик1]

А я на весы не встаю(((Психологическая травма какая то прям,в понедельник взвешусь и отпишусь)))буду по понедельникам сравнивать вес

Юля, добро пожаловать! мы все взвешиваемся по воскресеньям. У нас отчет, присоединяйся)))

[julli]

Спасибо,девочки)))тогда до воскресенья)))

[Лёлик1]

Катюш, девченок с днем рождения! Как быстро пролетел год, только ведь недавно за тебя переживали)))
Ну 200 гр вообще ни о чем, до воскресенья точно придешь к минусу, не волнуйся!?

[Лёлик1]

Спасибо,девочки)))тогда до воскресенья)))

Да)))) заходи периодически, рассказывай о своих успехах на этом нелегком пути к стройности)))

[Мадя В]

Катюша,кнопочек с Днем рождения!!!❤❤❤
А я что-то странно себя чувствую,надеюсь,что не простыла!
Девчата,всем хороших отвесов!

[Феяфеюшка]

Как быстро год пролетел... Катя, с праздником вашу семью!

У меня ожидаемый плюс от овули как это бесит... Я никогда так не дойду до цели

[Н_а_т_а_л_и_я]

Катюша, с днюшкой принцесс твоих)))

Вер, не растраивайся, это просто водичка лишняя. Все уйдет! Я тоже отекла в предверии кд

[galochkamama]

Девочки, привет! У меня сегодня депрессия случилась. Два месяца как худею, на весах минус 4 с копейками, а объемы ушли только с бедер, психанула я и обожралась пирога, котрый испекла детям и сверху варенкой намазала, которую вчера открыла перепутав с тушенкой (будь не ладна та коровка с этикетки???)

Катюшка, девочек с годовасием????

[Yulia Maka]

Катюша, принцесс твоих с днем рождения!!! Уже год прошел, обалдеть...как сейчас помню, мое удивление и восхищение тобой!!! До того момента думала, что только кесарят с двойней и обычно раньше срока)
А я чет сегодня тоже слабинку дала и на ночь шоколад поела молочный.
Насть, хотела у тебя спросить, каким ты пользуешься приложением для тренеровок? Надо уже и упражнения мне подключать, чтоб быстрее желаемого добиться

[Iness]

Я тоже все дни держалась хорошо, а сегодня вечером что-то того чуть, того чуть.. ещё и бокал ликёра, муж мне проспорил бутылку и привез. А я так давно его хотела попробовать)

[Марина 85]

Всем привет! Катюша поздравляю твоих принцесс с днем рождения чтоб росли здоровыми.???

[Svetlana-]

Привет, девочки)))
Я к вам,мой вес сейчас наверное кг 65,рост 168 и это печальная печаль(((мой идеальный вес 57 кг
Со вчерашнего дня начала себя ограничеват,нет хлебу,сладкому,жареному,соленому,пока настрой боевой?

Привет, Юль)) Я сюда с весом 63,5 пришла.. но и сейчас не много сбросила ещё пока что. Мне тоже надо 57-58, но как это тяжело, не то что набрать. Тут действительно легче худеть. Советы, поддержка и фотоотчеты ой как мотивируют.

[Svetlana-]

Кать, Вику и Нику с годовасием?, как время летит..
Прибавка небольшая, быстро уйдет.. может еще отек на ноге дал привеса

[Катюня ( Emmaff )]

Спасибо девочки)))'очень приочень приятно))
О да, сто пудов нога)) она еще до сих пор припухшая)))
А вооьще я поняла вот что, стоит только "чуть чуть " вкусняшечку попробовать... и понесло.... в общем сегодня я в строю))
Юль, тут правда с девочками проще))
Лен, ну вот и у меня сила воли убежала в деревне(( и колбаску попробовала и салаты с майонезом... ну ничего сейчас себя в руки... и опять к отвесам.
Я кстати думала что буду +1кг как минимум)))

Девочки, у всех дома бабай колотун?????
Дети в костюмах флисовых, плюс ещё 100 одежек.
И обогреватель все равно руки холодные да и у меня самой так же(((

[Gotessa]

Катюша,с годовасием красавиц!!! Как же быстро время летит

[Катюня ( Emmaff )]

Спасибо, Оль)) да самой не верится что уже годик))
Но мы ещё никак не пойдём. Все по шагу два делаем. Ждемс в общем))

[НадюшаС]

Катюша,с днем рождением принцесс!!! Здоровья всей вашей семье))

[julli]

Кать,колотун не то слово?,но мы то с тобой из одного места

[Пари*]

Девочки, привет!
Катюша, поздравляю! Уже годик принцессам. ???????????
А я жру и жру..... Какой то кошмар

[Лю]

Катюш, как же быстро растут чужие детки) здоровья принцессам))


Юля, тебе не стыдно?

[Пари*]

Катюш, как же быстро растут чужие детки) здоровья принцессам))


Юля, тебе не стыдно?

Еще Как стыдно. ?

[Лю]

давай в руки себя бери!

[Н_а_т_а_л_и_я]

А я жру и жру..... Какой то кошмар

Юля, даже у нас походало и дожди. Давай прекращай)))

[Лёлик1]

Юля, я с тобой! Страюсь, конечно, но не всегда получается.
Ты я так понимаю не села на любимую диету?)))
Давай хоть разгрузочный день что ли сделаем?
Я в воскресенье вечером пойду в баню с подружками (ттт чтоб не отменилось). Мне это всегда помогает взять себя в руки.

[Мадя В]

Привет,девчата!Что-то вес мои не хочет уходить,решила сегодня на салатике разгрузиться(

[julli]

Я два дня уже питаюсь так:
Утро черный кофе(без сахара)
На работе чудо йогурт питьевой и крекеты
Ужин отварная грудка,салат огурец,помидора с каплей раст масла и соевым соусом и 2 яйца,не солю
Сегодня ела кефир 1/,творог пустой и кусочек сыра,ждет меня грудка,яйца и салат...А вот каких то изменений я не вижу(((что не так то?