Худеем вместе

[Катюня ( Emmaff )]

Даш, 0 - это тоже хорошо, не плюс))

[Svetlana-]

Катюш, поздравляю с первыми шажочками. Теперь маме "беговая дорожка" на весь день обеспечена)))

Завтра-послезавтра увидишь 9?

[Лю]

Нне, пусть лучше первую 6, а со второй цифрой как получится

[Сладик2]

Нн 95,кН 94.3. Урааа,не смотря на кд

[Катюня ( Emmaff )]

Нне, пусть лучше первую 6, а со второй цифрой как получится

Точно)) я бы 6 хотела первую, 9 пусть вторая будет в ближайшие дни???

В Идиале 60-62))

[НадюшаС]

У меня 66.2. Плюс 400гр

[LenOk-87]

Доброе утро девочки!!!
Нн-69.500
Кн-68.100
итог -1400)

[katenadm]

Да я тут заочно многих знаю ) пару лет форум читаю иногда. )) но очень рада наконец пообщаться

[Iness]

Доброе утро всем))
Какие отличные отвесы на этой неделе!! Молодцы девочки!!! Всех поздравляю!!

Катюша, с первыми шажочками девочек)) точно лучше любого тренажёра))

Катя, новенькая, добро пожаловать)) удачного старта!!

Мой отчёт
НН 58,800
КН 58,200
ММНУС 600
И это при том, что я в зажоринге... И у мамы вчера ДР был.. Естественно я объелась, не смогла устоять... Думаю этот минус не надолго...

[Лёлик1]

Доброе утро! У меня 69,5... надо меня уже исключить из этой темы, только порчу статистику...

[belo4ka1986]

Я в печали,70,4у меня,+100 гр.А так надеялась увидеть 6 впереди...блииин,обидно

[belo4ka1986]

Девочки,умнички,по 2 кг скинули.Оля вот тоже молодец,хороший минус.А хотела все бросить!Так держать девочки!

[Таня777]

Девочки привет!!! Крутышкам по 2 кг скидывающим??? новеньким- добро пожаловать))) здесь реально круто скидывать))) Всегда внутренний голос напоминает о воскресном взвешивании))) но ещё подстегивает мое оч большое желание постройнеть и огромнейшее не быть Жиртрестом на форуме?мой отчёт Нн 65.0 - Кн 64.4

[Марина 85]

Катюша с первыми шажочками!!!

[EvA91]

Девочки все молодцы!!!

[ксюшка в.]

Спасибо девочки за поддержку!Удалось измеряться с утра.
Нн. Кн
Ог 117——————————115,5
Ож 108тут непонятно наверное неправильно измеряла и сегодня 110
Об 116——————————115
Он прежний 73
Оп прежний 37
Ош 38———————————37,5

Вес за неделю скинула 1,9кг

[Bimka]

Катюша с шажочками куколок)
Девоньки да воскресный отчёт очень мотивирует)

[Лю]

Ксюш, вот смотри у тя какой минус отличный за 2недели, теперь если даже на др подъешь вредного и неправильного, то просто в ноль выйдешь, это в худшем случае. ЗдОрово ведь)

[natalka0607]

Девченки, какие все умнички, так держать!!!

Ксю, прям через телефон твоё воодушевление передаётся, молодец, горжусь тобой!

[Мадя В]

Девчата,какие все молодцы,умнички!
А я вас подведу,вот зачем я этим сыром поужинала с чаем,у меня +700,я 75700(зато с прошлого воскресенья с живота -4 см,а с бедер -1 ,талия на месте(надеюсь в следующеее воскресенье испарвлюсь!

[EvA91]

А я позанималась.
Сегодня без беговой дорожки но всё ровно мокрая хот выжимай.
Ноги до сих пор болят.
Два дня назад попу пыталась качать.
Но завтра снова буду делать комплекс этих упражнений плюс еще и другие.
Надеюсь завтра удастся побегать

[ксюшка в.]

Люб,умеешь ты поддержать и настроить на нужный лад,а где надо и поругаешь))люблю твою рассудительность))Спасибо!Надеюсь что много не нажру на др чтоб потом стыдно небыло в вс перед всеми.


Наташ,спасибо?
Просто очень стыдно мне,до чего я себя довела,а ведь не старушка.А мама дочи,нужно красивой быть чтобы пример был для нее,а не колобок ходячий,а точнее перекатывающийся с ноги на ногу.Так что буду стараться))

А вообще девочки спасибо что вы есть,я не знаю как бы мне худелось без вас и ваших настовлений и поддержки??

[ИннаАнатольевна]

Смотрю, у всех сегодня отвесы "медленно, но верно". Ну и я не исключение. Нн 79,2, кн 78,3. Итого -0,9 кг.

[3д мама]

А где же Феечка ? Такого ещё не было , чтоб ее в отчёте не было . У неё все хорошо ? Кто то с ней общается ? У меня рефлекс ( как у собаки Павлова ), пока Вериных цифр не увижу - отчёт не пишется . Она у меня первая в тетрадке записана ?
Маришка , вчера была - сегодня где отчёт ? Давай и Филимона сюда , я его тоже посчитаю ?
А с Ириной кто-нибудь общается ( которая переезжает ) так то уже больше 2ух месяцев прошло , надеюсь уже успешно переехали .
Ксюша , ты мне хоть на ушко свой вес шепни , я ни кому не скажу ( мне так удобнее считать ), если не хочешь , то не надо .

[galochkamama]

Привет форум! Думаю, пришло время мне эту темку покинуть. За две недели вес скачет +|- 2 кг. Но все же возвращается к 62. В целом я собой довольна. Теперь буду прокачивать попу, ноги, пуз))
Всем удачи в этом нелегком деле.
Читать Вас буду продолжать.

[ксюшка в.]

Так уж и быть,открою свой страшный секрет с весом?104.7на сегодняшний день?
Сама Веру высматриваю,но давно ее не вижу здесь.

[Лёлик1]

Написала Вере в вайбер. Пока не ответила. Ждемс)

[Лю]

У Веры все хорошо я с ней практически каждый день пишусь.

[Катюня ( Emmaff )]

Верунчик... ?

[3д мама]

У Веры все хорошо я с ней практически каждый день пишусь.

Главное , что все хорошо ? Пошла бороться со своим "рефлексом "?