Наши фотоотчеты!

[Yulia Maka]

Юль, правда хорошая фигура, тебе только спорт нужен и всё, никаких диет. Ну и да, массаж может.
Девочки, а про то, что фотки свои выкладывать не будете...ну у всех свои цели, представление идеальной фигуры. У всех свои "до" и "после", кто-то хочет 3кг сбросить, а кто-то 33. Но это не повод стесняться, мы все прекрасны, а будем еще прекрасней?

[Юля Бирик]

Юль, правда хорошая фигура, тебе только спорт нужен и всё, никаких диет. Ну и да, массаж может.
Девочки, а про то, что фотки свои выкладывать не будете...ну у всех свои цели, представление идеальной фигуры. У всех свои "до" и "после", кто-то хочет 3кг сбросить, а кто-то 33. Но это не повод стесняться, мы все прекрасны, а будем еще прекрасней?

Да,Юль,спасибо. Сейчас уроков будет меньше и я собой займусь. Вернее,муж займётся. Он знает что да как с упражнениями.
По поводу фотографий согласна на все 100. Мы же здесь выкладываем не для того,чтобы похвастаться или попричитать,а чтобы вместе справиться с трудностями.

[МяуМяу]

Юля, у тебя очень хорошая фигура! У тебя в графе возраст ничего не перепутано? )

[Юля Бирик]

Юля, у тебя очень хорошая фигура! У тебя в графе возраст ничего не перепутано? )

Нет. Мне 41 год.

[julli]

Юлек,да я понимаю (((но как гляну на свой ужасс... не могу прям

[Юля Бирик]

Юлек,да я понимаю (((но как гляну на свой ужасс... не могу прям

Юль,мы здесь чтобы помогать друг другу. Поэтому для начала:"Я верю в тебя!"

[julli]

Спасибо)))

[Катюня ( Emmaff )]

Юль, вот это фигурка)))
А ноги упражнениями или массажем чуток))

[Лёлик1]

Юлек,да я понимаю (((но как гляну на свой ужасс... не могу прям

Не выдумывай! Полистай, там есть мои в джинсах,,где жир вываливается с боков и с пуза. Вот где ужас???

[Сладик2]

Мне конечно до нужно результата далеко... но я в шоке как за 2 недели я убрала мешок растянутой кожи с жиром... конечно не до конца... но начало есть))) это за 2 недели)))
Блин после Леры легко ушло, после близняшек я ещё долго буду работать.
Да, слабонервным не смотреть)) на внешний вид не обращайте((( утро раннее...

Катюшка,ты мой герой!! Что-то я не нашла твою систему питания в худеем вместе. Ткни меня если не сложно.

[Катюня ( Emmaff )]

Я на полупп и калории.
Кушаю часто но мало, и самое важное очень много пью простой воды.

[Сладик2]

Я на полупп и калории.
Кушаю часто но мало, и самое важное очень много пью простой воды.

Спасибо)))

[Катюня ( Emmaff )]

Я на полупп и калории.
Кушаю часто но мало, и самое важное очень много пью простой воды.

Спасибо)))

Да не за что)))
А ещё пресс качаю. Только эту неделю не качала. Нога болит((
Хочешь к нам присоединится?)

[Сладик2]

Кать,Я не то что хочу.мне необходимо.а то депресс меня совсем накроет.

[Катюня ( Emmaff )]

Гоу в худелку)) выбирай стстем питания и вперёд маме Тане под крыло))

[ИннаАнатольевна]

Юлек, фигурка супер! А купальник вообще отпад! Мне очень нравится ?

[Юля Бирик]

Юлек, фигурка супер! А купальник вообще отпад! Мне очень нравится ?

?

[Лю]

Юля, ты звезда!!

[julli]

Вот мое"до"

[Iness]

Юль, всё очень классно!! Какая суровая? Ножки стройные, шик. Боков нету. Лишь только животик. У тебя КС?

[julli]

Ага,кс,Инесс,боков хоть отбавляй?,но все равно,спасибо))(живот всегда был и наверное будет, но вот бока и ноги ...целлюлит блин(((и дряблость

[Iness]

Я не вижу ничего ужасного, правда. В слитном купальнике вообще супер фигура!!

[julli]

Инусь,спасибо,на то он и слитный и темный?поэтому и фоткнулась еще в шортах,там бочка и пузо видно,а в купальнике ноги в целлюлите

[Yanotik]

Юльки, хватит на себя наговаривать!!)))
Юля Бирик, ты вообще стройняшка! Только обёртывание на ноги поделать и все.
Юля, по мне так тока живот выделяется, с остальным все ок. Мне кажется, тебе тоже тока подтянуть все нужно, а не худеть. Давно кс было?

[Svetlana-]

Юль, хорошая фигурка, ножки стройные, талия есть. А кожу подтянешь упражнениями. Бока уйдут и все будет отлично

[julli]

Спасибо, девочки,есть над чем поработать...Ян,в апреле 2015 последнее,но у меня уже после пепвого в 2006 беда с животом стала, кожа впереди не убирается и растяжки везде,так что о плоском животе я и не мечтаю

[Пари*]

Юли, у вас фигурки отличные. Только слегка подтянуть. Летом все будем худенькие )))

[Катюня ( Emmaff )]

Ой Юль, животик поменьше моего, но вид такой же(( растяжки так же висит. Но ничего будем работать над собой))

[julli]

Кать,но у тебя то 2 принцески последний раз были в животе)))
И времени поменьше прошло?

[Yulia Maka]

Юль, я ожидала на мноооого хуже, как ты нас настраивала, а на самом деле все очень даже не плохо)) вижу только в животе проблему и немного в боках, а ножки красивые!